即効で疲労回復する方法 [sc](★0)
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教えて欲しいです
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>>32
ねむる直前だな解りにくかった
カフェインの効力が出る前に眠りにつけば良い
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コーヒーは肝臓や腎臓に負担かかるから疲労時は老廃物の分解と競合するよ iHerbで割れるタイプのカフェイン錠を買って適量服用するのがいい
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>>40
画面を見続けるって身体的にはきついのかもな
人間も動物って事を前提に生活見直すのが良いかと
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パソコンを窓から放り投げる
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パソコンってなにやってんの？FPSとか？
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ヒロポンという薬があってな
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>>43
ほう、眠れるかな(´・ω・｀)
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非合法なことしない限り即効は無理じゃないの？
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>>44
珈琲はだめなんだ、飲んでしまった
カフェインの錠剤のがいいと…
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>>45
それ医師にも言われたなぁ
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>>46
物壊すのは無理😣
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体を酷使しすぎると
１日寝たくらいじゃどうにもならなくなるぞ
体は日頃のメンテが大事
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>>47
MMORPG
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とりあえずカフェインとかそういうのに頼らず生活習慣を見直すのが良いかと難しいだろうけど
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>>48
覚せい剤じゃん( ` ´ )
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>>50
言われてみればそうなんだよな…
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メタンフェタミン
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>>54
今酷使しすぎてんのか
同僚から顔色悪いだのなんだのは言われてるわ
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>>56
それが一番やろうな
食生活も見直した方がいいかもしれない
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>>59
それ覚せい剤…では…
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>>61
カフェインがダメとかゲームがダメというより適度を超えて習慣化されてるところを適度に戻すだけで良いと思う
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精神的なところからくる体の不調や疲れなら軽い運動すればそこそこよくなるけど
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おっパブ
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やっぱり覚醒剤だよ
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>>63
とりあえず今PCは切った
掲示板見すぎるのも良くないよな
適度にってのが少し難しいね🤔𓈒𓏸︎︎︎︎
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エナドリとかカフェインとか問題を後回しにするだけだしモニターの見過ぎは脳味噌もやられるらしいから意識的に減らした方がいいよ
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>>64
精神的なものもあるかも〜！
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ヒロポン
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>>65
疲れすぎて性欲がない
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>>66
法律に触れちゃう🤮
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>>67
分かっていても辞められないのが依存
そういうのを一つ一つ見直しだな
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>>68
意識的に変えていくしかないよなぁ
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JCが「頑張って」って言ってくれたら頑張れそうな気がする
そうでないなら、寝る以外の回復方法は逆に疲れると思う
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>>70
マジレスしちゃうと売ってなくない？
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新しい体と取り替える
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にんにく注射
まじで効く
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>>69
疲れてると動きたくないけど動かないと知らんうちにストレスが溜まっていくからな
とりあえず日々の軽い運動から初めていくといいよ
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疲労がポンと回復する薬を使う
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寝る
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愛娘に肩たたきしてもらう
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点滴してもらえ
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亜鉛とクエン酸
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仙豆だ、食え
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小さい保冷剤を小さい布で巻いて目に当てて
10分ほど仮眠したら超絶回復した
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軽い有酸素と無酸素運動
ストレッチ
ドカ食い食べすぎない
これだけでもいい感じ
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>>5で終わってた
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アリナミン錠剤効くけどな
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>>89
あんなマーブルチョコじゃ飛べねぇよ
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ヒロポン
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