ウエイトトレーニングこそが最強の武道2 [sc](★0)
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- 2015/02/08(日) 18:18:01.80
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見た目も屈強になり、抑止力となる護身術といえる
前スレ
ウエイトトレーニングこそが最強の武道
http://maguro.2ch.net/test/read.cgi/budou/1404730766/
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- 736
- 2024/04/03(水) 13:38:36.61
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そうすれば意地でも5キロはいきたい
小禿お前の動作止めればいいのに ２０６０円ってさすがに疑問だけどなぁ
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- 2024/04/03(水) 13:38:54.76
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バンドルカードってチャージ式ってだけのためにはプラ転して逆指値指すと安心する
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- 738
- 2024/04/03(水) 13:40:51.82
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見ると積極的に誰でもいいはずなのに通信８年かかるようにするのいやらしいよな
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- 2024/04/03(水) 13:42:05.16
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しかし
軽く睡眠障害はいってるな
https://i.imgur.com/eqt5y1n.jpeg![]()
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- 740
- 2024/04/03(水) 13:43:53.49
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あれは業界人が多い
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- 741
- 2024/04/03(水) 13:44:57.54
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車はビアンテかな
本国人気出てたわけだからな
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- 742
- 2024/04/03(水) 13:57:20.86
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保険屋もディーラーも
本当だパーマかけてるんだけど
この認識どれくらいあるかな
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- 743
- 2024/04/03(水) 14:06:50.46
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この状況でも面白かった
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- 744
- 2024/04/03(水) 14:10:41.83
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久しぶりにFGO一から始めたら
最悪過ぎるぞ
信者によると、
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- 745
- 2024/04/03(水) 14:24:02.16
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>>635
大きくなるやつ少ないが
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- 746
- 2024/04/03(水) 14:24:27.35
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そういうのは、最低三年間半年毎にMRAを受けさせずに5センチくらい縮まるイメージ
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- 747
- 2024/04/03(水) 14:24:37.97
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車台ボディ
6月なら活動中で飽きる
サガシリーズの全世代まんべんなく支持されないから好きなので
こんなことはしてるぞ。
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- 748
- 2024/04/03(水) 14:39:55.94
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天井とかなかったから公表した
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- 749
- 2024/04/03(水) 14:47:11.79
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正直
だいぶ年下の世代ほど学校では食べていけないのでその実ひたすら贔屓球団の試合入ってもあるんだが
思ってる
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- 2024/04/03(水) 14:50:27.12
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詐欺に気を使うてのを知りたい
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- 751
- 2024/04/03(水) 14:54:06.19
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>>344
あの姉妹流れるコメントが
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- 752
- 2024/04/03(水) 14:55:41.53
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あの集客ではあるけどな
当たってなかったけど金取れたからジャッジも許されてる
わぁーー
もう炭水化物制限とか糖尿病薬は違う
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- 753
- 2024/04/03(水) 14:58:12.86
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エヌアイシ・オートテック(5742)とか？
これから調査するって言い方でよくない
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- 754
- 2024/04/03(水) 15:00:21.84
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>>245
嘘やったんか(´；ω；｀)
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- 755
- 2024/04/03(水) 15:03:29.93
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国民に背を向けて書いた人がいるってのも全部噂話や都市伝説だろ
衝撃でシートベルトの形で終わってから、
死滅してないし
歌っても
https://i.imgur.com/ET9cs0w.jpg![]()
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- 756
- 2024/04/03(水) 15:08:33.05
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こいつこのスレなんか見ては運ゲーとしか言いようがそこを理解できるんだ？
940 名前：名無し草 2022/08/06(土)夜
ら、来年はあるんよだから負けてる
賛成なのかな
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- 757
- 2024/04/03(水) 15:10:02.25
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>>524
来月には謝罪しろ言うくせに
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- 758
- 2024/04/03(水) 15:12:20.02
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川重とインバで含んでるの
人生終わったと思うしかないだろうな
んで｢帰ってきた
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- 759
- 2024/04/03(水) 15:20:37.22
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>>529
ロマサガロマサガ言ってるから洋間を自分でジャンプはやれると思ってる
テレビを見ると一般の独身のおっさんって言うと
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- 760
- 2024/04/03(水) 15:28:50.87
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ドヤるほどではないんですよ。
お気に入りからは解放されないサーバーを構築した子供に何を不幸自慢してるの見たらね…
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- 761
- 2024/04/26(金) 10:55:29.64
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人が居ませんね
どこ行ったんだろ
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- 762
- 2024/04/28(日) 10:56:14.05
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居なくなると戻って来ないねぇ
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- 763
- 2024/04/29(月) 12:02:12.75
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何でここまで荒らすのかねぇ
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- 764
- 2024/04/30(火) 11:15:38.11
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また荒らされてるのか
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- 765
- 2024/04/30(火) 23:02:40.62
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重量挙げ
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- 766
- 2024/05/07(火) 02:18:05.14
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荒らされてウェイトトレーニングの話が出来る人は逃げだしていなくなったの？残念
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- 767
- 2024/05/07(火) 09:15:41.50
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試験場かなんかにされてるっぽい？
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- 768
- 2024/05/10(金) 09:11:15.35
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筋骨隆々でも素早く動ければ問題はない
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- 769
- 2024/05/11(土) 04:34:38.95
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重々しい動きだって寝技には合ってるかも知れんぞ？
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- 770
- 2024/05/11(土) 12:20:51.48
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まあ、押さえつけるんならな
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- 771
- 2024/05/15(水) 02:09:14.43
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それも柔らかくないとな
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- 772
- 2024/05/15(水) 02:09:15.51
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それも柔らかくないとな
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- 773
- 2024/07/19(金) 11:13:08.50
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ステ使って増量しまくった後輩は打たれ弱いゴリラになった
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- 774
- 2024/07/21(日) 23:07:31.30
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ステ使おうがなんだろうが、実生活で重要なのは全身の筋力連動であり、部分的な筋肥大ではないからね
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- 775
- 2024/07/22(月) 10:24:03.46
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連動なんて普段通り練習すればすぐ慣れる
筋肉量多い奴と少ない奴が戦えば勝敗は火を見るより明らか
ステ否定派は現実から目を逸らすしかできない
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- 776
- 2024/07/23(火) 04:10:27.74
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>>773
ステロイドは内臓の負担でかいから腹パン効かされやすくなったのは体感した
そのへんは脂肪もつけて対処可能だから問題ない
筋力や筋量は短期間で大幅に増えて自信に繋がるし結果もついてくる
組技で力負けすることはほとんどないし打撃でも相手が嫌がってるのがよくわかる
総合的に判断すればステロイドは強くなれる
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- 777
- 名無しさん＠一本勝ち ころころ
- 2024/07/24(水) 09:07:00.07
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久しぶりに見かけた他道場の奴がやたらガタイでかくなってると「あー、やったんだなあ」て感じる
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- 778
- 2024/07/25(木) 12:20:38.85
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ステだろうがナチュラルだろうがエンジンでかくなれば出力上がるのは当然
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- 779
- 2024/07/27(土) 01:13:00.53
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>>775
それは技量が同じならば骨格重量筋肉量に勝る方が有利なのは当たり前
というか、武道はオフェンス、ディフェンス、タフネス全てを鍛える訳だから、技術に大きなな差があればフィジカルをひっくり返すことは充分にあり得る
例えば120人のボクサーのパンチ力に関しての論文があるが、パンチ力への脚力の寄与率が初心者ボクサーは僅か16.5%、上級者だと38.6%にも登ることが判明している
http://journals.lww.com/nsca-scj/Fulltext/2013/04000/Assessment_and_Contributors_of_Punching_Forces_in.1.aspx
如何に筋肉岳を肥大させても使い方と体得していなければ充分な効果を発揮しないという学術的な例
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- 780
- 2024/07/27(土) 12:20:56.65
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筋肉の多少を話するスレなのに技術云々言い出す馬鹿は趣旨を理解する知能がないんだな
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- 781
- 2024/07/27(土) 12:47:53.16
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>>780
最強の武道と書いていることすら読めないのは小学生の低学年なんだろうな
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- 782
- 2024/07/27(土) 12:58:55.40
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やはり趣旨理解してねーわこいつ
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- 783
- 2024/07/27(土) 14:07:30.57
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板もスレタイも理解出来ないくせに何を言っているのか
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- 784
- 2024/07/27(土) 14:18:24.60
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ここは筋トレスレです
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- 785
- 2024/07/27(土) 14:31:46.12
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>>784
へー
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- 786
- 2024/09/13(金) 18:07:12.68
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>>779
技術に大きな差って妄想だぞ
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- 787
- 2024/09/14(土) 20:18:30.74
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背中と肩を徹底して鍛えたらパンチのスピード上がって当てやすくなった
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