【社会復帰】躁鬱病の人が働くスレ ７【患者専用】 [sc](★0)
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- 2012/12/09(日) 11:02:01.42
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躁鬱病（双極性障害）の人が、病気をコントロールしながら
働いていくためのスレです。経験談・辛い思い・励まし大歓迎。
▼躁うつ患者のご家族や周囲の方の愚痴や相談は該当のスレでお願いします。
▼生活保護・障害年金等のご相談も、該当スレが望ましいかと思われます。
▼「私は躁鬱？」という質問もスレ違いです。該当スレor病院へお願いします。
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.65
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308017255/
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- 644
- 2014/04/23(水) 06:00:34.29
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せっかく仕事見つかったのに
行きたくない…力が出ない
自分で自分の首を締めることだと分かってるのに…
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- 645
- 2014/04/24(木) 20:07:23.73
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>>644 わかる
かなりわかる
でもクビになるまでは惰性でもいいから続けようぜ
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- 646
- 2014/04/25(金) 06:38:10.61
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今日も大して寝れなかったぜ
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- 647
- 2014/04/25(金) 06:44:30.66
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仕事行きたくないでござる
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- 648
- 2014/04/25(金) 08:56:56.11
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金曜日だというのに電車で吐きそうなくらい仕事行きたくない
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- 649
- 2014/04/30(水) 08:25:41.77
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GWは忙しくなるな
障害者枠なんだから休みにしてくれたっていいのに
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- 650
- 2014/05/02(金) 07:38:52.32
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４月からなんとか
一年契約の嘱託事務職をGETした。
クローズでだけど。
なんとか４月も終わって、
一年の12分の1を無事クリアして
ほっとしてる。
あと12分の11、
来年につなげるためにも
なんとかこのまま上手くやれますように。
言葉は悪いけど
無事、周りをうまく騙しおおせたい。
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- 651
- 2014/05/02(金) 17:36:56.21
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基本薬が効いてて
テンション低くて口数も少ない。
けどたまに、ソウなのか
いきなり会話の輪に入っちゃったりする。
職場で、変わった人とか、
空気読めない人とか
思われてるんじゃないかと滅入る。
これから連休なのに
連休明けに五月病きたらオシマイだとか
不安にとらわれてしまって鬱。
でもソウで連休過ごすより
反動少なくてよいのかな。
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- 652
- 2014/05/02(金) 21:53:12.94
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2ヶ月クリア
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- 653
- 2014/05/03(土) 09:55:08.68
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おめでとう！
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- 654
- 2014/05/06(火) 09:00:23.43
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ありがとう
また次書き込めるようがんばる
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- 655
- 2014/05/06(火) 09:33:50.36
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自分も二ヶ月クリアして
書きにこれるよう頑張る！
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- 656
- 2014/05/06(火) 20:12:53.23
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鬱状態と言われて10年間、抗鬱薬がずっと効かなかったんですが、最近双極性障害?型と診断されました。
仕事は、職場が理解あるのと、私が国家資格持ちなので休職したり非常勤になったりしながらもなんとか続けてます。
質問なんですが、最近主治医から、ラミクタールにリーマスを足して治療したいと言われてます。ラミクタにリーマスをプラスした処方をされている方っていらっしゃいますか？
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- 657
- 2014/05/06(火) 21:38:53.97
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>>656
自分はラミクタールだけですけど、単体でもかなり効いてます
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- 658
- 2014/05/06(火) 21:59:08.36
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連休終わっちゃうね…。
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- 659
- 2014/05/06(火) 23:50:51.99
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>>656
自分もその診断に途中変わった
同じくラミクタールとリーマスだった最初は
ラミの方はともかうリーマス飲んでるとひたすら頭と身体に重しかけられてるようにしか思えなかったので主治医にお願いしてラミクタールだけにしてもらった
酷い欝方向に行かなくなったのはラミクタールのお蔭だよ自分は
双極２型の診断ではごく一般的な処方かと思われる
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- 660
- 2014/05/07(水) 18:26:55.23
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>>659
リーマスは体が重くなるのですかね？
主治医はリーマスを組み合わせて使うのが最近注目されている、と言ってましたが、
無理強いはしないし、一緒に課題として考えて行こう、とも言ってました。
リーマスは服用中に血中濃度を測ったり、安全域が狭い薬なのだと思うので、
ちょっと怖いですね…
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- 661
- 2014/05/08(木) 06:29:13.45
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いかん、出勤したくない…
こういうときは日光浴びるんだよね。
ここで折れたら五月病。
今年は快調な初夏を送るんだ！
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- 662
- 2014/05/08(木) 06:37:52.41
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休むのはいつでもできるけど
高らかにここに
⚪︎ヶ月クリアって書き込みたい。
さあ身支度するぞ。
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- 663
- 2014/05/08(木) 08:12:02.42
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流れに逆らって申し訳ない。
今日からしばらく休むことになりました。
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- 664
- 2014/05/09(金) 11:35:38.67
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リーマス飲んでますが、確かに身体が重い（特に朝！）は酷いです。
はっきり言って半田ごてでもないと起きれません。
その恐怖に打ち勝って起きる感じ。
もう数年飲んでますが、耐性できたりしないのかな・・・
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- 665
- 2014/05/09(金) 22:53:47.62
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リーマスは抗躁剤で低め安定を狙うものだからかな？
でも私はリーマス飲んで5年ほどだけど、合ってるみたいでそこまで重くならない。
パートの契約更新してきたけど、これから責任増えそうで不安。
いっそオープンにしてしまって責任の重い仕事を避けてしまいたい。
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- 666
- 2014/05/10(土) 08:56:48.52
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春になって物凄い調子が悪くなった。３週間くらい３８度近くの熱が下がらなくて
めまいで寝てることしかできなくて、寝てても心臓がどきどきして
猫の鳴き声でも辛い。３週間まったく家から出られなかった。
派遣の仕事が決まりかけてたんだけど結局動けなくて面接に行けなくてご破算。
これで人生悲観するなと言われても無理だ。
家族はこの手の病気に理解がなくて「気のせい」で片付けられてしまう。
どうしたらこの状況を打開できるんだろう。
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- 667
- 2014/05/11(日) 14:36:04.43
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>>666
主治医には相談してる？
発熱は何かの感染症かなんかかもしれないからちゃんと病院行ったほうがいいよ
うちも家族は無理解だよ、親の言うことなんか気にしなくていいよ
自分がしっかり自分の体調について把握して、医者に相談するなりして体調管理するしかないかも
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- 668
- 2014/05/11(日) 16:04:29.86
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 >>667
めまいが怖くてお医者さんに行けてないんです。
薬も切れてしまってどうしたらいいのか・・・。
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- 669
- 2014/05/11(日) 17:41:48.22
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>>668
タクシーを使って病院に行ったら？
それもできないなら電話して主治医に相談してみたら
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- 670
- 2014/05/11(日) 21:51:16.47
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GW明け全部休んでしまった・・・
明日行きづれぇなぁ
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- 671
- 2014/05/11(日) 22:21:29.74
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>>670
同じだ。
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- 672
- 2014/05/11(日) 22:26:32.46
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>>671
とりあえず明日は行くわ
いけたら報告する
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- 673
- 2014/05/12(月) 05:38:28.00
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>>669
そうですね・・・。医者には行かないとダメですよね。
ただ今週になって熱が下がって机に向かえる状態になったので、
これからちょっとずつよくなって行くんじゃないかと思います。
今行ってるところもそんなに遠くはないんだけど、電車に乗らないで行けるところに
変えようかと思ってる。
でもほんとにこんなんじゃ仕事も探せないし貯金だってそんなにないし
どうしよう。
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- 674
- 2014/05/12(月) 07:29:44.26
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よし、ちゃんとゴミ出ししたし
定刻のバスに乗れた！
出だし合格！
今週は皆勤するぞ！
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- 675
- 2014/05/12(月) 10:02:48.62
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>>673
一人で悩んでいたってらちが明かないよ[´・ω・｀]
先ずは主治医に相談
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- 676
- 2014/05/12(月) 22:55:22.18
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来月から復職でこちらにお世話になるわ
次は後がないからなんとか最低２年は続けないと
不安だなあ
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- 677
- 2014/05/13(火) 02:46:37.79
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仕事おわたよ。
テンションだだ上がりがもう何週間続いてるんだ？
長い鬱期から抜け出せたと思ったら今度はこれかね。
寝起きで上がってれば夕方には墜落して、
朝がダルいとこの時間には上がりっぱなし。
お腹すいても半分も食べない内にお腹一杯か、食べるの飽きて、残すし、
何食かに1回はお腹が鳴ってても、食べるのがめんどくさくてご飯はパス。
それなのにガツガツ仕事して、寝るのも一苦労。
周りに迷惑かけまくってるのがすごくわかる。
病院いって、ラミクタール減らしてもらってきた方がいいんだろうか？
下がりっぱなしも辛いけど、上がりっぱなしも辛い。
どうしてこうなった…
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- 678
- 2014/05/13(火) 09:46:21.84
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>>675
ありがとう。医者行って来ます。
とりあえず仕事はしばらく休みますわ
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- 679
- 2014/05/13(火) 18:09:04.54
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みんなは自分の障害をオープンとクローズどちら働いていますか？
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- 680
- 2014/05/13(火) 18:42:01.25
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>>679
オープン。
そうでなければ、これほど多い欠勤の説明がつかない。
しかし理解してもらっているかといえば、どうかな？
『（誰でも）忙しいと、ストレスが溜まって…』
『（誰でも）嫌なことあると、落ち込むし…』
『（誰でも）ときどきは、変な買い物するし…』
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- 681
- 2014/05/14(水) 08:09:11.01
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今週は皆勤する気をつけようまんまんだったのに
今朝は身体が動かない。
立とうとしたら腰が立たず、転倒。
熱あるのかなと測ったら
35.6度。平熱は37度近いのに。
朝食はバナナと豆乳でしっかり採ったし、
健康には本気で留意してるのに。
運動もしてる。夜更かしも避けてる。
飲酒もやめてる。
なのに、なんで「平日は出勤する」って
他の人は当たり前にやってることが
できないんだ⁈
自分を叱咤激励する気力も今朝はない。
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- 682
- 2014/05/14(水) 08:22:45.30
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>>679
障害者枠で最近仕事に行き始めたけど
双極に関してはクローズ。
オープンでは採用してもらえなかったと思う。
けど黙ってたバチで今しんどいんだと思う。
稼がなきゃ餓えるし、働きたい。
どうするのがいいんだろう。
自分も知りたいです。
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- 683
- 2014/05/14(水) 19:04:40.97
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個人で受けた仕事の修正が１０回以上に及んでなんとなくコンセプトのずれも
感じて来たのでやんわりとそれを聞いたら次の日に仕事を下ろされた。
やっと見つけた新規の仕事だったのに挫折感はんぱない・・・。
余計なこと言わなきゃよかったのかな。
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- 684
- 2014/05/14(水) 19:07:51.44
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ちなみに３８度の人です。めまいに耐えながら必死でやってきたのにな・・・。
って健康問題は別に関係ないか
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- 685
- 2014/05/16(金) 14:38:11.89
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>>681さん
自分はもともと低体温で35度台が平熱で朝はフラット位ですが
思考症状がほぼ同じです。
もう10年になる40歳のベテラン双極。
歯科技工士なんで復職したところでフル勤務は14時間超え、とても
耐えられそうに無いけど、いまさら転職も出来ないので、
カミサンに食わせてもらっています。
何で自分がと思わない日はないですね。
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- 686
- 2014/05/18(日) 21:01:28.33
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来週から職場変わるのに落ち始めたよ…
楽しみにしてたんだけど、
1ヶ月の予定だけど、何とか持たせたい。
1ヶ月乗り切れば何か変わるんじゃないかと、
もう少し自信持てるようになるかもしれない。
ここんとこ夜間の仕事が多かったから限界来ちゃったのかな…
1ヶ月！後1ヶ月乗りきりたい！
後、最近再開した昔のお客にLINE送りまくってしまった…
すんごい後悔…持ち上がってたし、嫌な印象植え付けてしまったよな絶対。
過ぎてしまったことはどうにもなら無いけど…
やっぱり、極力人と関わるもんじゃないよな…
迷惑かけすぎ…
チラ裏まで書いてごめんなさい。
何とか1ヶ月！
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- 687
- 2014/05/19(月) 07:27:28.43
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あれっ、月曜の朝なのに
±5の＋2くらいの気分でいけてる。
曜日が絶対条件ではないんだな。
>>686
一ヶ月後には
しんどいときもあったなあ、って
昔のことに思えるよ
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- 688
- 2014/05/19(月) 20:27:24.39
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会社の人間が俺以外みんなＬＩＮＥやってて気持ち悪い
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- 689
- 2014/05/20(火) 04:56:00.98
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今や教師もLINEやってるしな
子供通して間接的で限られた時間での対応からLINEの直接的な関係になれば
プライベートな時間に親から子供相談とか来るかも知れない
色々な親居るから結構リスク大きい事してると思うけど
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- 690
- 2014/05/20(火) 07:22:43.54
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>>688
わかる
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- 691
- 2014/05/20(火) 09:48:17.93
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熱下がらない人です。検査してもらいましたが貧血があるくらいであと正常でした。
医者が言うには自律神経失調症なのでどうにもなんないみたいで、結局リーマスと
睡眠導入剤をもらっただけでした。
漢方も視野に入れてみようかなあと思うんですけど、試した方いますか？
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- 692
- 2014/05/20(火) 19:13:39.37
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漢方飲んでました
定番の抑肝散です
漢方はあくまで他の薬が効かないときの次の手段で漢方万能ではないと思います
同じ症状でも体質によって漢方薬は変わります
漢方をきちんと処方できる医者は少ないこと、ごく一部に悪徳薬局もあることに気をつけてください
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- 693
- 2014/05/20(火) 23:47:14.00
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平熱37.7が続いて
体力消耗激しかったときに
（健診は異常なし、自律神経失調症とされた）
半年ほど漢方薬局に通ったよ。
２週間試しては、
→効きません
→ ではもう少し高価なこの薬を
→効きません
→ではもう少し…
半年で諦めた。ひと月何万もしたし。
体質に合う人は、効くのかな。
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- 694
- 2014/05/20(火) 23:54:14.46
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漢方は効かなかったけど
心身とも無理しない生活、
野菜多めの食事、
発酵食品をいっぱい摂る、
お酒一切辞める、
適度な趣味と運動、など
ひたすら体にいいことばかりしてたら
だんだんひどい熱は出なくなって行ったよ。
何年かかかったけど。いつのまにか。
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