facebook twitter hatena line google mixi email
★お気に入り追加


■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

  • 1
  •  
  • 2012/03/24(土) 19:04:06.14
チラシの裏 2枚目@ウエイトトレ板

前スレ
チラシの裏 1枚目@ウエイトトレ板
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1326258232/

ここまで見た
  • 472
  •  
  • 2012/08/24(金) 18:46:16.52
夏休みなのでチラ裏も夏休みw

ここまで見た
  • 473
  •  
  • 2012/08/25(土) 11:01:08.37
松屋つったらカレーだろ。

ここまで見た
  • 474
  •  
  • 2012/08/27(月) 19:36:20.55
今日普通の定食屋に行ってきた、定食が出てくるまで時間が掛かって少し、いらついた
松屋の定食出てくるのが異様に早い事が判ったw

ここまで見た
  • 475
  •  
  • 2012/08/27(月) 19:50:33.63
食い物の話ばっかりだなw


ここまで見た
  • 476
  •  
  • 2012/08/27(月) 20:06:41.67
食い物大事だからねw

ここまで見た
  • 477
  •  
  • 2012/08/27(月) 20:17:10.54
夏場は減量しているからどうしても食い物の話題になってしまうw

ここまで見た
  • 478
  • 2012/08/27(月) 21:50:35.88
http://stoictraining.at.webry.info/

ここまで見た
  • 479
  • 2012/08/27(月) 21:52:15.37
http://stoictraining.at.webry.info/

ここまで見た
  • 480
  •  
  • 2012/08/28(火) 01:33:47.64
恒例のマッチョにしてくださいスレが立たなくなったな
夏も終わりか

ここまで見た
  • 481
  •  
  • 2012/08/28(火) 18:48:18.67
場所によってはもう新学期に入っているぞ

ここまで見た
  • 482
  •  
  • 2012/08/29(水) 19:05:44.12
牛丼食ってきたぞ、上げ

ここまで見た
  • 483
  •  
  • 2012/08/30(木) 18:53:07.66
吉野家で牛丼280円だった、豚焼丼食うの止めて牛丼食った

ここまで見た
  • 484
  •  
  • 2012/08/30(木) 22:44:17.86
ほんとこの板
一年の流れがわかりやすいよな

ここまで見た
  • 485
  •  
  • 2012/08/30(木) 22:58:41.89
さっきすき家のキムチ牛丼並たまごセット食ったけど
ちょーうまい。最後たまご解いてたまごかけごはんみたいにするとやヴぁいw

ここまで見た
  • 486
  •  
  • 2012/08/31(金) 04:49:11.59
>>484
新参なんだけど秋冬にも定番イベントあるの?

ここまで見た
  • 487
  •  
  • 2012/08/31(金) 10:03:25.99
恥ずかしながら、筋トレ歴2ヶ月にして、ようやく動的ストレッチの知識を得た。
とりあえずyoutubeでラジオ体操第1をやった後、
普段通り筋トレを行った。
すると、今までより汗がより吹き出し、次の日の筋肉痛もすごい。
動的ストレッチすげえ!ラジオ体操すげえ!!!!

ここまで見た
  • 488
  •  
  • 2012/08/31(金) 19:04:37.31
このスレは牛丼が好きで、ウエイト板には珍しいチキンじゃない奴が集まっている所だ

ここまで見た
  • 489
  •  
  • 2012/08/31(金) 20:06:06.59
最近はすきや言ってもメガ野菜カレーばっかり喰ってるわ。牛皿中盛り付きで。
やっぱカレーの肉はゴツくないとイマイチだと思いつつ。


ここまで見た
  • 490
  •  
  • 2012/08/31(金) 21:48:27.74
ただのチラ裏ならいいが、ウェイト板のチラ裏で高カロリー高脂肪ばっかじゃないかw
特にカレールゥは高脂肪だ
上手いけどw
ブニョブニョに太りたいならいいがw


ここまで見た
  • 491
  •  
  • 2012/08/31(金) 22:29:33.41
ルウ単体で食うならまだしもw

ここまで見た
  • 492
  •  
  • 2012/09/01(土) 02:55:39.64
増量期に喰いたいもん喰わんと、減量期が持たんわwww


ここまで見た
  • 493
  •  
  • 2012/09/01(土) 19:03:43.62
旦那がこの板を参考に60kのトレーニングセットみたいなやつを無断で買ったよ。
賃貸でそんな糞重い邪魔な物体買って、アドバイスした奴も含め正直氏ねとしか思えない。

ここまで見た
  • 494
  •  
  • 2012/09/01(土) 19:05:36.99
60kっていうのは値段。
まだスポーツクラブに通い始めて1ヶ月も経ってないのに。

ここまで見た
  • 495
  •  
  • 2012/09/01(土) 19:31:06.04
ちゃんと使えば安い趣味なんだし、素直に応援したら?

ここまで見た
  • 496
  •  
  • 2012/09/01(土) 19:51:03.87
たかが数万だろ。ジム通ったら一年でもっと金かかるぞ

ここまで見た
  • 497
  •  
  • 2012/09/01(土) 19:55:16.12
ジムで1年で約15〜20万は使ってる。

ここまで見た
  • 498
  •  
  • 2012/09/01(土) 23:09:35.04
6万かぁ。
格安のホームジムみたいな奴だったらアドバイスした奴氏ねで正しいが、
この板でそんなアドバイスする奴はいないだろうな。
ダンベルセットにしては高いし、ダンベルバーベルセットか?


ここまで見た
  • 499
  •  
  • 2012/09/01(土) 23:14:11.58
パワーラックとかじゃない? まぁ釣りだろうけどなw

ここまで見た
  • 500
  •  
  • 2012/09/01(土) 23:29:22.03
ラックとベンチがまともなヤツなら6万ではいくらもウェイトが買えん。
元々持ってたフリーウェイトに買い足すならラックとベンチ買うのは正解。

ここまで見た
  • 501
  •  
  • 2012/09/02(日) 00:39:12.00
旦那がこの板を参考に○○の○○みたいなやつを無断で買ったよ。
賃貸でそんな○○な邪魔な物体買って、アドバイスした奴も含め正直氏ねとしか思えない。

うむ。どの板でも立派に通用するコピペだwww


ここまで見た
  • 502
  •  
  • 2012/09/02(日) 15:11:21.57
久々に牛丼ネタ以外の書き込みが有って盛り上がっていたね
ほとんど書き込みのない過疎スレと思っていたが、ネタが有れば書き込みが増えるんだねw

ここまで見た
  • 503
  •  
  • 2012/09/03(月) 10:04:12.88
昨日変な物食ったのかな?
腹壊して今日は会社休み
トイレに駆け込んでばかりいるw

ここまで見た
  • 504
  •  
  • 2012/09/03(月) 18:04:02.23
牛丼食うのも飽きてきた、高タンパクな安い飯無いか?

ここまで見た
  • 505
  •  
  • 2012/09/03(月) 18:07:23.53
丸大食品の魚肉ソーセージ

四本まとめて100円
一本に6gのタンパク質が入ってるよ
間食に最適

ここまで見た
  • 506
  •  
  • 2012/09/03(月) 18:42:02.82
俺は竹輪派w

ここまで見た
  • 507
  •  
  • 2012/09/03(月) 19:31:29.51
お前も?
俺も一時期竹輪にハマってた、と言うか毎日の肉や魚の調理が面倒で間食に食ってた
でも砂糖と塩分が結構入ってるんだよね

ここまで見た
  • 508
  •  
  • 2012/09/04(火) 02:44:18.79
おれ笹かまなんだけどw

ここまで見た
  • 509
  •  
  • 2012/09/04(火) 09:08:35.79
おつまみのチーズ入り竹輪が好きなんだけど、おつまみになると急に値段が上がるから困るw

ここまで見た
  • 510
  •  
  • 2012/09/04(火) 18:39:49.24
紀文のチーちくは美味いよなぁ。

ここまで見た
  • 511
  •  
  • 2012/09/04(火) 21:05:05.65
セブンイレブンの塩焼き鳥食う奴はいないのかな?
やっぱりビールのお供になってしまうのかね

ここまで見た
  • 512
  •  
  • 2012/09/04(火) 23:02:15.56
焼き鳥パウチ(100円)が旨い 100均にもあるやつ
あといなばササミも良い

ここまで見た
  • 513
  •  
  • 2012/09/04(火) 23:48:07.68
チーズ竹輪もいいがキュウリ竹輪もいいぞ。
キュウリのカリウムが塩分の排出を助けるし、キュウリにはプロテアーゼも含まれている。


ここまで見た
  • 514
  •  
  • 2012/09/06(木) 18:52:37.38
雨が降ってきたからジム諦めて電車で帰ってきたら、物の10分くらいで雨が止んだ
ジム行きたかったのにな、夕立なんか嫌いだwww

ここまで見た
  • 515
  •  
  • 2012/09/06(木) 19:00:07.69
>>514
おいでませ
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1344006808/

ここまで見た
  • 516
  •  
  • 2012/09/08(土) 12:34:02.52
>>504
麻婆豆腐丼なんか良いのではないか

ここまで見た
  • 517
  •  
  • 2012/09/09(日) 18:49:14.83
今日まともな飯食っていないなw
菓子パンとスナック菓子しか食っていない、後はプロテインで誤魔化している
体に悪そうだなw

ここまで見た
  • 518
  •  
  • 2012/09/09(日) 19:39:52.75
休日は、だらけてしまう
平日並みにきびきび色々出来ていればいいのになw

ここまで見た
  • 519
  •  
  • 2012/09/09(日) 23:51:54.52
昼まで寝てると、その日のトレは駄目トレになるよな。


ここまで見た
  • 520
  •  
  • 2012/09/10(月) 18:53:07.65
ショルダープレスビハインドネックが弱すぎて涙目だわ
フラットベンチは160kg挙げるのに、50kgで10reps挙がらんwww

ここまで見た
  • 521
  •  
  • 2012/09/10(月) 19:14:00.21
今日吉野家行ったら、牛焼丼とか言うのをやっていたけどHPに乗っていないな
試験販売なのかな?

ここまで見た
  • 522
  •  
  • 2012/09/11(火) 18:54:53.61
新しく出た牛丼みたいだね、安値勝負ではない価格設定だそうなw
牛丼も値上げの季節がついに来たのかなw

砂時計アラームタイマー
フリックゾンビ
ここまで見た

★お気に入り追加

このページを共有する
facebook twitter hatena line google mixi email
おすすめワード