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  • 2016/07/14(木) 23:43:25
よろけるのは筋力が衰えている証拠です。
そういう時は危ないから何かに掴まりながらやりましょう。
回数も最初は無理ない数字から。

じきによろけなくなるし、回数もこなせる
ようになります。てか、結構目に見えて
出来るようになるんで楽しいですよ。

ここまで見た
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