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  • 2012/05/12(土) 19:02:47.80
この種目糞杉。

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  • 2012/05/12(土) 19:04:15.64
我チンコ対ケツ!

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  • 2012/05/12(土) 19:33:30.62
ガチホモパラダイス

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  • 2012/05/12(土) 23:44:38.18
ショルダープレスやればいいじゃん

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  • 2012/05/13(日) 01:08:13.70

サイドレイズやりたくねぇ
 リアレイズやりたくねぇ
  でもそんなの関係ねぇ

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  • 2012/05/19(土) 06:32:53.50
5?でもきつい自分が情けなくなる

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  • 2012/05/19(土) 09:05:46.67
( ̄д ̄•)
あ、足は鍛えて無いからね。

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  • 2012/05/19(土) 09:59:06.14
やりたくなきゃやらなきゃいいじゃん
ただ損するのはお前だぜって思う

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  • 2012/05/19(土) 10:26:55.23
ノンケがやる種目なイメージがあるわ

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  • 2012/05/19(土) 14:04:01.06
サイドレイズやると、なんか肩がボキボキいうんだよなー
壊れてんかなw

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  • 2012/06/17(日) 09:45:51.87
肩の輪郭しっかり出すのに良い種目なんだがなぁ。

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  • 2012/06/19(火) 19:08:59.32
やんなきゃ 
やんなきゃ
やんなかや
そう心の中で叫んでからやる種目。基本嫌い

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  • 2012/07/11(水) 16:56:19.97
サイドレイズ10キロが重い。

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  • 2012/07/11(水) 18:41:47.91
7kgが限度だ

フリック回転寿司
フリックラーニング
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