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  • 2012/11/08(木) 12:49:17.64
自分もうつでしたが自力で何とか治りました。
闘病(?)期間は1年半年弱なので、軽度かもしれませんが本当に治したい人の応援の意味で書いています。
最中は感情がほとんどなくなり、何も楽しめず絶望感と不安でいっぱいだった。
うつ治療中、治したい一心で色々医者に質問や会話してみたが、薬を出しておけば&増やしておけば良い。程度に考えている事がすぐ解りました。
確かに、うつになってしまえば薬がないと治すのは困難です。
あれがなきゃ私も治ってなかったしw

でも言われるがままに薬を増やされてたら治るもんも治らなくなるから気をつけて。
私は自己判断で少しづつ、2日に1回、3日に1回と薬を減らして辛くても我慢しました。
アモキサンとソナラックスを飲んでたんだけど「離脱」の感覚は中々辛かったです。。
だけど自分なりに何が自分にとってストレスを感じるのか?って事を根底に重きをおいて行動しました。

つづく

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