ウエイトトレーニングこそが最強の武道2 [sc](★0)
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- 136
- 2017/02/12(日) 04:37:34.68
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>>135
もしかして地方の絞り大会みたいなビルダーのことを言ってるのかも知れんが、
一定以上のバルクがあるビルダーなら重いコンパウンド種目やるために必然的に
足腰、体感鍛えられるだろ
スクワット200kg挙げるのに足腰がウエイトリフティング女子や陸上部より弱い？
ありえないから
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ウエイトトレーニングこそが最強の武道2 [sc](★0)
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- 136
- 2017/02/12(日) 04:37:34.68
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>>135
もしかして地方の絞り大会みたいなビルダーのことを言ってるのかも知れんが、
一定以上のバルクがあるビルダーなら重いコンパウンド種目やるために必然的に
足腰、体感鍛えられるだろ
スクワット200kg挙げるのに足腰がウエイトリフティング女子や陸上部より弱い？
ありえないから
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