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  • 1
  •  
  • 2012/12/09(日) 11:02:01.42
躁鬱病(双極性障害)の人が、病気をコントロールしながら
働いていくためのスレです。経験談・辛い思い・励まし大歓迎。

▼躁うつ患者のご家族や周囲の方の愚痴や相談は該当のスレでお願いします。
▼生活保護・障害年金等のご相談も、該当スレが望ましいかと思われます。
▼「私は躁鬱?」という質問もスレ違いです。該当スレor病院へお願いします。

□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.65
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308017255/

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  • 164
  •  
  • 2013/03/18(月) 13:51:45.80
うつ病で働けない。働きたいけど、うつのせいにしたくないけど

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  • 165
  •  
  • 2013/03/18(月) 22:14:40.05
>>164
擬態じゃなければ、出来ることなら働きたいと言うのは自然なことさ

ここまで見た
  • 166
  • 94
  • 2013/03/18(月) 23:01:37.05
土曜日に、主婦の女性にひどい事を言った事を、当人から聞かされた
聞くまで全く自覚していなかった。なんて馬鹿なんだ

すぐにクビになった派遣の女性が、主婦の女性の悪口をたくさん言っていたので、
何気なく「派遣の女性が嫌っていたみたいですよ」と言ってしまった
主婦の女性はまったく気がついていなかったらしく、私に根掘り葉掘り聞いてきて、
すべて喋ってしまった。その時は特に悪い事を言ったと思っていなかったのだが、
主婦の女性はひどく傷ついたらしく、今日、上司にその事を喋ってしまった

そして上司に厳しく叱られ、土曜日の私の雑談がひどく、大クレームになっているとの
話だった。そして、「今後仕事中に仕事と関係ない話は一切しないでください」と言われた
申し訳なくてたまらなくなり、何度も何度も主婦に謝った。小さい頃からこんな事を
してしまうのだと説明した。死にたくなって、主婦に「死にたい」と言ってしまった

主婦の女性は「そんな性格、直せばいいんですよ」と気遣ってくれたが、
どうしようもない気持ちに苦しめられ、自責の念で押しつぶされそうだった
上司と一緒に昼食をとったのだが、上司は少し私を気遣ってくれた
しかし苦しくてたまらなくなり、上司に「首を吊りたい」と言ってしまった

仕事を終えた今思うと、上司の前で2回も大泣きし、
死にたいとまで言ってしまった事になる。いつ自殺するかわからないうつ病の疑いのある
派遣と、契約を更新するようなリスクは企業としておかさないだろうと思う
これで私の契約終了がほぼ確定だ。これからどうしよう

ちなみに上司は、「これから一か月は静かにしていてください」と言っていた。
これは、契約の更新の時期と重なる。どういうつもりだろうか

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  • 167
  •  
  • 2013/03/18(月) 23:37:13.68
>>94さんの気持ち私にも少しわかる気がします。
私も同じような失言癖があるので。
躁〜躁鬱混合状態のときにやってしまいますね。
頭のなかが整理されてなくて、脳裏をよぎったことを次々としゃべってしまうという。
自分の意思としてしっかりと固まっていない事柄をべらべらと喋ってしまうんですよね。
お辛いでしょうが、少しでも>>94さんの気持ちが楽になることをお祈りします。

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  • 168
  • 94
  • 2013/03/18(月) 23:41:47.17
>>167
ありがとうございます
今回は運が悪かったと諦めて、次の仕事を考えたいと思います

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  • 169
  •  
  • 2013/03/19(火) 23:09:38.44
パートで働いてます。以前は1日7時間勤務でしたが、数ヶ月前に悪化して休職後、1日4時間勤務に契約変更してもらいました。

先月から精神2級の年金ももらうようになりました。
職場の人には言ってないし4時間勤務になってからは厚生年金にも入ってませんが、会社にばれるもんなんでしょうか?

きょう上司に「今の契約だと年収が103万円(?)を超えるから、ご家族の扶養家族にも入れないし、所得税も払わないといけない。だから来年度からは1日3時間勤務の契約にしてもいいか」と言われました。

扶養家族に入るメリットは自分にはわからないし、所得税を払っても1日4時間勤務したほうが手取りは多い気がするんですが…。
本当に上司の言うとおり年収103万円(?)以下にして扶養家族に入って、所得税も払わなくて済むほうが得なのでしょうか。
それとも当日欠勤しても職場にダメージが少なくなる厄介者扱いされてたり、または暗に退職を促されているんでしょうか。
後者なら職場にますますいづらくなるだけなので、辞めて生保を受けるか転職したいです。

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  • 170
  •  
  • 2013/03/19(火) 23:18:06.73
学生とか未成年じゃないと所得税だけじゃなくて国民保険とかその他税金も払わなきゃいけなくなるんじゃなかったっけ?
扶養入ってれば扶養してる側も税金の控除とかあるし、103万を多少超える程度なら範囲内で収めておいた方がいいと思うけど

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  • 171
  • 169
  • 2013/03/19(火) 23:31:51.32
>>170
扶養してる側の税金の控除があるんですか…知りませんでした…。
ありがとうございます。

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  • 172
  •  
  • 2013/03/19(火) 23:34:03.71
>>169
ところで扶養に入れそうになる家族はいらっしゃるの?
生活保護が出てくるところをみると、いらっしゃらないような…
基礎2級だと、「就労不可」じゃないとなかなかもらえないと思いますが、病名は何でしょう?

ここまで見た
  • 173
  • 94
  • 2013/03/19(火) 23:36:08.93
今日は朝からひどかった。厄介な事に巻き込まれ続けて仕事は全然進まず、
新人エンジニアのひどいミスも何度も目にした。午後になって限界を超えてしまった
新人エンジニアの考えられないような診断ミスに激怒し、
そしてエンジニアのリーダーに怒りをぶつけてしまった。みんなに見られた

その後精神的におかしくなっていたのか、温厚なエンジニアの男性を激怒させてしまった
その人に仕事を聞いていたのだが「診断を信じてあげてください」というその人の頼みに
対し、上司が私のミスを見て「エンジニアを信じてどうするんですか」と言っていたのを
思い出し、「上司が『エンジニアを信じるな』と言っていました」と伝えてしまったのだ
もちろん、そもそも上司の発言は、直接エンジニアに対して決して
伝えてはならない言葉なのだが、完全に精神的に限界を超えていて、そこまで考えが
およばなかった。結果そのエンジニアには激怒され、上司には「私も巻き込んで非常識な
事を言った」と袋叩きにされた。上司には、「>>94さん、頼むから喋らないでください」と
言われた。上司に「もう社会でやっていく自信がありません。諦めます」と言ったら、
「諦めたら終わりじゃないですか」というので、「そうです、終わりです」と言った

その後どうしても先ほどのエンジニアに聞かなければならない案件が出てきて、
そのエンジニアに謝りながら聞きに行った
そうしたら涙が出てきて、エンジニアに心配された。エンジニアは怒って申し訳ないと
言って、これからもよろしくお願いしますと握手をしてくれた。とても嬉しかった
上司も帰るころには少し機嫌を直してくれたようだったが、上司に不快な思いをさせ、
私の評価は更にひどく下がった事だろう。エンジニアと仲直りしたと言ったら、
「これから気を付けてくださいね」と言った。これが最後の警告だろう。また同じような事を
したら、もう守ってはくれないだろう

ただ、ベテランの女性に「私はクビになるかもしれない」と言ったら、「>>94さんなしで、
どうやって仕事を回すんですか」と言ってくれて、少し嬉しかった。でも精神的にも
肉体的にももう限界なようだ。限界が近づくと暴言が多くなったり、泣いたり激怒したり
したものだった。もう続けていけないかもしれない

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  • 174
  • 169
  • 2013/03/19(火) 23:52:54.59
>>172
父がいますが、60をこえてますし収入もかなり少なそうです…。
祖母(父の母)と叔母(父の妹)も生活保護をもらってます。

障害年金2級は労働不能が基準と聞いてますが、現状ではもらえてます。
躁うつというだけで、詳しい病名はわかりません。
前職(正社員)も躁うつが原因で辞めました。

ここまで見た
  • 175
  • 172
  • 2013/03/20(水) 00:28:28.05
>>174
そうですか
そういう状況でも仕事に励んでいらっしゃるとは、感服いたします
おそらくですが、パートさんなんかに「103万超えちゃうけどどうする?」と声をかけるのはよくあることなので、あまり神経質にならなくてもいいと思います
それよりもあなたの健康状態と仕事の関係です
週三回なら楽にしのげそうですか?
私も躁うつなんですが、躁は薬が問題ない位にブレーキをかけてくれますが、やはりうつは辛くて仕事が続きません
しのげるようなら、もうちょっとやってみるのもいいと思います
私の周りでは生活保護に入ってしまうとなかなか再び就労には到らない場合が多いように思います
やってみて「だめだー」となってからでも遅くないと思います
私見で申し訳ないのですが
くれぐれも無理はなさないように

ここまで見た
  • 176
  • 169
  • 2013/03/20(水) 00:51:17.14
>>175
ありがとうございます。
そうですね。では、上司からの遠回しな辞めろアピールではないと思うことにします。

細かいことで恐縮ですが、週3日勤務ではなく、1日3時間勤務になります。
1日4時間から3時間になるので収入は減りますが、拘束時間も減るぶん、少し楽にはなると思ってます。

やはり生活保護をもらうようになってしまうと、そのままズルズルいってしまいそうですねー。

うつの時期は本当に辛いですよね…。無理しすぎないようにやってみます。

ここまで見た
  • 177
  •  
  • 2013/03/25(月) 14:41:31.05
もうすぐ、発症してから初めてのアルバイトが始まる。
今まで普通に喋れてた人とも喋れなくなってしまった。
喋れても顔が引き攣ったり、手足が震える。
頭痛、吐き気も起こる。
みんな、薬で抑えてる?
薬も、効いているのかわからない。
接客が好きだったので、また接客業選んだけど、正しかったのだろうか。

ここまで見た
  • 178
  • 94
  • 2013/03/25(月) 14:54:35.89
今日から仕事だから、普段やってる夜更かしはしないぞと思っていたのに、
気がつけば1時だった。もういい加減眠ろうと思ったが、
日曜は12時半起きしたから、全然眠れない

しかも金曜に職場のレイアウトの大規模な工事やってて、今職場がどうなっているのかも
分からない。そんな精神状態では「寝よう」と思って寝られるものでもなかったな

結局朝どうしても起きられなかった。前にこんな眠気で出勤したら、駅の階段を踏み外した
死ぬところだった。職場に着いてもまったく仕事にならず、「一睡も出来なかった」と嘘をついて
30分で早退してしまった。だから今日は風邪という事にして仮病で休んだ

他に方法がなかった。歩きながら眠りについて駅の階段を転がり落ちて死ぬのは嫌だったから
でも申し訳ない気持ちでいっぱいになるなあ

ちなみに、昨日で体重3ケタになってしまいました。もう限界かなあ

ここまで見た
  • 179
  • 94
  • 2013/03/25(月) 14:57:12.99
あ、睡眠導入剤は職場公認で使っている
昨夜はアモバンを3錠飲んだ

俺の職場は勤怠に厳しいらしく、しょっちゅう休んでた派遣の女性が1か月で切られた
月一回は仮病で休んでいる俺も危ういな

ここまで見た
  • 180
  •  
  • 2013/03/25(月) 15:30:43.46
体重3桁って男性女性?
そら階段から落ちたら死ぬわな…。

ここまで見た
  • 181
  •  
  • 2013/03/27(水) 01:35:21.06
>>178
前から思ってたけど94さんって言い訳ばっかりだね。

ここまで見た
  • 182
  • 94
  • 2013/03/27(水) 01:39:47.43
>>181
確かにそうかもしれない
だが俺は気付いた。俺が上手くいかないのはでしゃばりすぎるせいだと
これさえ直せばきっとうまくいく

ここまで見た
  • 183
  •  
  • 2013/03/27(水) 10:15:59.13
>>182
躁状態だからでしゃばりすぎてるの?もともとの性格?

ここまで見た
  • 184
  • 94
  • 2013/03/27(水) 12:48:16.34
>>183
多分躁状態なんだとおもう

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  • 185
  •  
  • 2013/03/27(水) 17:09:19.21
これって、そういう性格になる病気なんじゃないの?

追いつめんなよ

ここまで見た
  • 186
  • 94
  • 2013/03/28(木) 11:05:27.37
ごめん、今日仕事辞めてきた
身を粉にして働いたのに、上司に許せないことを言われて、働く気がなくなってしまった
本当にすまない・・・

ここまで見た
  • 187
  •  
  • 2013/03/28(木) 11:34:47.52
お疲れ様
まあ、ちょっと休みなさいよ

ここまで見た
  • 188
  •  
  • 2013/03/28(木) 11:43:51.83
>>186
お疲れ様
ゆっくり休みな

ここまで見た
  • 189
  • 94
  • 2013/03/28(木) 12:09:41.34
ありがとう・・・

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  • 190
  • 94
  • 2013/03/29(金) 11:13:07.99
479 463 sage 2013/03/28(木) 15:19:59.26 ID:KZSyZWJ/0
昨日は11時間延々ラベル貼りだった
先輩の別チームの年下の男性が、はじめてラベル出しをするので、色々教えてあげた
しかしその男性は根本的にやり方を誤解していて、ほとんどのラベルが見つからなかった
全部番号をメモしてわたし、もう一回出してもらった
でも、その失敗の事は上司には言わなかった。告げ口とか子供のする事だし、男らしくないから
タブレットチームがラベル待ちのを異様にたくさん残していて、どうしてもラベル貼りが終わらなかった
昨日は仕事を残したまま早めに切り上げて、上司とも男性とも楽しく話して帰ったのだが、
今日朝全身筋肉痛でやっとの思いで出勤したら、上司が不機嫌で、
「ラベル全部貼れた?」と聞いてきた。上司がやる奴は全部貼ってあったが、
タブレットチームにはラベルが貼ってないのが多くあった。だから「いや、まだ・・・」
と言った
すると上司は「そんな事じゃ困りますよ」とか言い出したので、納得できなくなり、
少しして上司に「そんな言い方ひどいんじゃないですか。辞めちゃいますよ」と言った
そしたら上司が、即答で「もう来なくていいです」とか言い出した
ありえなくね?一日うまくいかなかった程度で、しかも辞めるとやんわり言っただけなのに、
「明日から来なくていい」だよ?それで後に引けなくなり、
今日派遣先での処理を全部終わらせ、辞めて帰ってきた
後は派遣元との事務処理が残っている

結局その派遣先には5か月いたんだけど、最後まで上司の性格や考えてる事はつかめなかったな
昨日帰りのバスで話もはずんで、楽しく帰ったのに、今日来たら「もう来なくていいです」だもんな
あんな派遣先つぶれればいいんだ。まあどっちにしろ要修理PCに修理出来るPCの件数が追い付いてなくて、
どんどん未着手のが増えていってて、期限を守れないと親会社からお金がもらえないから、
常に大赤字で、組織もグチャグチャだったんだけどね
あの派遣先でずいぶん人間的に成長できたし、もう得られるものもなかったし、
精神的にも肉体的にも限界を超えていたから、もう辞めて正解だったかもしれん
次こそは直接雇用を探そうっと

ここまで見た
  • 191
  •  
  • 2013/03/29(金) 15:02:53.88
グチグチしてんなー
それ躁鬱関係ないと思うわ

ここまで見た
  • 192
  •  
  • 2013/03/29(金) 21:11:57.67
辞めちゃいますよ。とか普通言わないし、下のミスを背負う覚悟もないのに、格好つけるのはよそう。

躁鬱とは関係ないね。

ここまで見た
  • 193
  •  
  • 2013/03/29(金) 23:28:05.03
どうでも良いが長い
文書作成能力が低いなあ

ここまで見た
  • 194
  • 五十川卓司 ◇soalaRO1Zo
  • 2013/04/15(月) 18:41:20.29
私の好きな言葉

光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏

ここまで見た
  • 195
  •  
  • 2013/04/15(月) 19:02:44.43
 || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
 || ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
 || ○重複スレには誘導リンクを貼って放置。ウザイと思ったらそのまま放置。
 || ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
 ||  ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。
 || ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。荒らしにエサを
 ||  与えないで下さい。                  Λ_Λ
 || ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて   \ (゚ー゚*) キホン。
 ||  ゴミが溜まったら削除が一番です。       ⊂⊂ |
 ||___ ∧ ∧__∧ ∧__ ∧ ∧_      | ̄ ̄ ̄ ̄|
      (  ∧ ∧__ (   ∧ ∧__(   ∧ ∧     ̄ ̄ ̄
    〜(_(  ∧ ∧_ (  ∧ ∧_ (  ∧ ∧  は〜い、先生。
      〜(_(   ,,)〜(_(   ,,)〜(_(   ,,)
        〜(___ノ  〜(___ノ   〜(___ノ

ここまで見た
  • 196
  •  
  • 2013/04/16(火) 09:52:29.93
この病気で社員としてフルタイムで働け、生活できる収入を得られてる人はどれぐらいいるのだろう
一体どやって継続させるの?
殆どがバイトか派遣だろうか

ここまで見た
  • 197
  •  
  • 2013/04/16(火) 19:41:19.70
正社員ですわたし
フルタイム働けているだけ軽症なのかもしれないけど

ここまで見た
  • 198
  •  
  • 2013/04/16(火) 20:03:27.42
なんとなく双極2型と診断されてなんとなく治療を受けてたけど、
昨日明らかな躁状態と、今日明らかな鬱状態を味わった
やっぱ俺メンヘラだわ

仕事どうしよう・・・誰か、ハロワがからんでないキャリアカウンセリング知らない?

ここまで見た
  • 199
  •  
  • 2013/04/18(木) 02:46:11.62
正社員だったか忘れたが、
とりあえずフルタイムで働いてる人は2割という数値は見たことある(気がする)。
3割というのも見た気もする。
そもそもどうやって調べたのかそっちが気になるが、全く覚えていない。

ここまで見た
  • 200
  •  
  • 2013/04/20(土) 00:04:29.77
>>199
この病気は記憶が曖昧な期間があるね

ここまで見た
  • 201
  •  
  • 2013/04/23(火) 23:53:44.91
>>196
正社員だよ。結婚もしてるし、子供ももうすぐ生まれる。当方男ね。
願わくば、子供に遺伝しない事くらいですかね。

最近は混合から軽躁気味でいろんなプロジェクトをかけもちまわっているけど。
まあ、なんとかなるわ。たまに休むけどさ。
その分軽躁時に驚異的な思考で認められてるのかな。

ただね、デパケンは止めないほうがいいと思う。
今まで以上に慎重さが増すから。
社会生活には必須です。

と、規制で書き込めずにいたら、リーダーに指名されました。
どうなる事やら。

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  • 202
  •  
  • 2013/04/23(火) 23:58:29.26
>>201
氏ね

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  • 203
  •  
  • 2013/04/24(水) 00:22:20.40
言われなくても死ぬだろうよ

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  • 204
  •  
  • 2013/04/24(水) 00:24:06.22
ていうかお前が殺してくれや

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  • 205
  • 202
  • 2013/04/24(水) 00:30:20.32
人生を諦めかけた人の「死にたい」とリア充の「死にたい」では、スケールが全然違うのだよ

ここまで見た
  • 206
  •  
  • 2013/04/24(水) 00:36:09.44
躁鬱なら目くそ鼻くそだ。
諦めかけただと?とっくに諦めてるんじゃないのか?

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  • 207
  •  
  • 2013/04/24(水) 00:44:09.35
生と死、どっちにもぶっ飛びそうな衝動を抑えながら必死で生きているんだろ?

ここまで見た
  • 208
  •  
  • 2013/04/24(水) 02:03:01.27
>>207
凄い!正に私の事だ!

ここまで見た
  • 209
  •  
  • 2013/04/25(木) 00:08:22.58
>>201が軽躁を超えて躁になりつつある件

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  • 210
  •  
  • 2013/04/25(木) 00:14:43.04
>>209
そして激鬱になり全てを失う、か・・・
>>201さん、もしまだここを見てるならまだ遅くない、
気分安定薬を最大量出してもらうんだ。手当たり次第に
そうすれば幸福なままでいられる

ここまで見た
  • 211
  •  
  • 2013/04/25(木) 00:49:01.20
客観的に分かりやすい躁状態
1、「寛解した」と宣言し、我々に対し寛解の仕方といったありがたきお言葉を下さる状態
2、俺って凄い、能力がある、評価されてる、どうしちゃおっかな と我々に充実した生活を教えて下さる状態

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  • 212
  •  
  • 2013/04/25(木) 01:28:04.86
働きだして早三ヶ月。もう死にたいから誰か殺してくれ。
…たかがコンビニのバイトでこんな事言って申し訳ないが。
漠然とした希死念慮とイライラで頭が爆発しそう。
いや、実際にすればいいのに。

ここまで見た
  • 213
  •  
  • 2013/04/25(木) 01:35:11.30
コンビニのバイトは実務が複雑で大変な仕事だと思う

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  • 214
  •  
  • 2013/04/25(木) 04:15:54.93
>>211
寛解を主治医は言ってくれないが実質的に寛解したよ。
お前らや主治医は気づいて無いが双極を寛解に持って行くには処方薬の選別が必要なんだよ。
まずは、鬱状態では何も出来ないから鬱に効く安定剤ラミクタールがいいな。
ま、それだけだと躁転してしまうから躁症状の改善に効くエビリファイがいいな。
肝心なのが気分安定薬、気分の波を抑えてくれる気分安定薬リーマス、実際に鬱にも躁にも
成り難くなるな。なっても緩やかだから自分で気づくよ。
あとは、量の調整で減らしていけば寛解出来るな。

会社勤めも長いが周りの連中は、仕事のやり方がなってないな。毎日、日報を付けてるんだからさ
それを自動集約するマクロを作れば2−3時間の仕事が1分で出来る。それに今後の方針を書けば
5分で終わるよ。お前凄いな、処理能力があるの絶賛の嵐だよ。でも、俺って謙虚さ忘れて無いから
俺は何もやってないよパソコンが凄いだけで片付けてる。でも、そのマクロが評価されて社長表彰
されたよ。
取り敢えず自叙伝でも書いて印税が入ったら、それを資金に起業しちゃおっかな。
あ、マクロのプログラミングの本書いてもいいな。どうしちゃおっかな。
お前ならどうしたら良いと思う?

お絵かきランド
フリックゾンビ
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