【社会復帰】躁鬱病の人が働くスレ ７【患者専用】 [sc](★0)
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- 2012/12/09(日) 11:02:01.42
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躁鬱病（双極性障害）の人が、病気をコントロールしながら
働いていくためのスレです。経験談・辛い思い・励まし大歓迎。
▼躁うつ患者のご家族や周囲の方の愚痴や相談は該当のスレでお願いします。
▼生活保護・障害年金等のご相談も、該当スレが望ましいかと思われます。
▼「私は躁鬱？」という質問もスレ違いです。該当スレor病院へお願いします。
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.65
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308017255/
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- 466
- 2013/12/08(日) 15:12:19.38
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仕事辞めたい。転職したいって家人に言ったら
｢転職先でもストレスが同じかそれ以上かかるよ(´･ω･｀)｣と言われた
鋼鉄の神経が欲しい
話の邪魔してスマソ
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- 467
- 2013/12/08(日) 15:32:49.31
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>>466
タンパク質を摂取することでストレス耐性が上がるとテレビで言っていたので
俺は毎日納豆とたらこオニギリを食べるようにしてるよ
気休めかも知れないけどね…でもプラシーボ効果でも効き目があると信じて食べ続けてる
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- 469
- 2013/12/08(日) 17:26:28.64
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>457です。
>>465
女性でしたか。
「衛生士さん」はそこらのOLよりラクで高級で、安定した求人と
結婚、出産ブランクでも復職ができますよ。
ただ女性のみの職場になりますので、男性には解らない人間関係ストレスが
必ずあるでしょうね。
でもこれは衛生士さんに限らずでしょうから、「衛生士さん」はオススメです。
ちなみに学費と勉強期間は同じくらい（600〜700万）かかりますよ。
僕も毎日納豆食べてます。卵の白身も良いらしいので卵ご飯も食べてます。
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- 470
- 2013/12/08(日) 18:21:26.72
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自分は大規模コールセンターの受信をしてますが、デスクはパーテーションで仕切られ、
マニュアル通りに話せば問題なくイレギュラーな場合はSVが代わってくれるので楽です。
向き不向きがあるのでお勧めとは言えませんがパーテーションで仕切られた環境がありがたいです。
業務内容はパソコンにて周知で休憩室もだだっ広いのであまり人と関わりないので楽です。
契約社員なので不安定ですが。
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- 471
- 2013/12/09(月) 00:47:04.97
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人と関わらない仕事が1番ですね！
人が近くにいると鬱陶しいかと思えば被害妄想、イライラ、病気が悪化する。
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- 472
- 2013/12/09(月) 21:28:49.24
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あまり仕事出来てないけど疲れる
鬱なのか疲れやすい、、、
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- 473
- 2013/12/09(月) 22:35:38.53
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>457です。
朝起きれないから、午後から頑張って9時間働いたら
一人でエアコンやコンプレッサー使うと不経済だからやめろ、と
言われた。自分なりに頑張ってたんだけど、スタンスが
違ったらしい。今日から20時には終業、稼ぎたかったら
出勤時間で調整してってなった。
正論だがやっぱり起きれない・・・
理解してもらえてると勝手に解釈していた自分が恥ずかしい・・・
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- 474
- 2013/12/09(月) 22:56:44.88
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ストレスからだと思うんだけど、今月に入り二回オネショしちゃったよ。
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- 475
- 2013/12/10(火) 07:34:40.31
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朝から午前中いっぱいがきつい…
不安で体が動かなくなりそう…
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- 476
- 2013/12/10(火) 10:22:16.49
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昨日から鬱の波が来て、会社休んでしまった。
電話の向こうの部長の声が
めちゃくちゃ冷たかったよ。
死にたい…。
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- 477
- 2013/12/10(火) 23:24:18.04
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また寝て起きたら会社に行かなきゃならない
つらい、ホントにつらい
もう目覚めが来なくてもいい
神様お願いします
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- 478
- 2013/12/12(木) 09:53:30.77
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二日連続で休んでしまった…
もう死にたい…
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- 479
- 2013/12/12(木) 16:52:18.98
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自分なんか月頭からずっと休んで、今日やっと出勤出来たよ。机の上が回覧や書類の山だった。
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- 480
- 2013/12/12(木) 21:43:39.45
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>>479
ちょっと励まされた
ありがとう
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- 481
- 2013/12/13(金) 00:21:54.81
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2日休んでしまった。あしたは行く。明日行ったら休みだしがんばる。
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- 482
- 2013/12/13(金) 02:38:15.72
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ただでさえ精神不安なのに客層の悪い店で接客してる。
糞みたいな客に当たるとずっと引きずってしまい悪影響。
怒りが収まらなかったり鬱になったりする。
一応独立してるから生活の為に働いてるけど最近鬱時の暴食が酷い。
来年は人とあまり関わらない仕事探そう。
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- 483
- 2013/12/13(金) 02:52:48.81
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早くバイトに慣れたい。
社会に復帰したい。
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- 484
- 2013/12/14(土) 08:16:16.17
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デパス飲んで出勤ってどうなんだろう。しんどい。
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- 485
- 2013/12/15(日) 04:18:17.99
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妻子がいる40歳男
現在手取り25万の仕事をしていますが
サービス残業当たり前、たまに徹夜もありの職場です
またいつ鬱転するかわからない環境に不安を抱いて
この病気を抱えて現在の職場は正直厳しいです
なので今後、知り合いのつてで手取り15万くらいの残業無しの職に就いて良いものかと思案中…
みなさんはどちらの職場が良いと思いますか？
妻はパート勤務で共働きです
よろしければ皆さんの意見伺わせて頂きたいです
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- 486
- 2013/12/15(日) 20:04:00.38
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自分は既出の
>>457です。
僕もピーク時は月に100時間以上のサービス残業、週一くらいで徹夜、
シフト制でしたが不規則な休日で、強迫性障害から鬱、躁鬱を発症している
39歳の既婚者です。
端的に言うと、月に15万じゃ生きていけないです。今の自分が
どんなに頑張っても月に13万が限界、
妻は17万が限界の30万ギリギリ収入の家庭です。
貯金も、趣味にもお金は回せませんし、子供なんて無理です。
すでにお子さんがいるなら、今以上に減収は即死活でしょう。
一人なら転職を勧めますが、家庭持ちならずうずうしくなって
クビになるまで居座ることです。
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- 488
- 2013/12/17(火) 11:53:30.24
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世帯収入が30万あれば充分生活していけるんじゃなかろうか
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- 489
- 2013/12/17(火) 15:20:36.91
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時給1500円っていい方かな？
仕事内容は剪定や庭掃除
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- 490
- 2013/12/18(水) 00:06:05.16
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>486です。
仕事が鬱、躁鬱のトリガーになることは非常に多いと思いますので
原因が仕事にあるなら転職すべきでしょう。しかしスキルの無い
新職のストレス、慎ましさ≠貧乏のストレスと比べるとどうでしょう？
固定で25万が約束されているなら家族の為に、と割り切るほうが
良いかと思います、少なくとも僕は。
家族がいると焦りますよね。お互い慎重に生きて、慎重に復職しましょう。
>>488さん
「二人ならなんとか」ですね。でも趣味や旅行、ご祝儀やまさかの妊娠など、
急な出費には耐えられないのが現状です。1/3以上は家賃と光熱費ですし、
国保や年金、保険（個人）も払うと貯金なんて出来ません。
僕の医療費が年間で言うとけっこうな額なのもありますし・・・
あと2万位あれば！って感じの差は大きいです。
>>489さん
僕は時給1000円の歯科技工士です。
時給がいくらか、より、何時間働けるか、じゃないでしょうか？
庭師は明るい時間が勝負ですから、我々の敵「朝」が早いでしょうし
外仕事の寒暖のストレス、技術職ゆえの師弟関係のストレス・・・
僕は時給よりも仕事内容に重きを置いて復職したほうが良いと思いますよ。
健闘をお祈りしています！
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- 491
- 2013/12/20(金) 22:44:28.29
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躁の時にカードで買い物しすぎて貯金どころか借金が出来てしまった。
躁鬱のサイクルが短くてなかなか働けないためお金がなく
結局躁の時にヘルスでバイト始めた、、、。
カードローンが終わったらすぐ辞めるつもりだったけど暇で、なかなか稼げない。
でも昼の真っ当な仕事は辛くてパートくらいしかできない。
性依存もあるのかなあ。
物事も深く考えられないし、しにたい。
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- 492
- 2013/12/20(金) 23:38:29.55
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自分もラピッドサイクラーで、カードの請求額に驚くこと多いです。
朝起きれないから午後から働いて、でも、夜は元気だから
7時間とか働いたけど、月に14〜15万にしかならない。
生活保護以上人並み以下じゃ夢や希望なんてもてない・・・
例えばマイホームとか・・・
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- 493
- 2013/12/24(火) 18:33:49.34
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オープンパートで３ヶ月経った
みんないい人だから慣れてきた
2型だからハイパーな躁にならない
じんわり躁になってじんわりと鬱になる
だからって遅刻しなければ早退もしない
時々あ、なんかヤバいな
っておもってデパスをのむ
効いてるのかわからん気持ちの問題？
会社に行くのがたのしいと思うから
そこの人間関係に固執しそうになる
なんとか外に気持ちを向けたい
仕事とプライベート
ごちゃまぜになってるきがする
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- 494
- 418
- 2013/12/28(土) 23:06:48.49
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体重が一ヶ月で１０キロ減
殆どイジメと変わらない状況に相変わらず苦しんでいます。
３ヶ月契約で、来月で契約解除の申し出をし辞めます。
本当に悔しい・・・
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- 495
- 2014/01/01(水) 14:17:53.58
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年末から今日まで眠れない、起きれない、起きても頭痛が
夜まで続くを繰り返している。
バイトの仕事始めが14日だから体内時計をリセットするつもりだったけど、
全然出来ない。
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- 496
- 2014/01/01(水) 20:55:54.50
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大晦日にプライベートで怪我しました。
申し訳なさすぎて会社こわい。
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- 497
- 2014/01/04(土) 16:04:52.37
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いやだーいやだー、明後日で出勤だあ(´；ω；｀)
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- 498
- 2014/01/06(月) 21:50:01.50
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>>497
自分も今日から出勤だったよ。大丈夫だった？出勤できた？
上司からの年賀状が昨日届いて「今年は今まで以上に頑張りましょう」って書いてあった。
遅れて来た上に説教かよと腹立たしいやら、落ち込むやら。
頑張らずに流れていくつもり。
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- 499
- 2014/01/06(月) 23:15:53.13
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>>490
いいなあ、腕に職がある人は...
最低賃金だよ...
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- 500
- 2014/01/06(月) 23:38:19.37
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>>499
同じくやっすい給料だが
いい社会経験と割りきってる
こんなだし普通にはやっていけないからなあ
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- 501
- 2014/01/07(火) 23:37:03.88
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波があって続かないんだよなあ
このスレの住人は頑張ってるな
躁鬱だから人生＼(^o^)／ｵﾜﾀとと思わなくていいんだなと思う
励まされるよ
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- 504
- 2014/01/09(木) 14:33:45.10
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もうすぐまた働く予定だけど 今まで躁のときはいいけども鬱がくると出勤できずに辞めてしまうを２回くりかえした。
なんとか躁鬱でも 仕事を続けられる秘訣というか コツみたいなのはあるのかなあ？
ちゃんと働けたら 気持ち的にも安定するようなきもするんだけど。辞めちゃうとそれだけで
情けなくて落ち込むもんなあ。。。
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- 505
- 2014/01/09(木) 18:10:07.37
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鬱になってきてやめたくなってきた
これが病気かだから病気なのか
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- 506
- 2014/01/09(木) 19:54:25.17
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長く患ってると病前性格が自分でもわからなくなってくるよね
俺、まともだったのって中学生時代だけかもしんない・・・
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- 507
- 2014/01/09(木) 22:26:15.77
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>490です。
手に職の中でも食えない、大事にされない仕事なんで
飼い殺しですよ。
縛りの無い、サラリーマンのほうがましです。
割り切って、夏は涼しい深夜の警備系、冬は
日中の交通誘導辺りが時給良くてオススメ。
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- 508
- あ
- 2014/01/09(木) 22:29:01.10
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ああ
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- 509
- 2014/01/10(金) 23:29:17.81
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>>507
下手に学歴あって歳食ってるから履歴書持ってく時点で「もっといいとこあるんじゃないの」ってはねられる
最近病人仲間では障害者枠で試用されるのが増えてきた
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- 510
- 2014/01/11(土) 00:00:55.99
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>>504
コツかどうかわからないけど自分の経験から言うと
役所関係の仕事がいいみたい。
ネットのハローワーク検索で「希望する産業」を「公務」にして検索して見つける。
会社と違って利益追求じゃないから楽。
但し1年で終了、更新なし、とかが多い。
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- 511
- 2014/01/11(土) 22:58:24.86
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>>510
ウチの自治体は就職訓練講座を障害者福祉NPOに委託してる
自分の所で雇う気は無いらしいw
貧乏自治体だしね
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- 512
- 2014/01/12(日) 10:20:24.69
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>>511
クローズで就職する場合の話だよ。
うちの自治体では市役所内の簡単な事務とかがちょこちょこ出る。
ほとんど最低賃金のパートタイムだけどね。
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- 513
- 2014/01/12(日) 23:00:29.63
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こんな感じ
www.hellowork.go.jp/servicef/130020.do
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- 2014/01/13(月) 23:32:23.46
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>>512
ウチのはハロワは一般就労と障害枠就労の窓口が同じ島にあるので一度障害枠で相談で行ったら終わり
田舎はダメなんだよ
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- 515
- 2014/01/14(火) 06:41:04.47
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>>514
ネットでいいのを見つけたらプリントアウトして窓口に持って行って相談してる。
オープンにするかクローズにするかも含めて。
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- 516
- 2014/01/14(火) 16:31:05.76
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採否のメールがこなくてそわそわがひどい
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