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日本代表候補のGKトレーニング合宿は18日、大阪府内で2日目の練習を行った。
バヒド・ハリルホジッチ監督(64)はGK選考の新基準に、スクワットで体重の1・5倍以上の重量を挙げるノルマを設定。
フィールドを含めた全選手に課される体脂肪率12%以下の指令に続き、厳しい数字を掲げて守護神を育成する。

合宿初日の17日には「身長1メートル90以上ないと良いGKとは言えない」と改善不可能な要求をしたが、
今回は努力次第で達成できる。体重89キロの林は133・5キロを挙げる必要があり
「簡単な目標ではないが、以前から下半身の強化は課題にしていた」とやる気。指揮官は筋力を最大限に生かすために神経系を伸ばす必要性も訴えた。

前夜には各選手の失点場面の映像を題材に、ディスカッション形式のミーティングを実施。
GKだけの話し合いは珍しく西川は「新鮮だった。堅苦しくない話し合いができた」と充実の表情を浮かべた。

ルグシッチGKコーチは「1対1では足ではなく手と体から飛び込め」
「ボールをキャッチしたら素早くペナルティーエリアの最前線まで行け」「叫べ」の“GK3カ条”も提示。
さまざまなアプローチでGK陣の意識改革を進めていく。

2016年10月19日 05:30
http://www.sponichi.co.jp/soccer/news/2016/10/19/kiji/K20161019013561460.html

GKを対象としたサッカー日本代表候補合宿2日目の練習が18日、堺市内で行われた。
午前練習では筋力強化メニューに時間が割かれ、スクワットで体重の1・5倍の重量を持ち上げるという新たな指針が示された。

早川コンディショニングコーチによると、GKにはダイビングの動きなどに体幹の強さが必要で、最も筋力を付けていいポジションだという。
既に下半身強化に取り組んでいたという林は「柔軟性を第一に、並行して下半身の強化もできれば」と“マッチョ化”に意欲的だった。

初日の夜にはGKのみのミーティングが行われ、各GKの失点シーンの映像を見ながら改善点を議論。
西川は「新鮮で非常に面白かった」と成果を強調した。ハリルホジッチ監督は短期間ながら“GK改革”に向けて着々と手を打っている。

また、ルヴァン杯決勝の疲労を考慮された東口と西川は予定通り、この日の練習を終えて合宿を離脱した。

デイリースポーツ 10月19日(水)5時1分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161019-00000002-dal-socc

写真
http://lpt.c.yimg.jp/amd/20161019-00000002-dal-000-view.jpg

【サッカー】<190cmないと良いGKとは言えない>ハリル監督の言葉に183cmの西川「ないものはない」★2
http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1476748687/
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  • 100
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 08:49:34.00 30RUzEPR0
ハリルの言うこともわかるが育成の監督なんじゃなくて現代表監督なんだから今の戦力でどう戦うか考えてくれないかな
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  • 101
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 08:50:10.47 V5U2GV+M0
>>42
技術力なんてお察しだし
考え方と基礎体力を伸ばす事は単純にいい事だと思うけどね
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ハリルって本当に馬鹿だよ
最終予選中にウェイトトレーニングとか、今迄何やってたんだ
本当に無能。早くクビになって欲しい
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  • 103
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 08:56:30.33 abHpo0Tm0
長期的な視点で見れば、こういう監督はありだな。
ゴールキーパーは日本が世界レベルから一番差があるポジション。
やれる事は何でもやって見た方がいいわ。
近年の当たりキーパーが南アフリカ大会以降の川島だからな・・・
リエージュでスタメンだっただけでもすごいが。川島は余裕で超えてもらわんと困るわ。
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  • 104
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 08:56:55.08 56wNYxeN0
高校の部活だと力がないやつで体重の1.5倍、力のあるやつで2倍から2.2倍はフルレンジスクワットやってたぞ
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  • 105
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:02:15.59 FsHAl4mu0
ベンチプレスじゃなくてスクワットだろ?
超簡単じゃんこれ
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>>31
それって、斜めに寝て、レール上でスライドしながら上げるやつ?
それなら、当時体重55キロの俺でも120〜130キロくらいあげてたわ
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驚きだな
これ逆に言えば、1.5倍上げれない奴がいるってことだろ?

スキージャンプ葛西紀明のベスト
デットリフト140kg、ハイクリーン100kg、スクワット200kg

体重は極力抑えて、こういうレベルを目指してほしいわ
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  • 108
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:05:49.08 qsOKFb6x0
そんなもん10代のうちにやれ
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  • 109
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:11:28.66 2BQd0Pi20
>>102
それだけGKのレベルが低いってことだろ
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ひょろひょろのデヘアはなんであんなにキャッチングうまいんやろ
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  • 111
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:13:55.54 veoK9/iq0
宇佐美を壊した恨みは忘れない
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意味あんのかね?
レッグカールとかの重量ならキック力って感じするが
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  • 113
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:18:17.07 HJC2YVMB0
この人、代表の監督よりクラブチームの監督やるべき
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ノイアー 身長193cm 体重92kg
ハンダノビッチ 身長193cm 体重89kg
クルトワ 身長199cm 体重88kg

デヘア 身長198cm 体重76kg←
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  • 115
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:22:30.65 QOMQgVvk0
「デヘアは練習不足でタコス食いすぎ」コーチが激白
https://www.theguardian.com/football/2013/sep/28/david-de-gea-manchester-united
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  • 116
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:22:57.62 2BQd0Pi20
>>111
え、宇佐美壊したん?
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>指揮官は筋力を最大限に生かすために神経系を伸ばす必要性も訴えた。
これ見てないで叩いてる奴多そう
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川島のような美しい飛空形を維持するには筋力が必要
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>>114
痩せすぎだろwすごい
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  • 120
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:29:52.33 /YbErILv0
コンディショニングの面に代表監督が口出すなよ
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こと筋トレに関する限り日本のサッカー界ってやきう以下だよね
筋肉つけたら走れなくなるとか考え方が昭和レベル、完全に思考停止してる
周りにいるファンだけがそうならまだいいんだけどハリルがこういう指示を出してる以上現場でも同じ感覚なんだろうとしか思えない
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  • 122
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:32:10.39 TrGlVQ7O0
ハリルはドメネクと話が合いそう
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  • 123
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:34:20.11 bCI9L2ZO0
日本人の体に合った注文しろよ
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  • 124
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:35:49.43 8jtGIDQP0
今更感
そんなことよりエスパーみたいな以心伝心力を鍛えろよ
それだけで相手の強固なブロックをたった二人で切り裂いていける
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  • 125
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:36:16.83 tJHXHA5Y0
フィジカルで負けてるから、GKだけじゃなく全員マッチョ化させろ!
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背が小さいなら筋力と瞬発力上げて広く対応できるようにしろという意味でなら理解はできる
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  • 127
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:40:40.32 olEyQ4FQ0
若林君みたいなのは現れないのか?
最悪森崎や中西レベルでもいいよ
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過去にはホルヘ・カンポスのような背が小さくても
小さい分相手に寄るスピードが早く自分を大きく見せられるゴールキーパーは居たからな
日本は小さくてもゴールマウスを守るだけで背が小さいことをカバーしようとしないから
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>>26
今背の低い奴に、身長が必要とか説いてどうすんだアホ
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  • 130
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:49:45.74 Tz9KtRD50
>>123
自体重の1.5倍スクワットならまさに筋力の弱い日本人選手にあった最低限レベルの課題だろ
あくまで最低限な
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  • 131
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:51:21.42 /vLTJNv20
ラグビーとか格闘技とかフィジカルの接触あるような競技はフリーウェイトのフルスクワットで体重の3倍
ベンチで2倍挙げるくらいを目指すのにサッカーはウェイトに関しては緩いんだな
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  • 132
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:54:00.58 NhSuEL+T0
>>112
腓腹筋と大腿四頭筋とどっちがサッカーのキック力に関係するかもわからんのか?
こういうレベルが「意味あんのかね?」とか言ってんの?
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  • 133
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:57:19.35 Ev2dd3I30
1.5倍ってしょぼいだろwwww
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  • 134
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 09:59:06.85 Ev2dd3I30
監督がトレーニングのメニューを作らなければいけないほど、レベルが低いのか
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  • 135
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 10:03:26.49 Mp/+Kbts0
>>130
日本人は筋肉が弱いんじゃない
日本人は足(ふともも)や背中周りに筋肉がつきやすくて
白人や黒人は腕や胸に筋肉がつきやすいと言う違いがある

サッカーでボディコンタクトは上半身を主に使うから
その部分での負ける確率は高くなる
いくら筋肉をつけてもボディコンタクトでは優位にはなれない
だからこそそれを補うために別の部分を向上させる必要がある
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  • 136
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 10:03:28.02 6iy4zciN0
>>129
アスペか
今後の指導方針に生かせといってるだけだろアホ
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>>28
ウエイトやってればわかるけどスクワットで体重の1.5倍は結構ハードル低いよ
運動経験のない人でも1年かからないと思う
サッカー選手なら慣れれば上がる程度の重量じゃないの
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1.5倍が課題になるレベルって事はこいつら垂直跳び80センチも怪しいレベルなのかよ
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>>134
まあ日本のGKのレベルが凄まじく低いのは事実
高校レベルだとまともにGKコーチすらいない
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>>139
GKコーチが居たとしても、そのコーチは現役時代にGKコーチの指導を受けてないとかな。
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  • 141
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 10:14:27.72 lz0AqgJa0
>>1
>>2
>>3
2011-2016民放GP帯連ドラ主演本数ランキングNo.1 武井ヤンキー●(10本● )
>>>>>>>>>>>>>>>>>剛力彩芽(1本)+有村架純(1本)+新垣結衣(2本)!!!

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http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1466806405/-100
武井咲のすっぴんで整形がバレた!!
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http://up.gc-img.net/post_img_web/2015/07/76af6e3863b3d1ed642e23caeb6456c0_4564.jpeg
https://lh4.googleusercontent.com/-freQ9_dbOWg/T4AleCqnHDI/AAAAAAAAOIY/VXPBBxALd_w/277_0cd1dffc71.jpg
武井咲のヤンキー時代の画像が流出!!!
http://news-trend.net/wp-content/uploads/2013/04/20110911_001.jpg
武井咲は韓国人?民族服似会い過ぎ!!!
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武井咲「韓国の方は日本語を話せる方が多いですが、逆に日本人が話して違う国の方とコミュニケーションをとるっていうのは…」
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1395808286/-100
武井咲 「 永住するなら韓国 」 ( 「CM NOW 」 vol.151 P29 )
  http://blog-imgs-44.fc2.com/d/e/l/deliciousicecoffee/20120113075254394.jpg
韓国大好き武井咲 「 韓国で暮らしたい 」 「 孤独な時、東方神起に癒された 」
  http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1375508216/
武井咲 「 韓国語を勉強したい 」
  http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1389691347/
武井咲の握手が朝鮮式
  http://blog-imgs-76.fc2.com/d/e/l/deliciousicecoffee/BO5ZHO4CMAET8oJ.jpg
https://pbs.twimg.com/media/B-UTAPCCUAAiuFc.jpg

武井咲、セリフを覚えず共演者が怒り
  http://woman.infoseek.co.jp/news/entertainment/asageiplus_3880
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  http://ameblo.jp/oide-news01/entry-11305566718.html
2度と仕事したくない美女  武井咲は撮影現場では不人気
  http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1361849813/
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  http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1396794644/
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http://auroranews24.com/wp-content/uploads/2015/08/bc4f995e26a747714496ed0c2c9c2e37.jpg
https://i.ytimg.com/vi/UUvaoyEXc5w/hqdefault.jpg
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  http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1464333250/
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  http://livedoor.3.blogimg.jp/hatima/imgs/2/a/2a8ad0ac-s.jpg
http://geinoudx.com/wp-content/uploads/2014/05/takei.jpg

ひん曲がった汚ねえ輪郭にブス特有のあぐら鼻が ついた正真正銘のドブス sdsddsfsfd
http://up.gc-img.net/post_img_web/2014/01/713edbdccf5612d94d9316664a520569_9789.jpeg
http://tvcap.info/2014/10/21/141021-2101380968a.jpg
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>>135
速筋・遅筋の割合が、日本人は遅筋の比率が高いだろう。
サッカーに必要なのは速筋
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>>139
日本のGKはやりたくてやるポジションじゃなくて
下手な奴がやらされるポジションだからな
海外だと男気のあるポジションとして捉えられてて
スキルよりも誇りを求める外人には人気がある
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  • 144
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 10:18:46.35 yzB+Vmou0
>>142
どっちかっていうと遅筋じゃね
足止まってから試合が動くこと多いよ
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170cm70キロの1.5倍と
190cm90キロの1.5倍じゃ
難易度ちょっとちがくね?
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  • 146
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 10:26:39.13 QNp4hMbTO
>>114
デヘアは192だろ
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  • 147
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 10:28:46.15 wj352ocv0
遺伝子的に190オーバー無理な家庭多いし百姓には無理なポジションだよな
摂津くんとサオリンを無理矢理くっつけて子供に期待するしかないで
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  • 148
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 10:29:16.14 9z+H0ny10
>>143
南米でもキーパーは下手な奴がやるポジションて言われてるけど…
ここまで見た
  • 149
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 10:30:34.77 CAVWMByL0
いい加減外国人監督やめなさい
ここまで見た
  • 150
  • 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/
  • 2016/10/19(水) 10:30:46.34 3fjI3XQg0
>>148
オランダも確かそうだったな
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