【社会復帰】躁鬱病の人が働くスレ ７【患者専用】 [sc](★0)
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- 2012/12/09(日) 11:02:01.42
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躁鬱病（双極性障害）の人が、病気をコントロールしながら
働いていくためのスレです。経験談・辛い思い・励まし大歓迎。
▼躁うつ患者のご家族や周囲の方の愚痴や相談は該当のスレでお願いします。
▼生活保護・障害年金等のご相談も、該当スレが望ましいかと思われます。
▼「私は躁鬱？」という質問もスレ違いです。該当スレor病院へお願いします。
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.65
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308017255/
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うつ病だと思っていたら実は躁鬱だったとかよくあるし
双極スペクトラムという考え方も最近出てきているし
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躁が弱い躁鬱というやつなんですね、、
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躁鬱病の人は大半が会社員として働くのは難しいんですか？
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人によると思うけど、難しくないよ。
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二種類薬もらっていて、この前片方が量増えた
はずなんだけど、そのままの方がたくさん残ってもう一方がなくなった
今一番忙しいのに、感情のコントロールが心配
家のことも辛いし
あと１日もってくれ！
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やっと社会復帰して5ヶ月。
職場で涙が止まらない。
嫌なことなんて全くないのに涙が溢れてくる。
なんでこんなに涙がでるのか分からない。
結局、早退。
やっぱり働くの無理だったのかなー。
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再就職して1年ちょっとだけど傾眠に悩まされてる
朝ふつうに起きて車30分運転して出社して職場で体操やって掃除して
そのあと机に向かったら1時間くらい寝ちゃう
うとうとどころじゃない
今日は隣の先輩に怒鳴りつけられた
夜早く寝ても薬変えても飲む時間早めても効果なし
じきにクビにされると思う
なんかもう無理orz
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私は仕事中は寝ませんが
休日に20時間とか普通に寝ちゃいます…。
休日寝てるから平日何とかなってるのかな?
ちなみに平日は7時間睡眠で
13時間労働くらいです。
寝るのと仕事以外何もしてない…。
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>>268
主治医に相談されては、どうでしょうか？。
私の場合、貴方と同じような期間が1年ぐらい続き、病気が再発して
休職に追い込まれました。
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精神科患者の持ち腐れ
持ち腐れにも色々あるけど、知らない。
てんかんだったら人間関係の構築が下手。
人間関係って言っても嫌味な苛めが好きなの。
そいつらがてんかん持ってたら。
見られるの慣れてたりの有名人だったら躁鬱病あり。
力持ってれば有り。
鬱と拒食症だけは良く解らないまま。
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車欲しいけどいつ働けなるかわからないから維持費のこと考えると買えない
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あ〜
御盆休み終わっちゃう…。
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この春にうつから躁鬱に診断が変わった者です。
現在働いていません。
このスレを見させて頂いた所、正社員で働いてらっしゃる方がかなり少ないなと言う印象を受けました。
うつの時は勿論、躁転時に人間関係のトラブルを起こして辞めてしまったりで長続きさせるのはかなり難しいのでしょうか？
それとも正規雇用の方は寛解していたり仕事が多忙であまりこのスレには来なくなってしまうのでしょうか？
うつ病と違ってうつの時も抗鬱薬も使えないと言うのもこの病気になって始めて知りまして、正直今後働けるのかとても不安です。
今働けてないみなさんはどのようにモチベーションを保ったり働けるように努力されてらっしゃいますか？
是非参考にさせて頂きたいです。
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こんばんは。
色々、疑問のようなので私の場合でお答えします。一般論でないのでご了承ください。
二度休職し期間が長かったですがギリギリ復職して正社員です。
うつで休職しやはり途中で双極に診断が変わりました。一度目に復職した時は今思えば軽躁だった
様で直に落ちて休職です。会社関係で躁のトラブルはないのですが私事では多々ありました。
仕事は、おまけ扱いで雑用係のようなもので就労制限もあり定時退社です。
働いてますが寛解には程遠く気分の波があり安定感がないです。薬でやっと抑えている感じです。
正社員のカキコが少ないのは、働くのはふつうで躁うつスレとかクスリスレの方に興味があり
そちらに行ってるからだと思います。
薬についてですが気分安定剤、抗精神病薬で躁を抑える処方が基本ですが、それだとうつで動けなく
なるので抗うつ剤も処方してもらってます。
働けてなかった時のモチベーションですが最低限、昼寝はやめたほうがいい。調子が良ければ
運動とか散歩しなさい言われますが、人の目も気になるので家の中で掃除がいいです。いい運動量
になります。あっ、モチベーションでしたね。再就職を考え、その業種に必要なスキルを勉強して
資格試験を受けてはいかかでしょうか。勉強した証として資格を持ってればアピールにはなると
思います。
長くなりましたが昼寝は絶対にやめとけ。
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躁転の原因になる抗鬱薬は古い薬です
今はもっといい薬があります
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躁鬱の人を雇ってます。
体が動かないと言い仕事は出てこれないのに遊びは皆勤賞。
理解しようとはしたがこれじゃ理解に苦しむよね
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新聞配達で何とか月6万5千円稼ぐのがやっとだけど
これじゃ自活はできないし、親にパラサイトして何とか暮らしてるわ
30にもなってこの有様なのに、親は未だに「もっといい仕事に就け」とか言い出すから困る
一応の目標は月収10万だけど、今の新聞配達は俺にしては長持ちしてる仕事なので
辞めて新しい職にチャレンジするのはリスクが高すぎる
パチンコ屋の夜間清掃とかやってみようかな･･･誰かやった人おります？
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>>277
そいつは躁鬱ではありません
擬態というやつです
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なんか久々ここ来たら、ナルシスト長文ポエマーみたいなのが居着いてて吹いたw
ここ、ネタスレじゃないから自分のブログでやったほうがいいよw
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契約社員の仕事が決まって２ヶ月目、鬱が襲ってきました。
物覚えも悪く、同期より既に遅れをとっています。
みんなから「お前なんて辞めろ」と言われているような感じがするのが辛いです。
躁鬱に関係なく「自分はダメな人間なんだ」から抜け出せません。
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>>281
まず担当医のとこ駆け込め！
ここの住人なら皆同じような劣等感抱えてるから、あまり自分だけ…って思い込むな〜。
療養と再就職繰り返してると、病気の症状自体より、
病暦が長くなるにつれて歪んだこころというか
就職に対する恐怖心とか劣等感のほうが実際は困る問題だよな〜とつくづく思う。
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- 2013/09/01(日) 18:24:55.42
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このスレ過疎ってるけど、やっぱり躁うつで働くのは大変なのかな？
正社員ともなるともっと大変か…
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- 2013/09/01(日) 19:53:34.36
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単にフルタイムで働いてる人は書き込みする暇がないだけだと思う
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- 2013/09/01(日) 23:38:36.12
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確かに書き込む余裕はあまりないですね。
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- 2013/09/02(月) 02:30:49.22
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躁の時に職に就いて鬱になって辞めるを5回ほど繰り返して
自分は2ヵ月未満の短期仕事しかできないと悟った
収入が安定しないのはつらいが鬱をこじらす方がもっと大変だもんね
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- 2013/09/02(月) 03:00:15.21
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確かにないですね。
17〜1までの接客ですが、ギリギリまで寝てる。
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- 2013/09/02(月) 17:42:41.04
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ここって自分で就職先見つけてる人が多いのかな。
転職繰り返して正に>>282状態
最後の望みをかけて就労支援施設に通おうと思ってる。
周囲のサポートなしで職場に定着してる人は凄いと思う
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- 2013/09/03(火) 16:31:27.93
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スレが伸びが遅いですねw
働いている人が少ないのかなぁ
自分は、現在休職中です。
双極性障害の患者の何割がフルタイムで働いているのかなぁ？
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- 2013/09/03(火) 17:07:50.63
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>>290
私も休職中ですが、来週からフルタイムで復職です。
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- 2013/09/03(火) 17:22:36.10
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働いてるから忙しくて書き込む暇がないってのもある。
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- 2013/09/03(火) 21:33:07.76
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遺伝あり。就職３年目に躁鬱病発病し、そう状態で１ヶ月休職（自宅安静）したけど、なんとか１０年経過。
今も事務職・正社員で働いてはいるが、彼氏もずっとおらず、定期通院と指示どおりの内服でなんとかのりきっているが、味気ない人生をおくっている。
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- 2013/09/03(火) 22:03:29.80
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>>291
がんばれは、禁句なので。気楽にいこうよ。
自分も休職明け半年だけど。気を配ってくれたのでやってこれた。
有給無いだろうから、休まず行けばOKだよ。
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- 2013/09/04(水) 01:56:27.16
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仕事してます。
一応お金には困っていないので、自分の仕事はその時の気分次第。自由業というか、お客さんから仕事をいただいて納期までに間に合わせる。
大変なことと言えばやはり納期かな？
それと就業時間とかが決まってないから、ダラダラと日延べしてしまう。
指示待ちの仕事でもないから、能動的でないと、やっていけない。
そして一番辛いのは、納期は調子が悪くても待ってくれない。それがもの凄くストレスになる。
アルバイトパート派遣正社員、何でもいいから生活リズムを取り戻せ、比較的プレッシャーの少ない指示待ちの仕事に付きたい。
しかし生活リズムを取り戻せても波がきたら結局会社に迷惑かけるかもしれない。
一体どちらが正解なんだろう？
社会から取り残されたくないので、何らかの仕事はしていたい。
引きこもりはゴメン被る。
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- 2013/09/04(水) 13:47:54.79
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>>294
ありがとう。
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- 2013/09/05(木) 00:19:54.43
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>>295
どんな仕事でも正社員なら
大抵締め切りはあると思いますよ。
数回転職して今の職に落ち着きましたが
締め切りのない職は無かったです。
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- 2013/09/05(木) 00:27:28.90
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軽く躁がやって来た。ハイテンションで仕事してる。
今なら、何でも出来そう。
実際は雑務。もう秋田。内勤飽きたよ。現場に出たい。
って言えないからここに書いた。
何とかやってる。明日も頑張る。
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- 2013/09/05(木) 00:40:43.60
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>>297
締め切りのない仕事も多いよ。件数だったり、規模の大きさするけど。最後は売上で
ノルマを示される仕事のが多いと思う。
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- 2013/09/05(木) 00:45:15.63
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疲れた。
暇で色々考えちゃって、職場嫌いだしでも独り暮らしだから仕事変えるの不安だし、恋愛もうまくいかないし、やだなあ。
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- 301
- 2013/09/05(木) 16:46:40.30
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躁のときに応募した仕事が採用になって始めてみたのはいいものの、ミスや物忘れの酷さ、場に馴染めないなどで３ヶ月で辞めた。
働かないと生活苦しいのに、また同じ失敗をしたらどうしようかという不安で働くのが怖い。
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- 2013/09/05(木) 21:16:31.31
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>>301
その仕事より負担の軽い（仕事内容、時間）仕事を今度は選ぶ事と欲張らない事かな
絶対フルタイムで…と思うと同じ事繰り返す（＝転職が重なる）
失敗など健常者でもすると気を楽にして、必要以上に不安に不安を重ねないよう訓練するしかない
次がダメでもその次がある、職場なんていくらでもあると思うこと
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- 2013/09/05(木) 22:42:12.54
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>>299
締め切りかノルマかの選択になると…。
どっちもどっちな感じがします。
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- 2013/09/06(金) 20:03:42.13
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躁鬱と診断されて休職し、いま復職用の書類を書いているんだけど
躁鬱になった原因とおもわれるものはなんですか？
という欄があるんだけど、全て会社の悪い部分でこれを正直に
書いていいものだろうかと悩んでいる。
みんなは書いたの？
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- 2013/09/06(金) 20:54:47.10
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私は上司の問題を自分で抱え込みすぎたと言い換えて出したよ。間違いではないし組織は変わらないので自分の考え方を変えてしのいでいかないといけない
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- 2013/09/06(金) 22:34:15.42
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少なからず会社に一因がある、と書いたら、
次に何かあったときに(出勤できなくなったとか)、切られる気がするから
もし自分がその手の事書けって言われたら、正直には書かないと思う
書面として残るわけだから、いざとなったら会社側が
「あなたの身体の方が心配だから…」
って建前並べて退職すすめられるしね
嘘を書くと自分の首絞めるけど、バカ正直に書くのはおすすめしない
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- 2013/09/06(金) 23:54:36.80
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わたしは震災が原因ってことにしといた
震災後の数ヶ月、残業が上限に張り付いてたのは事実だし
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- 2013/09/08(日) 01:19:58.72
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月曜日が怖い。
生活保護と障害者年金で暮らしたい。
限界の様な気がする。
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- 2013/09/08(日) 01:43:01.77
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皆、どん底を味わっているから、再び訪れるかもしれない恐怖に怯えているよ。
一人だけじゃない。
限界と思うなら、今日一日モヤモヤを吐き出してみたら？
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- 2013/09/08(日) 17:55:03.50
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土日に仕事するつもりが
鬱になってきて仕事に手が付かない。
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- 308
- 2013/09/08(日) 23:23:45.58
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どんどん就労、退職のスパンが短くなってきています。
「自分は大丈夫」→「薬でなんとかなる、病状も理解している、落ち着け」→「自分は最悪の人間だ」
わかっていてもこのループが辛くてたまりません。
矛盾していますが働く事は嫌いではありません。
病状を見極められず分相応の仕事を見つけるのが下手な自分が情けないです。
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- 2013/09/09(月) 20:27:39.66
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今日復職した。
今日からこのスレのお世話になります。
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