ダンベルショルダープレス20ｋｇを目指すスレ 2reps [sc](★0)
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- 747
- 2014/08/04(月) 09:28:02.63
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15kg 12,10
17.5kg 10,10,10
15kg 10,10,8
ちょっと回数伸びたな〜
あ、書かなくてもわかると思うけどダンベショな
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ダンベルショルダープレス20ｋｇを目指すスレ 2reps [sc](★0)
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15kg 12,10
17.5kg 10,10,10
15kg 10,10,8
ちょっと回数伸びたな〜
あ、書かなくてもわかると思うけどダンベショな
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