ダンベルショルダープレス20ｋｇを目指すスレ 2reps [sc](★0)
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- 78
- 2010/11/13(土) 00:45:13
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>>22
あれ？俺ダンベル下ろすとき、二の腕と脇がくっつくくらのところまで下ろしてるが、動画程度の位置で十分なの？
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ダンベルショルダープレス20ｋｇを目指すスレ 2reps [sc](★0)
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- 2010/11/13(土) 00:45:13
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>>22
あれ？俺ダンベル下ろすとき、二の腕と脇がくっつくくらのところまで下ろしてるが、動画程度の位置で十分なの？
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