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  • 2012/12/09(日) 11:02:01.42
躁鬱病(双極性障害)の人が、病気をコントロールしながら
働いていくためのスレです。経験談・辛い思い・励まし大歓迎。

▼躁うつ患者のご家族や周囲の方の愚痴や相談は該当のスレでお願いします。
▼生活保護・障害年金等のご相談も、該当スレが望ましいかと思われます。
▼「私は躁鬱?」という質問もスレ違いです。該当スレor病院へお願いします。

□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.65
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308017255/

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  • 2013/12/20(金) 23:38:29.55
自分もラピッドサイクラーで、カードの請求額に驚くこと多いです。
朝起きれないから午後から働いて、でも、夜は元気だから
7時間とか働いたけど、月に14〜15万にしかならない。
生活保護以上人並み以下じゃ夢や希望なんてもてない・・・
例えばマイホームとか・・・

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  • 493
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  • 2013/12/24(火) 18:33:49.34
オープンパートで3ヶ月経った
みんないい人だから慣れてきた
2型だからハイパーな躁にならない
じんわり躁になってじんわりと鬱になる
だからって遅刻しなければ早退もしない
時々あ、なんかヤバいな
っておもってデパスをのむ
効いてるのかわからん気持ちの問題?

会社に行くのがたのしいと思うから
そこの人間関係に固執しそうになる
なんとか外に気持ちを向けたい

仕事とプライベート
ごちゃまぜになってるきがする

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  • 494
  • 418
  • 2013/12/28(土) 23:06:48.49
体重が一ヶ月で10キロ減
殆どイジメと変わらない状況に相変わらず苦しんでいます。
3ヶ月契約で、来月で契約解除の申し出をし辞めます。
本当に悔しい・・・

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  • 2014/01/01(水) 14:17:53.58
年末から今日まで眠れない、起きれない、起きても頭痛が
夜まで続くを繰り返している。
バイトの仕事始めが14日だから体内時計をリセットするつもりだったけど、
全然出来ない。

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  • 496
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  • 2014/01/01(水) 20:55:54.50
大晦日にプライベートで怪我しました。
申し訳なさすぎて会社こわい。

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  • 497
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  • 2014/01/04(土) 16:04:52.37
いやだーいやだー、明後日で出勤だあ(´;ω;`)

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  • 2014/01/06(月) 21:50:01.50
>>497
自分も今日から出勤だったよ。大丈夫だった?出勤できた?

上司からの年賀状が昨日届いて「今年は今まで以上に頑張りましょう」って書いてあった。
遅れて来た上に説教かよと腹立たしいやら、落ち込むやら。
頑張らずに流れていくつもり。

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  • 499
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  • 2014/01/06(月) 23:15:53.13
>>490
いいなあ、腕に職がある人は...
最低賃金だよ...

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  • 2014/01/06(月) 23:38:19.37
>>499
同じくやっすい給料だが
いい社会経験と割りきってる
こんなだし普通にはやっていけないからなあ

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  • 501
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  • 2014/01/07(火) 23:37:03.88
波があって続かないんだよなあ
このスレの住人は頑張ってるな
躁鬱だから人生\(^o^)/オワタとと思わなくていいんだなと思う
励まされるよ

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  • 502
  • 497
  • 2014/01/07(火) 23:56:56.03
>>498
ありがとう。

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  • 503
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  • 2014/01/07(火) 23:59:22.12
>>498
ごめん、途中で送信した。

なんとか会社は行ってるよ。
残業が医者の診断書があって出来ないので、
あんまり大した仕事は回ってこないけどね。

でも、自分は専門職で、色々やりたい夢もあったんだ。
けど、もうそのレールからは外れてしまった。。。

その事が、やりがいも何もかも無くなってしまったのが、辛い。

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  • 504
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  • 2014/01/09(木) 14:33:45.10
もうすぐまた働く予定だけど 今まで躁のときはいいけども鬱がくると出勤できずに辞めてしまうを2回くりかえした。
なんとか躁鬱でも 仕事を続けられる秘訣というか コツみたいなのはあるのかなあ?
ちゃんと働けたら 気持ち的にも安定するようなきもするんだけど。辞めちゃうとそれだけで
情けなくて落ち込むもんなあ。。。

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  • 505
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  • 2014/01/09(木) 18:10:07.37
鬱になってきてやめたくなってきた
これが病気かだから病気なのか

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  • 506
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  • 2014/01/09(木) 19:54:25.17
長く患ってると病前性格が自分でもわからなくなってくるよね
俺、まともだったのって中学生時代だけかもしんない・・・

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  • 507
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  • 2014/01/09(木) 22:26:15.77
>490です。
手に職の中でも食えない、大事にされない仕事なんで
飼い殺しですよ。
縛りの無い、サラリーマンのほうがましです。
割り切って、夏は涼しい深夜の警備系、冬は
日中の交通誘導辺りが時給良くてオススメ。

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  • 508
  • 2014/01/09(木) 22:29:01.10
ああ

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  • 509
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  • 2014/01/10(金) 23:29:17.81
>>507
下手に学歴あって歳食ってるから履歴書持ってく時点で「もっといいとこあるんじゃないの」ってはねられる
最近病人仲間では障害者枠で試用されるのが増えてきた

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  • 510
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  • 2014/01/11(土) 00:00:55.99
>>504
コツかどうかわからないけど自分の経験から言うと
役所関係の仕事がいいみたい。
ネットのハローワーク検索で「希望する産業」を「公務」にして検索して見つける。
会社と違って利益追求じゃないから楽。
但し1年で終了、更新なし、とかが多い。

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  • 511
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  • 2014/01/11(土) 22:58:24.86
>>510
ウチの自治体は就職訓練講座を障害者福祉NPOに委託してる
自分の所で雇う気は無いらしいw
貧乏自治体だしね

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  • 512
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  • 2014/01/12(日) 10:20:24.69
>>511
クローズで就職する場合の話だよ。
うちの自治体では市役所内の簡単な事務とかがちょこちょこ出る。
ほとんど最低賃金のパートタイムだけどね。

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  • 513
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  • 2014/01/12(日) 23:00:29.63
こんな感じ
www.hellowork.go.jp/servicef/130020.do

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  • 514
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  • 2014/01/13(月) 23:32:23.46
>>512
ウチのはハロワは一般就労と障害枠就労の窓口が同じ島にあるので一度障害枠で相談で行ったら終わり
田舎はダメなんだよ

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  • 515
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  • 2014/01/14(火) 06:41:04.47
>>514
ネットでいいのを見つけたらプリントアウトして窓口に持って行って相談してる。
オープンにするかクローズにするかも含めて。

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  • 516
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  • 2014/01/14(火) 16:31:05.76
採否のメールがこなくてそわそわがひどい

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  • 517
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  • 2014/01/14(火) 18:56:19.31
11月12月は気分低めながら、就活できたのに、年明けからまだ動けない。周期的に上がる頃と思うのに。
軽躁どこにいった

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  • 518
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  • 2014/01/14(火) 22:35:04.44
>>515
>>514レスありがと
ハロワでそんなに親身に相談になってくれていいね
「(障害者だとは)隠すに決まってるでしょ。男なんだからバイトとか派遣とか言ってないで正社員に応募しなさい」ってこんなご時世に無理だ
ブランクも長いし(:_;)

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  • 519
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  • 2014/01/15(水) 18:12:24.40
>>518
それはひどい。
隣町のハロワに行ってみれば?

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  • 520
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  • 2014/01/15(水) 22:23:53.70
今、障害年金貰ってるんですが、フラットになってきたので、働きたいと思います。
が、空白期間が五年以上もあるのですが、どう言い訳したら良いのか困ってます。
因みにまだ医師からはドクターストップかかってますが、私はもう大丈夫だと思っています。
というか、これ以上空白期間延ばしたくなくて…それに、今ならイケル!というヤル気に満ちているので就職活動に充ててみたいんです。
働いている皆さんはどう空白期間を面接で答えられましたか?
明日にでもハローワーク行きたいです。

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  • 521
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  • 2014/01/15(水) 22:45:29.89
わたしは一年間の空白だけど、体調崩して短期間のバイトしてました〜的な言い方してるんだけど…

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  • 522
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  • 2014/01/16(木) 07:44:30.90
>>520
躁かも。大丈夫?

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  • 523
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  • 2014/01/16(木) 20:30:28.97
俺もそう思う
書き込みの雰囲気が「フラット」じゃなくてハイになってるようにしか見えない

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  • 524
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  • 2014/01/17(金) 00:30:38.02
躁の時は「イケる!」と思うんだよね
何とかバイトに付けても続かないんだよなあ

最近ラジオを聞くんだが、大学入試の悩みとか卒業恋愛の行方なんかを悩んでる高校生なんかの話を聞いてるとあの日に戻りたいと思う
他愛ない無いよね、今にして思うと

それにしても20代のDJなんかが偉そうに相談にのってるとムカつくな
じゃあ聴くなよってw

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  • 525
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  • 2014/01/17(金) 00:37:38.53
スレチだったけど「努力は必ず報われるんで」とか「人生何とかなるんで」とかいい加減なアドバイスするんで
人生、詰むこともあると

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  • 526
  •  
  • 2014/01/17(金) 11:00:02.76
自分も家で引きこもってちゃダメだ!って勢いで復職したけど
振り返ってみるとあれは躁状態だった。

いま鬱で週の1/3も出勤できず苦労している。
おかげで手取り5万程度。そのまま休職してれば
傷病手当で12万くらいは出たのに・・・。

どんどん貯金が切り崩されていく。

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  • 527
  •  
  • 2014/01/17(金) 22:23:47.20
>>526
基本給無いの?

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  • 528
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  • 2014/01/17(金) 23:00:16.39
有給休暇使い切ってたら欠勤した分カットじゃないの

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  • 529
  •  
  • 2014/01/18(土) 06:48:50.72
>>527>>528
YES、休職明けで1年経たないと有給は復活しません。
欠勤した分は欠勤控除でガスガス給与から差っ引かれます。

来月は車検だからまた出費が・・・通勤に使うから廃車にも
できないし。

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  • 530
  •  
  • 2014/01/18(土) 22:25:55.75
>>529
ウチなら圧力かけられて退職にもってかれるよ〜
雇ってもらえてるだけでもありがたいよ

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  • 531
  •  
  • 2014/01/19(日) 00:40:27.25
そうな。しがみついていられるなら可能な限り
しがみついて給料貰ったほうがいいよな。
自分は歩合制でパワハラされて自主退職に追い遣られたけど。

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  • 532
  •  
  • 2014/01/19(日) 01:08:01.15
  (^o^) カクカクカクカクカクカクカクカク
(((( (ヽヽ))))
    >_| ̄|(^o^)

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  • 533
  •  
  • 2014/01/19(日) 09:16:45.20
>>529
自分もいつ肩たたきされるかビクビクしてるよ

幸い上司も同僚も生温かい目で見てくれて助かる。
こんな自分が情けないやら申し訳ないやら・・・

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  • 534
  •  
  • 2014/01/19(日) 12:53:34.69
すぐ疲れてまう・・・

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  • 535
  • 533
  • 2014/01/19(日) 15:15:28.96
若いころ成果主義上等!
仕事ができないやつは氏ねとか思ってたよ。

昔の自分をぶん殴ってやりたい(´・ω・`)

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  • 536
  •  
  • 2014/01/19(日) 15:24:33.34
>>535
わかる。私もそうだった。競争の中で生き抜いていく自信満々。高慢ちきな女だった。それが今では無職、働く事さえ自信がない。躁状態が長年続いていたんだろうな

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  • 537
  •  
  • 2014/01/19(日) 23:49:29.86
>>535
それ、まさに昔の俺だわwww
で、結婚した辺りからフラットになり、「あの勢いは何だったんだ?」ってなり、去年に完全な鬱状態に……通院始めて主治医に「そう言えば」って感じで過去のことを話したら、躁鬱の気がありますねーだって。
そして妙に納得してしまった俺がいた(笑)

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  • 538
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  • 2014/01/20(月) 00:10:08.71
>>537
おまおれw
俺は躁鬱と分かった時点で「基地外に嫁は出せない」と離婚し、仕事は追われた、転落の人生
それまではまさに人生順風満帆で、 無能が冷や飯食うのは当たり前だと思ってたw
そういや今にして思えば周期的に力尽きて土日寝ずっと寝込むことがあったなと
鬱だったんだろうなあ
これからは冷や飯食います、多分一生

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  • 539
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  • 2014/01/20(月) 23:51:08.24
躁鬱の気があるといわれ、テグレトールを飲み始めてかなりたっているけれど、
自分をコントロールでくなくなる頻度がどんどん高くなってる。
ちょっとしたことで怒りが爆発して、ものすごいきつい言い方をしてしまって、対人トラブルを起こしてしまったり・・。
言った後の後悔が半端ないんだ。本当に、死にたくなるくらい落ち込むんだ。
こんな不安定なのが職場にいるんだから、周りの人に迷惑いっぱいかけてるんだろうと思うと、本当に、死にたくなる。
いつになったら自分をコントロールできるようになるんだろう。

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  • 540
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  • 2014/01/20(月) 23:51:19.81
何とか働いて一人暮らし出来てるのがやっとだ
これだけが誇り、人に言ったら何訳の分からない事言ってんだって思われるだろうな
言えないけど

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  • 541
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  • 2014/01/21(火) 00:43:43.04
>>540
働いてるだけで立派
社会復帰の目処が立たない

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  • 542
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  • 2014/01/21(火) 11:47:40.52
長文ごめん、3つ質問です。

会社員5年目、29才。会社の寮で一人暮し。躁鬱病で約1年休職(実家療養)後、昨年7月復帰、今後同様な場合自己都合退職する旨の念書を書かされた。
昨日今日で年休2日とったら、寮まで人事が来て面談。またズルズル休むと退職。年休は残り2日。今度病院に職場異動を相談しろ。実家の方への転職も年齢ギリギリだからよく考えろ。
「質問」
1.年休なくなったら欠勤でなくクビ?
2.異動を覚悟しておけってこと?
3.4月になったら年休復活する?
ネットだと2つ休職の解釈があって、
?沢山休んだから年休は少し
?休職は就業日数から免除で普通に年休受給

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  • 543
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  • 2014/01/21(火) 12:02:34.79
>>542
その会社の就業規則しだいとしか言えないが・・・。

ちなみに自分の会社は
1.年休なくなっても欠勤できる(当然給料は出ない)
2.職場環境が病気に悪影響を与えてるのなら異動した方がいい
しかし、異動はかなりのストレスになることを覚悟すべき
3.休職明けてから就業日数の8割をクリアしないと復活しない

砂時計アラームタイマー
フリックラーニング
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