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ダンベルショルダープレス20kgを目指すスレ 2reps
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573
2013/12/24(火) 21:08:30.24
目指すって言ってもこんな低レベルな重量目指してるやつ本当にいるの?10発くらい楽勝だろw
30kg位からだろ目標にしていいのは
ここまで見た
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