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  • 649
  •  
  • 2019/05/04(土) 11:02:54.37
自転車の中でもスポーツバイクがいいだろうね
ママチャリは脚に負荷が集中する
しかもハムはあまり使わず前腿ばかりなので長時間やる前提だとやはり膝などを痛めやすい

ここまで見た

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