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教えて欲しいです

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>>66
法律に触れちゃう🤮

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>>67
分かっていても辞められないのが依存
そういうのを一つ一つ見直しだな

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>>68
意識的に変えていくしかないよなぁ

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JCが「頑張って」って言ってくれたら頑張れそうな気がする

そうでないなら、寝る以外の回復方法は逆に疲れると思う

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>>70
マジレスしちゃうと売ってなくない?

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新しい体と取り替える

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にんにく注射
まじで効く

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>>69
疲れてると動きたくないけど動かないと知らんうちにストレスが溜まっていくからな
とりあえず日々の軽い運動から初めていくといいよ

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疲労がポンと回復する薬を使う

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寝る

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愛娘に肩たたきしてもらう

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点滴してもらえ

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亜鉛とクエン酸

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仙豆だ、食え

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小さい保冷剤を小さい布で巻いて目に当てて
10分ほど仮眠したら超絶回復した

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軽い有酸素と無酸素運動
ストレッチ
ドカ食い食べすぎない
これだけでもいい感じ

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>>5で終わってた

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アリナミン錠剤効くけどな

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>>89
あんなマーブルチョコじゃ飛べねぇよ

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ヒロポン

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シャブ

砂時計アラームタイマー
フリックラーニング
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