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  • 2012/03/24(土) 19:04:06.14
チラシの裏 2枚目@ウエイトトレ板

前スレ
チラシの裏 1枚目@ウエイトトレ板
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1326258232/

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  • 2013/02/21(木) 17:31:24.13
虐殺に参加した日本兵はどう考えてもビームサーベルを所持していたとしか思えない

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  • 2013/02/21(木) 19:57:13.64
>>769
確かに牛丼の話題が無くなったなw

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  • 2013/02/22(金) 20:04:31.05
今日は牛丼ではなくカツ丼をセブンで買ってきた
明日こそ牛丼食べるようにしようw

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  • 2013/02/22(金) 21:27:01.35
先日デッドの日だったが時間が無かったので、垂直跳びなどをしてみた。
65?上の照明カバーに軽く頭突き出来た。
可もなく不可も無くってとこかな?

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  • 2013/02/22(金) 22:09:21.74
煽りゃいいみたいな余裕がない奴が多いなウエイト板。かと思えば極端にノリのいい奴もいるし。
まーウエイト板で口汚い奴は十中八九ガリ

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  • 2013/02/23(土) 10:38:13.06
今日こそ牛丼食いに行く

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  • 2013/02/23(土) 12:31:54.44
昼飯は松屋で牛焼き肉定食にした

最近は牛丼、何故か食べたくなくなっているな
以前の牛丼熱はどこへ行ってしまったんだろうw

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  • 2013/02/23(土) 14:32:05.60
すきやのカレー南蛮牛丼は微妙だった。
やっぱおろしポン酢が一番だな。

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  • 2013/02/24(日) 00:00:02.30
欲求が爆発してポンドステーキ食っちまった。安い肉だったけど大量の肉自体にテンションあがっちまった。ご馳走様。

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  • 2013/02/24(日) 18:06:58.07
また来たよ韓国人。マジでリンク貼ってやろうかと思ったけど邪魔だしなあ。

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  • 2013/02/24(日) 18:13:22.20
昼は吉牛
久しぶりの吉野家だったなw

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  • 2013/02/26(火) 19:15:24.01
今日は松屋で牛めし食ってきた
プロテインよりも肉の方が旨いよなw

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  • 2013/02/26(火) 21:18:03.97
高稲が終了のお知らせ。ネタにもならないからもうスレを開く事もないだろう……

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  • 2013/02/27(水) 06:20:23.89
日本のゴールドってホントにガチで鍛えたい人だけ行くって印象だけどアメリカじゃ違うんだろうな。
カトラーが汗だらだら垂らしてワンローやってる後ろでベンチに腰掛けうとうとしてるおじいちゃんが居たり、技師がマシンで顔真っ赤にしてる横で同じマシンでぼーっとしてる爺さん居たり。
そんでそういうの見るとなぜか和むw

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  • 2013/02/27(水) 20:25:36.98
最近トレしていない
冬場はどうしてもジムに行くのがおっくうになるw

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  • 2013/02/28(木) 18:48:21.29
夢で児玉に毎日腕立て伏せ100回やれって言われたからマジでやってみるわ。

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  • 2013/02/28(木) 20:22:10.26
その通り!

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  • 2013/02/28(木) 21:21:13.04
夢児玉によると連続でやらなくてもいいから一日累計で100回だってさ。朝起きて50、寝る前に50。ついでにシットアップでも加えとくか。
なんかほんとに小僧だった頃を思い出すw

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  • 2013/03/01(金) 13:13:54.42
その通り!

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  • 2013/03/02(土) 14:03:40.66
ジム辞めてしまった
トレするモチベーションがわかない

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  • 2013/03/02(土) 15:13:14.47
( ^ω^)モチベ復活するまでサボるといいお
(`・ω・´)ジムより自宅トレの方が合ってるのかもしれんぞ

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  • 2013/03/02(土) 15:59:02.10
(ジムを)お発ちになってしまわれた…!

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  • 2013/03/02(土) 19:21:22.18
ジムに週3日休まず通うのにトレーニングより喋ることに夢中の人のモチベーションてどうなってるんだろう?

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  • 2013/03/04(月) 18:38:37.16
最近ジムさぼってばかり
家でチューブトレでもするかなw

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  • 2013/03/04(月) 22:37:39.80
あぁ…大根うめぇ…
うめぇけど腹の足しになんねぇwww
晩飯に白菜たらふく喰ってるんだが、寝る頃には腹へるわー。
体がカーボを欲しているwww

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  • 2013/03/05(火) 22:11:50.01
今日は残業でジムに行けなかった
トレ出来ない日が続いているなー

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  • 2013/03/05(火) 22:34:55.58
やっぱ大胸筋に効かそうとすると肩痛くなる。俺はもう極端なブリッジも出来ないクセにパワー式のベンチしかできない。
でもダンベルベンチだと大丈夫。不思議。バーベルベンチトがトラウマになりそう。

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  • 2013/03/06(水) 20:13:20.24
自分のレベルを示せという割にはそっちからは何も見せないのなw 
大昔からの定番でうpうpうるさいのはただのガリ。見せた瞬間レスぴたりと止まるのはお約束。まーやんないけど。

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  • 2013/03/07(木) 19:34:48.76
画像うpスレで雑談はひかえてほしい
閣下と爺さんの写真うpにワクワクしながら今日もスレを見守る

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  • 2013/03/07(木) 23:14:45.61
仕事ばかりでトレできない
くそう

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  • 2013/03/09(土) 02:15:44.28
腹調子悪りぃ。痛くないけどムカムカして寝られん。屁がやたら臭いし;;
減量で今週は白菜や海藻、コンニャク喰いまくったんだが、そのせいかね。
つか、腹の調子悪いと足の裏に痺れに似た感覚が生じるよな。

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  • 2013/03/09(土) 21:07:55.21
花粉にころされる

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  • 2013/03/09(土) 22:17:52.61
チェストプレスマシン最高

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  • 2013/03/10(日) 02:01:44.90
今日はPMなんとやらがいっぱい飛んでくる日だな。
おとなしくこもっておこうか。

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  • 2013/03/11(月) 03:38:41.11
あのバカとうとうたけぽんの名を語り始めた。問題は2ちゃんのド素人過ぎて非常に滑稽な事か。

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  • 2013/03/11(月) 22:07:12.31
今日も残業でトレできなかった
残業がない日が来ないかなー

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  • 2013/03/12(火) 04:29:23.91
あらためて見るとケビンレブローニってイケメン

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  • 2013/03/14(木) 04:25:05.57
ブルガリは使用重量と辛さの比率がかみ合わない感じでやる度に鬱になる

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  • 2013/03/17(日) 14:44:16.19
ダンベルベンチフライ ウェイト1.25kg追加
たかが1.25kgだというのに きついw
さらにアリンコが乗ったらもう無理なんだろうw

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  • 2013/03/19(火) 23:17:48.80
今日も残業でジム行けなかった
もうジム解約しようかなー

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  • 2013/03/20(水) 16:24:17.28
春彼岸中日。権現舞のカシラ持ちは勿論俺。
子供や年寄りが喜んでくれるのが嬉しい。
でも肩トレから回復しきって無いとちょっとシンドイ。
減量中なので、行く先々で酒やら菓子やら振る舞われるのはやや微妙。

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  • 2013/03/22(金) 11:15:06.73
先週の土曜にやったデッドの疲労がまだ抜けない。今日スクワットやりたくないからマシンでやるしかない。

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  • 2013/03/24(日) 23:45:18.87
調子に乗って増量してたら
足に痛風の気配・・・ヤバーイ

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  • 2013/03/25(月) 14:46:23.41
デブがマラソンでて心臓発作起こすように
デブが高重量すんなっての
馬鹿か
自分がプロやロッキーやシュワちゃんとでも
思ってるのかね
こっちは心配してあげてるのに
逆切れ
暴力的に陰湿に

手の付けようがない

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  • 2013/03/25(月) 17:45:35.96
家畜の食事量は半端ない。
寝てばかりいるせいかやたら顔が幼い。ウエイト、寝る、食事以外は2ちゃん漬け。

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  • 2013/03/28(木) 03:40:09.58
ベンチのセット数が多い奴はマジでけっこう居る。だけど、鍛えれば鍛えるほど胸鍛えるの難しく感じてきたからなんとなく理解してしまう

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  • 2013/03/28(木) 16:05:41.62
シックスパックで大胸筋肥大させるのむずいわな
豚になれば真っ先にでかくなり、減量すると真っ先に消えていく
大胸筋が一番難易度高い

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  • 2013/03/29(金) 04:31:13.63
カイグリーンの動画見てたらTボーンステーキ食いたくなってきた。そこらへんの大衆食堂みたいなレストランであんなステーキがメニューにあるっていいな。
にしてもカイ、こめかみまで鍛えてあるぜ……w

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  • 2013/03/30(土) 13:33:09.96
通販でパワリフベルト購入。
…サイズがギリギリだw
こりゃ、増量期には使えんなぁ。

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  • 2013/03/30(土) 16:00:43.41
仰向けで締めると、穴ひとつ分きつく締められたりするね。

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  • 822
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  • 2013/03/30(土) 20:16:02.11
なにそれやるわ。

フリックラーニング
フリックラーニング
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