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  • 1
  •  
  • 2012/08/19(日) 01:45:40.80
鬱病、抑うつ状態、双極性障害?型について
治った人、治るか不安な人、治したい人、
寛解した人、現在苦しんでいる人、支援者の人、話し合いましょう。
一応sage推奨です。

ここは、うつからの寛解・完治を目指す患者さんと、元患者さん、そして患者さんを
応援するすべての人のためのスレです。

「寛解」についての無意味な定義付けや自分語りで醜い自己愛に浸りたい人は
自己愛性人格障害スレへどうぞ。

・荒らし目的の書き込みはご遠慮願います。
・処方薬の売買・譲渡など違法性のある書き込みは厳禁です。
・個々の体験談については、それがすべての患者さんに必ずしも適合する
ものではないことをご認識ください。
・処方や治療方法に関する専門的質問、個別的症状(自傷、自殺念慮含む)
については、専門スレがありますので、そちらに誘導する場合があります。
・次スレは>>980あたりで。

■前スレ■
【抑うつ】うつ病は治るの?治った人26【鬱病】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1341273717/

■念のため、難癖くんは無視推奨■

ここまで見た
  • 971
  •  
  • 2014/11/09(日) 15:34:45.11
うつになって23年、本気で死にたい

ここまで見た
  • 972
  •  
  • 2014/11/09(日) 20:31:05.17
>>971
本気本気って言う人ほど、口だけなんだよねー

ここまで見た
  • 973
  •  
  • 2014/11/09(日) 20:55:03.68
なんでそういう煽るようなことを言うかなあ

ここまで見た
  • 974
  •  
  • 2014/11/09(日) 21:12:06.73
>>971
「2chのこれこれスレの>>972にそそのかされたので死にます」って遺書書いて死んだら
遺族は>>972に賠償請求とかできるんだろうか
もちろん警察には>>972の個人特定は簡単にできるよね

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  • 975
  •  
  • 2014/11/09(日) 22:12:28.85
できるわけねーだろw

むしろ君の書き込みのほうが脅迫に当たったりしてね。

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  • 976
  •  
  • 2014/11/09(日) 23:06:16.60
ここ1ヶ月位、全くの平常心なんだけど。
治ったと思っていいものだろうか。

でも少量薬飲んでる。やめると離脱で苦しむ。

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  • 977
  •  
  • 2014/11/10(月) 06:12:06.07
>>976
もともと病んでいたのが半年程度なら、あともう1ヶ月様子見しても、
やっぱり平常心が続いて揺らがない、というなら寛解したとして、
薬をさらに細分化してゆっくり減薬−断薬に持っていくといいと思うけど。

年単位で病んでいたり、一度落ち着いたけど再燃エピソードのある人は、
再発予防に、少量でも、病んでいた期間相当は薬飲み続ける方が良い。

ここまで見た
  • 978
  •  
  • 2014/11/10(月) 06:38:22.88
誹謗中傷コンサルタントです。>>972に体して
調査依頼です。

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  • 979
  •  
  • 2014/11/10(月) 10:14:36.66
遺族からの調査依頼です。

ここまで見た
  • 980
  •  
  • 2014/11/10(月) 13:22:41.20
>>975
>>974の文章で脅迫されたと感じるなら自分でも後ろめたい事した自覚があるんでしょ
そういうの、やめたほうがいいよ

ここまで見た
  • 981
  •  
  • 2014/11/10(月) 14:49:00.93
匿名アカウントだからと安心して「こいつは詐欺師。しねぼ
けはげ」とか言ってると、侮辱罪や名誉毀損罪、
脅迫罪等の罪に問われることがあるということです。
ちなみにこれら、示談だと100万円くらいの慰謝料支払い
が相場だそうです。
匿名は存在しないというのがもはや常識Web上にはIPアドレス
以外にも自分がアクセスした様々な痕跡は残りますし、アクセス情報を含む
個人情報を厳密に保管している企業が情報を漏らす事も珍しくな
い今日、匿名は存在しないのが実態です。
訴えられても個人情報を開示しない2ちゃんねるも、昨年、情報漏
洩により、匿名で投稿した人の投稿者個人が特定される事態が起きました。
Web上に真の意味での匿名はもはやありません。
「ばれないから」といって人にイヤなことを言ったり傷つけるような
ことを言ったりするのは辞めましょうね

ここまで見た
  • 982
  •  
  • 2014/11/10(月) 14:52:14.20
「ある日突然、『発信者情報開示に係る意見照会書』と
書かれた書面が、私が契約しているインターネットプロバイダ
から届きました。書面には『貴方が発信されました、次葉記載の情
報…』と記載され、請求者に弁護士の名前が書かれています。
確かに、私はある掲示板に投稿しました。ですが、書き込んだのは匿名掲示板のはずです。なぜ、私が書き込んだことが分かったのでしょうか。その書面には、『損害賠償請求権の行使のために必要』とも書かれていますが、私は訴えられるのでしょうか……」
ごく平凡なサラリーマン、N氏からの相談だ。今日、イン
ターネットは誰でも自由に自分の意見を発表できる身近
な存在になっている。インターネットのおかげで、誰でも気
軽に自分の意見を発表できるようになった。
しかし、その一方で、「気軽な」意見発表が「気軽な
」名誉毀損を生み出しているという現状がある。

http://diamond.jp/articles/-/33452

ここまで見た
  • 983
  •  
  • 2014/11/10(月) 18:46:07.17
すれ違いだからこの話題はそろそろ終わりにしておけ。

>>978
>>979
>>981
>>982

本当に訴える奴はおまえみたいなことは書き込まないよ。

ここまで見た
  • 984
  •  
  • 2014/11/10(月) 19:46:10.13
そんなに訴えられるのが怖いなら最初から自殺を煽ったりするな

ここまで見た
  • 985
  •  
  • 2014/11/10(月) 19:56:43.97
あぼーん

ここまで見た
  • 986
  •  
  • 2014/11/10(月) 20:09:19.19
☝︎が「アボ〜ん」になってるけなんかまずい事か
個人情報書き込まれたの?滅多にない事なんだけどな…
それとも手書きで自分で書いたのかな

ここまで見た
  • 987
  •  
  • 2014/11/10(月) 20:37:21.06
>>986
メル欄とIDがあぼーんになってないので、自分で書いてますね。

ここまで見た
  • 988
  •  
  • 2014/11/10(月) 21:27:23.10
死にたいと書き込んで慰めて欲しいのなら、ここではなくてそういうスレに行くべきだ。

ここまで見た
  • 989
  •  
  • 2014/11/11(火) 09:40:18.21
鬱病は時間が経つと治る可能性はあるよな。
時間が解決してくれる、ていうか。
例えば精神障害とかて比べればの話だけど。

ここまで見た
  • 990
  •  
  • 2014/11/11(火) 12:41:54.23
僕は最悪なウツでしたが ある日 突然治りました。

なにかの きっかけで光を見た人は治ります。

それも何年も治らなかったのが5分もかかりませんでした。

注意する事は ヘンな診療内科には行かないほうがいいですよ。

結局 旅にでるなり 何なり 自分で光を見つけた人は治ります。

そして二度と なりませんよ。保障します

ここまで見た
  • 991
  •  
  • 2014/11/11(火) 13:10:45.70
確かにいきなり治った。きっかけはわからない。
そしてなぜかまた再発。傷病手当貰いながら休んでる。
治る時はくる。突然に。

ここまで見た
  • 992
  •  
  • 2014/11/11(火) 14:25:45.44
>>990
きっぱりそう言われると気持ちいいよな。他の人の
励みになりますよ。

自分はゆっくり治った。10か月くらいから徐々に。
2年目からは本当にゆっくりだが回復。
ただし2〜3年は夢で悪夢とかあるじゃん、そういう時には
前にように戻った時もあるけどね。ただしそれでも徐々に徐々に
回復。


今は鬱ではなく、他の事(ある意味知的障害的な事)で悩むはめに
なってるけどW

だけど年とる事にいろんな体とか悪くなっていくのは仕方なく、
結構誰でも病気等抱えてるもんだよ。見た目は健康そうに見えてもね。

ここまで見た
  • 993
  •  
  • 2014/11/11(火) 15:53:30.05
ウツは本当に治る時がきます。今は辛く どん底と感じてる人でも。

とにかく 何かを待ってください。考え過ぎないように。

治ります

ここまで見た
  • 994
  •  
  • 2014/11/11(火) 20:00:33.65
>>990
一度うつ治ったら二度とならないって本当ですか?
死にたいとか思わなくなりますか?

ここまで見た
  • 995
  •  
  • 2014/11/11(火) 19:54:13.78
ウツボにはまってるんですよ

ここまで見た
  • 996
  •  
  • 2014/11/11(火) 20:25:16.54
夫が仕事の忙しさで鬱になってしまった
会社を辞めたいと言われて二つ返事でOKしたもののすぐに辞められるわけもなく
日に日に弱ってきてる
家にいるときは好きなご飯を用意しても辛そうにつついて
お風呂も入れないでずっと部屋で横になってる
会話もままならない
幼児と乳児もかかえて、なんだか私までおかしくなってきた
でもお金ないし自力でなんとかしたい

余談だけど鬱になるまえはコソコソと風俗利用してた夫
最近はそれも相まって死んでしまえとすら思い始めてる
治らなかったらそれでもいいや

ここまで見た
  • 997
  •  
  • 2014/11/11(火) 20:41:06.45
>>993
すぐに再発するけどね

ここまで見た
  • 998
  •  
  • 2014/11/11(火) 20:57:27.86
うつの8割は何もしなくても半年で治るそうです。
うちの主治医が言ってました。

ここまで見た
  • 999
  •  
  • 2014/11/11(火) 21:40:05.29
うつるんです。

ここまで見た
  • 1000
  •  
  • 2014/11/11(火) 21:56:16.39
>>996
小さい子ども抱えて独り身はしんどいよ。
まだ、家に帰ってくるだけ偉いと思わなきゃ。
鬱は一度なったらアナフイラキシーショックみたいなもんで、ちょっとしたことで再発する可能性が高い。
原因は夫もだけど会社にもあなたにもあると思う。
どちらにしても地獄に陥る前に、生きていけそうな道を探すのが一番だよ。
私も経験したから言うけどさ。

ここまで見た
  • 1001
  •  
  • 2014/11/11(火) 22:05:00.56
人にもよると思いますが 治って強くなる人もいますね。

免疫力がつくと言う感じです。少々の悩みなど怖くなくなりましたよ。

私の場合ですけどね。最悪な時はここは この世なのか あの世なのか

分からないくらいヒドかったですよ。でも治る時は必ず来ます。

そう信じてください。

ここまで見た
  • 1002
  •  
  • 2014/11/11(火) 22:05:34.40
通院やめて薬も断ったら治った

ここまで見た
  • 1003
  •  
  • 2014/11/11(火) 22:11:56.64
薬飲んでいたら治ったとは言わないから
薬を計画的に減らすこと = 治す
といえるよね。

離脱症状が出る場合もあるから
勝手に
断薬しないほうがいいよ。

ここまで見た
  • 1004
  •  
  • 2014/11/11(火) 22:14:34.76
>>996
俺も、仕事の忙しさで、辞めたくて辞めたくて
それで鬱になった。

休職中も、退職のことばかり考えていた。
3か月ほど休んで、ようやっと、仕事へのやる気が出てきた。

すぐに退職しなくてよかった。


あと、俺の場合も妻がおいしい料理とか、いろいろ気を使ってくれたけど
すべて重荷だったし、
そういう気遣いはうつの治療には何の役にも立たなかった。
というか、むしろ悪化の原因でもあった。

あなたのためにこんなにやっているのよ
って圧力が辛かった。

ここまで見た
  • 1005
  •  
  • 2014/11/12(水) 04:38:18.70
>>1000
私も原因なら別れた方が良いかな…
一緒にいて辛いならどうしようもないよね

>>1004
気遣い無用ですね
美味しい食事は私や子供の為でもあるんですが、困ったな
それじゃなるべく無視します

ここまで見た
  • 1006
  •  
  • 2014/11/12(水) 04:41:47.42
あと、退職したがってるのは重々承知で
休職させてくれる会社かどうか調べたら夫に検討してもらおうと思ってたんですが
それも余計なお世話なんでしょうかね
もう35歳だし、転職は難しいと思う
転職がうまくいかない→再発の流れが怖い
ていうか、こんな会話すら本人にしていいのか怯えてて本当に辛い
表には出さないけどね

ここまで見た
  • 1007
  •  
  • 2014/11/12(水) 10:36:09.76
うつになって、嫁にも見捨てられるのか、
たまらんな。

ここまで見た
  • 1008
  •  
  • 2014/11/12(水) 12:30:19.92
彼女は鬱
俺も鬱
でも結婚誓ってる
なんとかせねば

ここまで見た
  • 1009
  •  
  • 2014/11/12(水) 13:15:06.16
>>1006
ゆっくりていねいに時間確保して話すといいよ。
意見は押し付けずに、まずは旦那さんにいっぱいしゃべらせる。

そして、即決させない。
触れたくない話題だとは思うけど、夫婦なら大事だと思うよ。

ここまで見た
  • 1010
  •  
  • 2014/11/12(水) 13:27:07.14
>>1009
ありがとう
あまり会話のない夫婦ですが、私が先走りせずに聞く姿勢で頑張ります

ここまで見た
  • 1011
  •  
  • 2014/11/12(水) 14:14:39.08
親父が公務員だったから
俺は子供のころから、サボる、動かず、勉強せずだった。
学生時代、同級生が勉強もスポーツも熱心にするのみて、
なんでそんなに一生懸命するのかさっぱり理解できなかった。
バイトではよく怒られていた。民間では社会不適合だっただろう。
しかし、公務員になって自分のルーツはここにあったのだと確信した。

ここまで見た
  • 1012
  •  
  • 2014/11/12(水) 15:38:15.69
コピペ乙

ここまで見た
  • 1013
  •  
  • 2014/11/12(水) 20:54:05.77
笑えばいいよ…たぶん

ここまで見た
  • 1014
  •  
  • 2014/11/12(水) 21:15:07.47
嫁と話したりTV見たりしたとき笑うことはできるんだが
治る気がしない・・・

ここまで見た
  • 1015
  •  
  • 2014/11/12(水) 23:31:47.11
強い意志を持て!
と、言ってもうつな人はもてないと思う。
実際自分がそうだったし。

僕の場合は昨日、一昨日より悪化しても一ヶ月、二ヶ月前と比べたら改善している。
いまの状態は一時的なものだ。と考え、毎日行動していた。

これが意外と効いたのか今では完治までは行かないが普通に薬も飲まずに日常を送れる。
ただ低気圧の時に不安感が1時間ぐらい続く時があるぐらいかな?
この症状も前までは半日だったのが1時間ほどまで短くなった。

だから気の持ちよう。と良く言われるけど、のんびり昔よりマシ、治ってきてると考えれば治る人も
いるかも?

うつで動けない時と今と比べ、昔よりまし。と思って居たらいいかも。

長文スマソ

ここまで見た
  • 1016
  •  
  • 2014/11/13(木) 01:25:54.61
3行で

埋め

ここまで見た
  • 1017
  •  
  • 2014/11/13(木) 02:01:08.31
うっぜー!死にてーならゲームしてねーでとっとと死ね!!

ここまで見た
  • 1018
  •  
  • 2014/11/13(木) 04:06:38.88
damattekakujitunisinanaiyatuhaamae

ume

ここまで見た
  • 1019
  •  
  • 2014/11/13(木) 07:14:14.98
そろそろ次スレを…

ここまで見た
【基本は健全な食生活】
 ・食品を買うときに、食品添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)
 ・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること)
 ・肉は良い豚肉や良い鶏肉を主体で考える(まず肉の摂取量自体を、極力抑えること、アメリカ牛やブラジル鳥など危険なものから排除すること)

 ・魚は産地と青魚を重視する(野菜同様に質の良い魚屋を探すこと)
 ・全部を食べる(一物全採)ように意識する(加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べない)
 ・甘いもの(砂糖、人工甘味料)は避ける(これは徹底的に行う)

 ・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない)
 ・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくてもよい)
 ・シャワーにも浄水器をつける(同様に高いものは必要ない)

 ・フッ化物やサッカリンなしの歯磨き粉を使う
 ・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない
 ・チェーン店で食事をしない

 ・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない
 ・コンビニの食品は食べない
 ・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用)

 ・牛乳や乳製品を避ける(乳製品が好きなら豆乳にする、発酵系の乳製品のみにするなど)
 ・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(油にはこだわる、バターなども悪い)

お絵かきランド
フリックゾンビ
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