自重懸垂２０回を目指すスレ [sc](★0)
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- 2014/08/10(日) 05:56:42.20
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ワイドグリップ懸垂フルレンジ11回 2014/8/10
http://www.youtube.com/watch?v=T5Zic6RYA28
懸垂歴7年2ヵ月
35歳 169.0cm 61.6kg 体脂肪率11.7%
胸囲103.0 ウエスト71.0 上腕33.0 前腕28.0
今回は撮影時体重61.6kgと過去最軽量まで減量しました
【モリヤ／チニング・ディップススタンド cd-200】を使用しています
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