【難癖】うつ病は治るの?治った人いるの?【無用】 [sc](★0)
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- 2012/08/19(日) 01:45:40.80
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鬱病、抑うつ状態、双極性障害?型について
治った人、治るか不安な人、治したい人、
寛解した人、現在苦しんでいる人、支援者の人、話し合いましょう。
一応sage推奨です。
ここは、うつからの寛解・完治を目指す患者さんと、元患者さん、そして患者さんを
応援するすべての人のためのスレです。
「寛解」についての無意味な定義付けや自分語りで醜い自己愛に浸りたい人は
自己愛性人格障害スレへどうぞ。
・荒らし目的の書き込みはご遠慮願います。
・処方薬の売買・譲渡など違法性のある書き込みは厳禁です。
・個々の体験談については、それがすべての患者さんに必ずしも適合する
ものではないことをご認識ください。
・処方や治療方法に関する専門的質問、個別的症状（自傷、自殺念慮含む）
については、専門スレがありますので、そちらに誘導する場合があります。
・次スレは>>980あたりで。
■前スレ■
【抑うつ】うつ病は治るの？治った人26【鬱病】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1341273717/
■念のため、難癖くんは無視推奨■
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- 2013/12/12(木) 05:47:50.94
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朝は陽気に満ちている。
太陽が昇るとともに起き、活動を始めれば、陽の気が陰の気に変わるとともに、自然に眠れるようになる。
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- 2013/12/12(木) 16:37:48.62
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朝7時おきて、夜11時に寝る。この間は布団にも入らなければ横にもならない。
これができるようになるとうつ病がかなり改善した気がする。
特に早起きと、極力横にならないっていうのは大事。
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- 481
- 415
- 2013/12/12(木) 18:17:44.67
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>>474
産業医が精神科医で、最初に受診していた心療内科から移りました。
欠勤と休職を繰り返しているので、会社に逆らって病院を変える勇気はありません。
飲んでいるのは、リフレックス、メイラックス、ジプレキサ、ソラナックス、半夏厚朴湯、です。
今日も休んでしまったので、明日はきちんと出勤して、楽に週末を迎えたいです。
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- 482
- 415
- 2013/12/12(木) 18:18:26.35
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>>480
休んだときは一日寝てしまってるので、参考にします。
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- 483
- 2013/12/12(木) 20:09:29.84
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>>481
私の場合ですが、似たような薬を飲んでましたが仕事なんてできませんでした。よくできますね。
薬多いですね。整理できそうですよ。
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- 484
- 2013/12/13(金) 02:52:57.89
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>>481
薬ヘイトな面々が喜びそうな薬の出しかた・・
ベンゾ系が二つ。
そんだけウツと不安が強かったら仕方ないんかね?
ＮａＳＳＡつっても、効果は四環形レベルでしょ?。
新型ウツってことで、抗うつ剤よりマイナーをダブらせ、ジプレキサ入れて済ませようとしてる??
多分、認識がずれてるくらい自責が強いのに、
リフレックス＋ジプレキサってどうなんかね?
量が全然書いてないからなんとも・・だけど。
症状書いて、プロがいる薬スレで聞いてみたら??
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」150
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1384700536/
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- 485
- 2013/12/13(金) 02:55:23.75
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>>481
社畜って言い方は好きじゃないけれど、あなたの人生あなた(と家族)のもの。
会社に遠慮、それも傍目には要らない遠慮して、
ぐずぐずじゅくじゅくウツを引きずっていても仕方ないと思う。。
決めるのはアナタだけど、医師変えれ。
今の医師にだまってセカンドオピニオンくらい求めても何ら問題ないわ。
変に勘ぐらないでほしいけどw、産業医って、あくまで会社の医師だかんね。
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- 486
- 2013/12/13(金) 03:08:16.80
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>>481
>今日も休んでしまったので、明日はきちんと出勤して、楽に週末を迎えたいです。
その白黒思考がウツのデススパイラルを招くんだかんねw
産業医はそういう指導してくれないの??
診察の時、「調子はどうですか?」って聞かれたら何て答えてるの?
もう後がないということだけど
そんだけ不規則出勤してて、かえって迷惑かけてないの?
迷惑かけるのが嫌だったら、
治療方針変えるか医師チェンジか
退職してじっくり治すか(←個人的にはコレおすすめ)
どっちにしろ今のままではラチが開かないって、ご自分が一番よくわかってると思うけど・・。
キチンとできないのにキチンキチンと自分にプレッシャーかけるのが病気の症状なんだし
行き詰まらなきゃいいけれど。。
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- 487
- 2013/12/13(金) 06:06:16.06
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ビタミンがトランキライザーと同じ効果を持つことを知らないことは、不幸である。
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- 488
- 2013/12/13(金) 10:30:02.10
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>>487
詳しくお願いします
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- 489
- 2013/12/13(金) 11:24:53.47
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二年目だけど治らない
低空飛行
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- 490
- 415
- 2013/12/13(金) 21:38:13.77
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>>486
いろいろとアドバイスありがとうございます。
職場では休みながらでも良いので、少しずつでも出社しなさい、少しずつ良くなればいい、と言われています。
年齢的に退職して転職できるかも不安ですし、新しいところでやっていける自信もありません。
今の状況、欠勤でも満額近く給料も出るので、恵まれていると思いますし、できればこの職場で回復したいです。
病院はセカンドオピニオン検討してみます。
今日は出勤して、一日しっかり仕事できました。
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- 415
- 2013/12/15(日) 11:39:53.06
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明日から仕事と思うと、今から憂鬱。
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- 492
- 2013/12/16(月) 04:43:36.40
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まだ少しｼｬﾝがあるんだけど
13日で通院が終わった
断薬始まってから医者は現実感はどうですか？
的なことを何回も聞いてきたけど
正直、聞かれてたときは離脱症状がハンパなくて
それどころではなかった
ｼｬﾝが治まってきた今日この頃、
鬱の一番ひどい時ほどではないんだけど
なんか現実感がないことに気が付きました
一度壊れた脳は
もう正常に機能することはないと諦めるべきか
それともまだ断薬するには早かったのか
そもそも前と同じ自分に戻れるのか
このことばっかり考えてます(´･ω･`)
寛解や治った方は前と同じ自分で生きてますか？
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- 493
- 2013/12/16(月) 08:32:31.46
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治ったよ。
プログラマなんだが、一時期プログラムが全然書けなくなって、もう頭使う仕事は無理だと思ったけど、復活した。6年かかったけど。
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- 494
- 2013/12/17(火) 04:07:07.89
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鬱の薬(パキシル)を半年位飲んでないんだけど、禁断症状とか離脱感とか全然ないんだけど…これって治癒したことになるの？
不眠症だけが治らないから睡眠薬の量は物凄いけど
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- 495
- 2013/12/17(火) 10:46:18.46
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治ったかどうかは禁断症状の有無じゃなくてうつの症状がなくなったかどうかで判断すべきでしょう
気分晴れ晴れ頭すっきり何でもできるよ なら治ってる
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- 496
- 415
- 2013/12/17(火) 21:46:44.57
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月曜、火曜と休んでしまっています。
明日は天気悪そうですが、なんとか頑張りたい。
踏ん張りどころです。
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- 497
- 2013/12/17(火) 21:48:04.83
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単に超過労働でうつになった人は皆治ってる。
要領悪くて、まじめだけが取り柄で
作業に逃げるのが得意で、
人と調整するのが二の次になるような奴は
治ってないね。
つまり、性格がダメな奴は所詮ダメで
使えない。
多くのうつ（自称含む）を見てきて出た結論。
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- 498
- 新入り
- 2013/12/18(水) 11:31:52.08
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サウナに入って自律神経を鍛えれば、
副交感神経優位のリラックス状態に入りやすい身体になるらしいです。
私は、その情報をみて、さっそく昨日サウナに行きました。
サウナ⇒水風呂を繰り返すと、かなり頭もすっきりして、
前向きになっているような効果を感じました。
継続すれば根本的な改善につながりそうな気がしました。
みなさんといっしょに治療していきたいです。
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- 499
- 2013/12/18(水) 13:52:47.11
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↑
信じる者は救われる
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- 500
- 2013/12/18(水) 14:12:17.99
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うつ病になりました。
仕事はやすめませんorやめられません
くすりはのみたくありませんor毒です
どうすればいいですか?
ステマ書き散らすみなさん、おしえてください。
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- 501
- 2013/12/18(水) 14:13:52.04
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>>498
以前からサウナ通ってそれなりにスポーツやってたオレって何?
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- 502
- 2013/12/18(水) 16:44:18.70
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>仕事はやすめませんorやめられません
>くすりはのみたくありませんor毒です
苦しんで死ぬしかないんじゃない？
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- 503
- 2013/12/18(水) 17:46:33.14
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都市部だとスイミングとトレーニングジムが別料金でしかも時間規制あるし
更にコース1レーン幅狭いし人多いから気を使って泳いで精神的に疲れて止めた
田舎だと確か700円で丸一日両方使えて気楽だっだけど
どっかのトレーニングジム入会すれば良いのかも知れないけど気楽に週2で行くぐらいだと割に合わなそう
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- 504
- 2013/12/18(水) 19:03:39.07
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サウナとか続ければ続ければで結局あきらめるやつの典型
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- きしめん
- 2013/12/18(水) 22:43:00.67
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>うつ病になりました。
それは医者の所見ですか？自称ですか？
>仕事はやすめませんorやめられません
ベットから起き上がれないことにすればいい
>くすりはのみたくありませんor毒です
飲んだことにすればいい
>どうすればいいですか?
診断書書いてもらって休職の手続き
>>503
都市部のスポーツジムに通ってます
担当トレーナーがいるので要望すればレシピを作ってもらえる
室内にランニングコースがあり冷暖房完備
トレーニングマシンはランニングを除いて一通り揃っている
鏡張りのダンベル専用部屋があり、ダンベル専属トレーナーの写真が10枚くらい飾ってある。メッチャ暑いっすオッスオッス
体組成計や血圧測定はプリンター付き。ロッカー、シャワー有り
スタジオが複数ありヨガ、ダンス、各種ストレッチ、拳法など毎日やっているので自由参加
卓球やバレーなどのレクレーションスペースも使ってヨシ
毎日通えば激安
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- 508
- 2013/12/19(木) 02:40:24.40
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数年前に完治したと思ってたが知らない内に体のだるさを感じるようになってて気付いたら落ち込みも増えて頭の回転も落ちてあっという間に復活しちゃったわ
本当は一度も治ってなんていなかったのかもしれない
やっぱり根本の生活環境が変わらない限り何度治してもいずれは戻ってしまうのかもな
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- 509
- 415
- 2013/12/19(木) 12:14:32.84
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先週までは少し調子が良かったのに、今週は全くダメです。
木曜まで全部休んでしまってます。
朝、どうしても出社する気力が出てこないんですが、どうしたら良いのでしょうか？
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- 510
- 2013/12/19(木) 13:11:08.87
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お前らオナニー出来ないだろ？
向精神薬断薬すればオナニー出来るぜ？
どうよ？
断薬してみないかい？
峠を乗り越えたら楽しい生活が待ってるYO！
向精神薬服用で
・太る
・呂律が回らない
・動きが鈍すぎる
・何も考えられない
・何も覚えられない
・オナニーすら出来ない（射精しても何も出てこない）
・奇形児が産まれる
どうよ？
そろそろ断薬してみたいと思っただろ？
峠を乗り越えれば楽しい生活が待ってるZO!
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- 512
- 2013/12/19(木) 13:38:02.98
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>>511
仕事は辞めるな、薬は飲むな、医者と話すと洗脳されるから関わるな、病気は完治させろ
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- 513
- 2013/12/19(木) 13:38:47.79
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>>509
どうしたらって、一体どうしたいの?
波があることは自覚できてるのに。
こんなとこでほやいてないで、セカンド行きましたか?
>職場では休みながらでも良いので、少しずつでも出社しなさい、少しずつ良くなればいい、と言われています。
>30代前半、子無し妻あり。降格になり、子会社に出向になったし、もう後がない。
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- 514
- 2013/12/19(木) 13:40:51.02
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>>512
糖質さんですか?
向精神薬断つと、取り返しのつかないことになりますyo
(奇形云々の実際例って見聞きした事全くないなぁ。。)
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- 515
- 2013/12/19(木) 13:46:59.78
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>>514
業者は黙ってろ100回市ね
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- 415
- 2013/12/19(木) 14:20:04.97
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>>513
セカンド行きましたが、仕事休みなさいと言われただけです。
休む、辞める、で良くなるかもわかりませんが、そのあとの生活も考えると、今の会社にしがみつくしかないと思ってます。
認知行動療法も受けてますが、あまり効果があるようには思えません。
布団に潜り込む毎日です。
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- 517
- 2013/12/19(木) 14:51:36.41
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>>516
>仕事休みなさいと言われただけです。
セカンドいらっしゃったんですね^^;
それこそ真理かと思うけど・・??
そんな状態で認知療法って・・。
悩み増やす様なもんかと。
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- 518
- 2013/12/19(木) 14:53:00.34
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>>515
糖質こそ病院の薬のんでろ
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- 2013/12/19(木) 15:34:09.12
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>>517
心理かもしれないけど、やっぱり仕事は続けたいんです。
生活を考えても辞めるわけにはいかない。休職はもうできないし。
考え方をもっと楽にできたらいいんですけど、なかなか難しいですね。
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- 2013/12/19(木) 16:22:24.41
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>>518
ネットなんかせず仕事しろアフォ
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- 2013/12/19(木) 17:56:06.64
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どうやら治りそうだよ
栄養がすべてだと思う
アミノ酸だよ
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- 2013/12/19(木) 17:57:19.69
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プロテインはダメだった
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- 415
- 2013/12/19(木) 18:05:47.39
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>>522
プロテイン飲んでるんですが、ダメというのは効かないということですか？
アミノ酸どうやって取ったのか、どんな効果があるか、詳細知りたいです。
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- 524
- 2013/12/19(木) 19:25:11.89
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>>523
典型的遠回り
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- 415
- 2013/12/19(木) 19:47:34.08
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>>525
解雇されたらどうするかなんて考えられません…
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- きしめん
- 2013/12/19(木) 20:57:13.31
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鬱持ち解雇美味しいぞ
今のうちにナマポの条件を揃えましょう
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- 2013/12/20(金) 14:02:55.57
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>>509
朝お風呂で暑いシャワー浴びると気分転換になってちょっと気力湧く。
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