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  • 2015/01/29(木) 18:56:18.16
やり始めて１ヶ月ぐらい。２０ｋｇ１０＊２ぐらいは出来るようになったけど、
腕がドンドンふくらんできた・・・・。

肩はあんまり変わらない。なんだコレｗ

ここまで見た
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