【亜鉛】精液の量を増やそう 24cc【マカ】 [sc](★0)
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- 2022/05/29(日) 18:14:15
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文字通り、精液の量を増やすために色々と模索するスレッド
亜鉛やノコギリヤシ、その他サプリや良い運動等、
量を増やす方法を体験談も含めて話し合っていきましょう。
※前スレ
【亜鉛】精液の量を増やそう 22cc【マカ】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1624466134/
【亜鉛】精液の量を増やそう 23cc【マカ】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1634599806/
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- 878
- 2023/06/01(木) 13:55:21.88
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>>877
そんな即効性は無い。気のせい
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- 879
- 2023/06/01(木) 14:51:51.04
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マカは即効性あるからお前がバカだな
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- 880
- 2023/06/01(木) 15:24:05.01
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>>878
無知で草
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- 881
- 2023/06/01(木) 16:56:53.74
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マカの主成分はアルギニンだと思うんだが
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- 882
- 2023/06/01(木) 21:02:22.79
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マカとシトルリンを二つ合わせて飲んで最初は効いて毎日発射出来たんだが
三週間程経ったら耐性出来たのか
また性欲無くなった
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- 883
- 2023/06/01(木) 23:46:43.78
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大豆は前立腺癌のリスクを上昇させるという記事と低下させるという記事があるけど、どっちが真実？
前立腺癌は比較的欧米に多く、アジアには少ない疾患みたいだから、大豆は前立腺癌予防になるのかね？
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- 884
- 2023/06/02(金) 05:38:10.15
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どうでもいい
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- 885
- 2023/06/02(金) 05:49:52.35
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ハーブ系サプリはすぐ耐性付くからな
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- 886
- 2023/06/02(金) 06:01:10.90
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https://project.nikkeibp.co.jp/mirakoto/atcl/wellness/h_vol48/?P=2
体内のクレアチンの量は、早朝勃起(朝立ち)の頻度が高い人ほど多い傾向にある。
クレアチンは体内で合成されるが、その材料となるアルギニンとグリシンの含有量はホエイプロテインよりソイプロテインの方が多い。
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- 887
- 2023/06/02(金) 08:56:11.23
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朝立ちんぽの方が感度高いよな
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- 888
- 2023/06/02(金) 14:16:00.78
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>>877
どんなマカ飲んだのか知らないけど、普通に薬局とかで数千円で売ってるやつを飲んだのなら間違いなく気のせい
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- 889
- 2023/06/02(金) 19:27:33.91
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月曜日ソープなのに、溜めてきた精液を今日抜いてしまった。
3日で間に合う効果のある方法教えてください
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- 890
- 2023/06/02(金) 19:50:43.83
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>>888
オススメは？
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- 891
- 2023/06/02(金) 20:25:16.35
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俺も国内の薬局で買ってるけど
iherbとかでアメリカのを個人輸入した方がコスパも性能も良いかもね
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- 892
- 2023/06/03(土) 00:10:32.07
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>>890
オススメってか、数千円しかお金かけてないのに即効性を求めるのが間違い
最低でも数ヶ月、効果が出る人でも半年～1年くらいは飲み続けないと
そんな低投資で精力付くなら誰も苦労しない
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- 893
- 2023/06/03(土) 00:31:58.85
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マカって亜鉛アルギニン飲んでたら不要？
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- 894
- 2023/06/03(土) 00:57:07.06
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>>892
マジか
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- 895
- 2023/06/03(土) 01:32:32.88
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きな粉はたんぱく質、アルギニン、核酸、亜鉛を豊富に含む天然のバイアグラ。
きな粉さえ飲んでおけば、サプリメントなど不要。
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- 896
- 2023/06/03(土) 02:57:33.80
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きな粉ノドつまるねん
わらび餅とかむせるねん
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- 897
- 2023/06/03(土) 07:16:27.45
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マカ飲んで3週間くらいだけど朝立ちが復活してきた
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- 898
- 2023/06/03(土) 11:34:14.24
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5kmのウォーキングを続けてたとは下半身の血流が良くなったからなのかバッキバキにだったな
在宅ワークで歩かなくなってたのでまた再開
サプリはアサヒの亜鉛とマカとアルギニン、シトルリンとビタミンのやつを飲み始めた
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- 899
- 2023/06/03(土) 20:41:04.71
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>>895
業務スーパー行くようになって5kgパスタ買うようになったりして、今日始めてきな粉1kg364円？？3袋買ったは。
確かに安い。よしや大谷口は100g140円とかだから。
買ってみるまではよしやの100g140円しか知らないからコスパ悪くね？だったが。
最近じゃ高校野球強豪校とかプロテインに足して飲んでるみたいだよ。
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- 900
- 2023/06/03(土) 20:46:22.73
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逆に性欲落とすには亜鉛を2分の1錠にするとかなんだか？メイソン亜鉛50mgをピルカッターで25mgにしてみようかな？
41歳朝義務オナで1発出しとかないと誘惑も多いしふらっと風☓行きかねないから油断できぬ。
最近はなんたらjavのavをダウンロード保存してる。
47度333入浴するようになって汗をたくさんかくようになりむくみを解消されたせいか睡眠の質が高くなった気がする。
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- 901
- 2023/06/03(土) 20:55:38.34
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エニタイムに移籍して斜め45度レッグプレスやってみたが性欲的に全然だったな。
しみけんとかが確かこのマシンをPC筋に効くみたいに言ってた気がする。
内胚葉イージーゲイナーだと200kg～220kgくらい入会日にヒョイッてあがっちゃうんだよなあ。つまんないなあ。
220kgとかフルスクワット換算で75kg相当らしい。
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- 902
- 2023/06/04(日) 02:46:39.05
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オレンジジュースにきな粉を投入すれば、ほぼ全ての栄養素が満たされる。
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- 903
- 2023/06/04(日) 04:53:14.08
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ノコギリヤシを飲み始めてから、射精音が変わった。
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- 904
- 2023/06/04(日) 05:17:36.29
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>>901
トレは筋肉を意識しないと効果が低いぞ マシンとか動作が単純だからさらに顕著に差が出る
スクワットなら身体のバランスや癖とか僅かなブレの修正でも関連筋が動作して鍛えられるが身体固定されるマシンじゃこれは期待できない
シミケンあたりならPC筋を意識的にコントロールできるだろうからマシンでも収縮させて鍛えられるだろうけど そうじゃない人はハムの一番強い筋肉だけの楽な方法でやった気になるんだろうな（まあ鍛える部位を絞るってマシンの本来の使い方ではあるんだけども）
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- 905
- 2023/06/04(日) 05:43:56.74
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自重トレーニングの方が体幹が鍛えられる
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- 906
- 2023/06/04(日) 10:15:22.15
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そもそもしみけんはフリーウェイト派でガチガチの装備でスクワットしてたらしいし基礎はできてるでしょ。
体幹はBIG3中心にフリーウェイトやってたら鍛えられるよ。全身にフツーの自重じゃありえない負荷かかるし。
ストリートワークアウトレベルのトレなら別だけどあれやってる人ら大体ストリートワークアウト始める前ににフリーウェイトやってるし。
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- 907
- 2023/06/04(日) 10:34:43.87
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体幹命の体操選手はウェイトトレーニングしないな
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- 908
- 2023/06/04(日) 11:08:25.36
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体操選手レベルで自重で負荷掛けれるならウェイトは要らないだろうね。
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- 909
- 2023/06/04(日) 11:44:25.02
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「なつぞら」モデルの帯広農、きな粉牛乳で肉体改造
筋力アップのため同校で搾乳された牛乳、栽培された大豆を使った
特製「きなこ牛乳」を練習前に飲む帯広農の選手たち（撮影・永野高輔）
https://i.imgur.com/Z0Jrble.jpg![]()
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- 910
- 2023/06/04(日) 19:07:43.83
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きな粉は水分を飛ばして粉砕してるから栄養量が凝縮されてる。
大豆製品の中で一番栄養価が高い。
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- 911
- 2023/06/04(日) 20:48:28.74
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テストステロンは下がるけどな
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- 912
- 2023/06/04(日) 21:29:48.38
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発酵させていない大豆は毒が抜けてないから大量摂取には注意な
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- 913
- 2023/06/05(月) 00:10:12.59
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>>911
それ！男女とも男性ホルモンのテストステロンと女性ホルモンのエストロゲンを体から分泌してるが
男性は自分の分泌するテストステロンより大豆由来のエストロゲンが相対的に上がると性欲が落ちる
逆のパターンだと女性がアラフォー以降に性欲上がるのは
自分が分泌するエストロゲンが加齢で落ちるのに
もう片方のテストステロンの方は余り分泌が落ちないから
相対的にエストロゲンよりテストステロン(性欲ホルモン)の量が高い状態になるから
植物に大豆イソフラボンのように女性ホルモン様物質が多いのは
植物が草食動物に食べられて絶滅しないように
自分を食べる動物の雄を女性ホルモンで不妊化、性欲低下させて絶滅を
防ぐためだと言われている
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- 914
- 2023/06/05(月) 02:12:22.01
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植物性のエストロゲンは人間の体内で生成されるエストロゲンより遥かに強力なのが厄介
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- 915
- 2023/06/05(月) 07:20:43.65
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きな粉はたんぱく質、アルギニン、核酸、亜鉛を豊富に含む天然のバイアグラ。
きな粉さえ飲んでおけば、サプリメントなど不要。
「なつぞら」モデルの帯広農、きな粉牛乳で肉体改造。
筋力アップのため同校で搾乳された牛乳、栽培された大豆を使った特製「きなこ牛乳」を練習前に飲む帯広農の選手
https://tadaup.jp/0507185145.jpg
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- 916
- 2023/06/05(月) 07:28:42.75
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>>915
プロは飲んでないのか？
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- 917
- 2023/06/05(月) 07:31:26.58
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摂ることより無駄なものを削ぎ落とすことをかんが
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- 918
- 2023/06/05(月) 07:32:05.60
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えた方がいい。人類は栄養状態が悪くても繁殖してきたんだから。
脂肪、添加物、ストレス...無駄なものが性欲を阻害している
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- 919
- 2023/06/05(月) 07:36:29.78
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きな粉はオメガ3やコエンザイムも含むスーパーフード。
オレンジジュースにきな粉を投入すれば、ほぼ全ての栄養素が満たされる。
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- 920
- 2023/06/05(月) 11:28:50.81
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昨日から亜鉛25mgに減らしたところ
朝の義務オナで硬さイキにくさを感じた 亜鉛50mgって効果それなりにあるんだな。
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- 921
- 2023/06/06(火) 09:43:31.26
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1月から1日1本トマトジュースを飲み始めて射精量増えたわ
リコピンの抗酸化力様様やね
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- 922
- 2023/06/06(火) 09:47:10.32
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野菜や果物を軽視してる人は損してるな
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- 923
- 2023/06/06(火) 10:01:11.82
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スタミナつける食材よりメタボ治して抗酸化作用とかに着目した方がいい人がほとんどだろうね
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- 924
- 2023/06/06(火) 12:19:38.51
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マカ飲み始めて効果出るのが半年後とかマジなん？
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- 925
- 2023/06/06(火) 13:25:42.92
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普通ハーブ系のサプリとか漢方は飲んでから30分もすれば何らかの効果は体感するはず
もちろん人によって摂取したものを代謝するスピードは違うけど
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- 926
- 2023/06/08(木) 07:54:27.17
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卵食べるとムラムラしてくるよなまぢで
脂質はホルモンの原料だし健常者なら食事性コレステロールは体内のコレステロールに影響はほとんど及ぼさないことが科学的にわかってるから卵はどんどん食べればいい
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- 927
- 2023/06/08(木) 08:04:38.02
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毎日一個食ってるが全然…
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- 928
- 2023/06/08(木) 12:03:25.24
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先天的に持って生まれた造精能力以上に精子を作れないから、造精能力の働きを100%に近付けることで必然的に精液量が安定してくる
造精能力は酸化ストレスによって働きを弱められるから、精巣内の活性酸素を減らせば造精能力が回復していく
72日かけて精子が完成するけど3日以上精巣内に存在すると死滅して活性酸素を出す、だから3日に1回射精する方が精液量が安定する
オナ禁で精液が増えるってのは死滅した精子でかさ増しされてるだけだから、それが精巣内にあることで新しい精子を作る機能が弱くなる
トマトジュースがいいのはリコピンに精巣内の活性酸素を除去する機序があるから造精能力を100%に近付けてくれる
牛乳と1対1で割ってトマトラテにしてから飲むとリコピンの吸収率が上がっていい
医学的根拠のないネット発信の間違った知識で、亜鉛ばっか飲んでる人は銅の吸収が阻害されて造精能力が衰えていく一方だからね
マルチミネラルや活力系サプリに入ってる亜鉛で十分
まあ亜鉛で増えたと喜んでるなら止はしないけど
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- 929
- 2023/06/08(木) 12:06:42.43
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タンパク質系ならピープロテインが一番いい
エンドウ豆から作られてるプロテインだけどホエイプロテインよりもアルギニンが多いからオススメ
動物性のゆで卵と植物性のピープロテインだと後者の方が造精能力に影響を与えないから精液料は増える
筋肉量とかって話になると変わってくるんだけど、このスレ的にはピープロテインが一番趣旨にあったタンパク源だよ
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