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  • 2010/11/21(日) 01:18:35
中学生の時は柔道部に入っていたにも関わらず
体重60Kgで逆手懸垂3回しかできなかった
30代の今では、体重90Kgで順手ワイドで25レップス
逆手ナロウで50回レプス出来るようになりました
その間、腰のヘルニアで手術や交通事故で頚椎捻挫など数多くの挫折が
あり、今でもあちこち痛いですが、まだ進化中です
目標は今後一年間で加重50Kgで順手ワイド×1回です


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