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ダンベルショルダープレス20kgを目指すスレ 2reps
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769
2014/08/15(金) 22:27:25.61
みんな、挙げるときって、真っ直ぐ挙げる?
ネットでフォームを探すと、真っ直ぐってのと、少し内側へ、って
二通りあって悩んでる。
ここまで見た
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