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  • 2016/12/02(金) 19:49:55.89
>初心者として軽い重り持ち上げるのも気が引けるし

オレは今はゴールドジムへ行っているけど、
最初は普通のフィットネスクラブで筋トレをしていた。

ここまで見た

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