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ダンベルショルダープレス20kgを目指すスレ 2reps
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298
2011/10/25(火) 20:26:06.62
>>296
広義ではオーバーヘッドプレス全般をショルダープレスという。
ミリタリープレスはバーベルフロントプレスの事
ここまで見た
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