自重懸垂２０回を目指すスレ [sc](★0)
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- 666
- 2014/06/10(火) 13:29:19.53
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加重はたまにやるんで、そういう問題じゃなくて、
肘曲げ150度がほんとに正しいフォームなのか、ってこと。
最高回数を数えるとしたら、150度と180度（近く）じゃ全然違うなあ、と。
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自重懸垂２０回を目指すスレ [sc](★0)
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- 2014/06/10(火) 13:29:19.53
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加重はたまにやるんで、そういう問題じゃなくて、
肘曲げ150度がほんとに正しいフォームなのか、ってこと。
最高回数を数えるとしたら、150度と180度（近く）じゃ全然違うなあ、と。
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