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【サイクリング】自転車 VS ジョギング【走り込み】
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182
2016/11/14(月) 12:01:42.97
ちなみに、ロードバイクは時速30km、バイク自動車は時速60km
ママチャリは時速20kmで比較 ()内は体重55kgの男性が一時間した場合の消費カロリー(㎉)
ロードバイク(660)>>バイク(165)>自動車の運転(110)=ママチャリ (110)
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