筋トレしてる奴はマジで血圧に気を付けろ。 ２ [sc](★0)
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- 2013/02/10(日) 18:52:56.99
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無かったようなので。
前スレ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1269622740/
見れない人用
http://www.logsoku.com/r/muscle/1269622740/
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- 102
- 2014/05/31(土) 13:09:31.79
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椎茸噛んで無駄な脂肪落とすだけでいいよ
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- 103
- 2014/05/31(土) 13:41:16.67
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>>99
七面鳥さんとキリンさんの血管内皮研究したら高血圧に強い血管を作るのも夢ではない。
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- 104
- 2014/05/31(土) 13:52:04.89
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>>96
本気でやってるやつはね
だけど現実この板の連中は牛丼〜レトルトカレー〜すき焼き〜から揚げ〜
魚肉ソーセージー〜ファミチキ〜〜鯖缶〜
鶏もサラダもドレッシングたっぷり〜って奴ばかり
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- 105
- 2014/05/31(土) 15:30:44.40
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自分はどうなの？
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- 106
- 2014/05/31(土) 15:44:51.39
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歯は歯磨きできるから、虫歯や歯周病によくないプラークがたまりやすい食べ物なんかほぼ全く気にしないで食べられる
血管も歯磨きみたいなメンテナンス出来たら楽勝なんだけどね
今の血管メンテナンスは、歯磨きせずに食べ物や運動だけでプラークたまらないように予防してるようなもんだからなあ
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- 2014/06/01(日) 19:39:21.80
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トレーニーって間食好きだよな。
http://www.youtube.com/watch?v=T0A2HdRw4iY
俺もファミチキだのソーセージだのよく食ってたわ。
お菓子も好きだし、お菓子でさえトレーニングの肥やしになると思ってた自分が恥ずかしいｗ
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- 2014/06/03(火) 00:45:24.27
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むしゃむしゃもぐもぐマゾマッチョ、ヘイ
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- 2014/06/03(火) 01:18:08.35
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ちょこちょこソフトドリンク飲んでるとすぐに上の前歯の隙間が虫歯になる
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- 2014/06/24(火) 19:02:46.10
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http://ameblo.jp/misaki-tap/entrylist.html
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- 大日本☆忠君報士
- 2014/09/05(金) 22:39:40.75
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【男性必見】爆乳VS美乳！緊急アンケート頂上決戦！アナタはどっち？あの美少女も参戦？？
https://www.youtube.com/watch?v=kDfbXZZ15s4
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- 112
- 2014/09/05(金) 23:34:28.79
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ショーンレイの減量中の食事
https://www.youtube.com/watch?v=UJqw-DpFyqY
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- 113
- 2014/09/06(土) 00:14:29.64
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元々低血圧気味の俺には筋トレして血圧あがるくらいがちょうどいい
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- 114
- 2014/09/06(土) 00:22:14.76
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馬場孝司のように猛トレーニングして血管ブチキレて
しまうからな
そんで
仕事もボディビルも私生活とかも女も
全ておじゃんになった。
全て破滅。
誰も愛の手を差しのべてくれない。
金の切れ目、アウブチ男は
縁の切れ目！
此が現実！
せちがない世でんなー！
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- 115
- 2014/09/06(土) 06:04:25.34
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筋トレして最高血圧下がる俺不思議
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- 116
- 2014/09/07(日) 07:34:17.49
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>>115
負荷が軽くて血行良くなるで止まってんじゃないの
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- 117
- 2014/09/14(日) 00:29:51.86
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もともとデブの低血圧だったが、筋トレ初めて一年やった結果
10kg以上やせて96/68が90/54になった。
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- 118
- 2014/09/14(日) 22:23:11.60
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>>116
かなり頑張ってるつもりだけどね…
まあいいや、特異体質ってことで
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- 119
- 2014/09/18(木) 17:29:12.80
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高血圧。
本格的なトレなんてせず軽い体操レベル。
しかし、知識ないつまは高血圧なのに筋トレなんて！
とぎゃあぎゃあ。
うんざり
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- 120
- 2014/09/18(木) 17:30:02.55
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軽いダンベルみて大騒ぎ。
疲れるわ素人の相手は。
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- 121
- 2014/10/05(日) 08:08:03.75
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>>119
まず痩せるのが先だろ、高血圧で筋トレとか軽負荷でもマイナスしかないのに
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- 122
- 2014/10/10(金) 01:51:43.62
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健康診断受けて血圧１１０/８０だった
やったー
血圧上げるために朝食しっかりとってよかった！
あとは血液検査の結果で正常値がでることを期待
8月に献血いったのに血液検査して貧血で断られたからな
朝食でミネラルサプリ飲んだから今度こそは正常値になる予感
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- 123
- 2014/10/20(月) 17:48:51.41
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>>121
腕立て伏せ腹筋背筋自重スクワット20回×2みたいな
気休めヘッポコトレやでww
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- 124
- 2014/10/20(月) 19:37:51.32
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へっぽこじゃないトレってなんですか？
まさかベンチプレス？・・ﾁｺ（）笑
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- 125
- 2014/12/01(月) 19:47:25.40
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いや、ベンチはトレじゃない
ベンチは寝たり休憩するためのものだ
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- 126
- 2014/12/01(月) 22:49:57.35
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ベンチプレスを目の仇にしてるやつって胸トレは何やってるの？
背中、肩、腕、足と鍛えていくとどうしても胸もやらないとバランス悪いと思うけど
ベンチ以外で他とバランス取れるくらい肥大させる種目って何？
特に上部が薄いとものすごく変なバランスになると思う
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- 127
- 2015/02/19(木) 20:49:06.70
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少し太ってて血圧は普通だったけど筋トレの影響なのか血圧がかなり高くなった
ランニングマシンでかなり走って筋トレマシンもフラフラなるくらいやってを週５日やってた。
体重はぐんぐん落ちて標準以下になったのに血圧だけあがってしまった。
筋トレが原因としか思えないけどほんとにそんなことあるのかな
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- 128
- 2015/02/19(木) 21:08:04.03
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知らなかった
以前は100切ってて献血も断られたんだけど
今日病院で測ったら102だったのは筋トレのせいかな
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- 129
- 2015/02/23(月) 22:49:04.45
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さっき、計ったら115/167だった
上腕32?までしかマジックテープが止まらないタイプだったので
上からテープが外れないように抑えながらやったので異常な
値がでたのだろうと思いたい
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- 130
- 2015/05/12(火) 00:45:16.78
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低血圧としては若干羨ましくもある
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- 131
- 2015/05/12(火) 01:03:45.52
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>>126
ベンチプレスをしなかったサンドゥー
この時代はベンチプレスがなかった。バーベルもプレートではなく球体の重り
http://news.bodylab.dk/wp-content/uploads/2014/04/fatherfigure01.jpg
http://images.mentalfloss.com/sites/default/files/bodybuilding_6.jpg
ちなみに現オリンピアのフィル・ヒースはベンチやってるのを見ないね
ハンマーストレングス・チェストプレスマシンがメインみたい
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- 132
- 2015/05/12(火) 07:48:01.49
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すごく筋肉肥大してムキムキだと髪薄い人多い気がする
高血圧とか関係あるかな？
力むと血管とか髪に良くない？
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