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  • 2016/04/29(金) 16:15:19.19
>>59
武装という意味ならベンチはともかくスクワットはそんなにあげる必要ないと思う
150kgも上がればひとまず十分だろう
あとは必要に応じてレベルアップしていけばいいかと

>>61
パワリフは見てて怖いよな〜いつ怪我するかわからん
格闘技とは違ったスリルがあるw
しかし美土手さんはヘルニアそんなに持ってたのか、もう人間じゃねえな

ここまで見た
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