【亜鉛】精液の量を増やそう 24cc【マカ】 [sc](★0)
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- 2022/05/29(日) 18:14:15
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文字通り、精液の量を増やすために色々と模索するスレッド
亜鉛やノコギリヤシ、その他サプリや良い運動等、
量を増やす方法を体験談も含めて話し合っていきましょう。
※前スレ
【亜鉛】精液の量を増やそう 22cc【マカ】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1624466134/
【亜鉛】精液の量を増やそう 23cc【マカ】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1634599806/
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- 2023/02/21(火) 17:57:24.80
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ノコギリヤシを飲み始めてから抜け毛が減って精液量も増えた
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- 2023/02/23(木) 08:08:05.12
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亜鉛もアルギニンもシトルリンも摂れる魔法のようなサプリ無いんですかね
ここの人たちはdhcとかじゃなくてオーサカ堂みたいな海外の奴を取り寄せてたりするんですか？
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- 2023/02/23(木) 08:23:20.09
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シトルリンはDHC
今日も注文したよ
楽天で1ヶ月分
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- 2023/02/23(木) 11:43:17.13
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>>446
3粒ぐらい飲めよ
アルギニンシトルリンが一緒になってるのはいっぱいある
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- 449
- 2023/02/23(木) 12:35:21.15
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やっぱり生マカが一番だよ
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- 2023/02/23(木) 14:31:09.15
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iherbクソ安いじゃん亜鉛50mg×250が1000円とかamazonで色々探してたのが馬鹿みたいだわ
よくあるマッチョが写ってたりする派手なパッケージのやつは宣伝に金かけてるのか知らんが大したことないな
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- 451
- 2023/02/23(木) 15:26:23.51
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うん
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- 2023/02/25(土) 01:26:41.84
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自慢げに語ることじゃねーだろ
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- 2023/02/26(日) 14:40:57.41
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ヒハツパウダー始めた。
飲み始めて体温が0.4度上がった、
生姜紅茶も始めた、これらで冷え性が改善されパフォーマンス向上すればいいな。
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- 2023/02/26(日) 16:03:29.85
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養命酒のもう
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- 2023/02/27(月) 20:09:19.76
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養命酒ってお酒でしょ？
俺、お酒ダメなんだわ
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- 2023/02/28(火) 04:46:15.16
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あれもダメこれもダメ、一体何なら飲めるんだい？オレの
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- 2023/02/28(火) 07:48:01.85
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せ
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- 2023/02/28(火) 08:05:13.69
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い
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- 2023/02/28(火) 13:08:43.31
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え
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- 2023/02/28(火) 16:48:50.27
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す
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- 2023/03/01(水) 03:30:07.45
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>>453
男で冷え性ww
鉄飲んどけ
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- 2023/03/02(木) 07:59:57.19
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いまだに性別で区別する化石人間っているんだな
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- 2023/03/02(木) 09:36:44.16
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冷え性はタツーいれんなよ 体冷えるから
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- 2023/03/02(木) 18:14:29.49
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自分の体感だと、一度に吸収できるタンパク質の量は60gが限度。
一度にそれ以上摂ると消化不良を起こして体調が悪くなる。
30gだと少ないし、60gがベストだと判断した。
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- 2023/03/02(木) 18:44:46.56
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消化酵素とタンパク質分解酵素とベタインHCLを一緒に飲むんだ。
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- 2023/03/03(金) 21:50:27.28
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金玉重いのに精液の量変わらないのなんなの...
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- 2023/03/03(金) 22:24:57.42
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精嚢の性能次第では
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- 2023/03/04(土) 06:40:02.17
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オプチ亜鉛とかグリシン亜鉛とかあるけど
一般の亜鉛よりいいの？
いろんな亜鉛あるけどどれが最強なんだろう
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- 2023/03/04(土) 07:31:50.08
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見つけろてめえで
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- 2023/03/04(土) 10:57:28.75
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亜鉛スレ行け
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- 2023/03/04(土) 12:17:31.85
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>>469
コラコラ問答
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- 2023/03/05(日) 11:18:00.19
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おめえだよおめえ
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- 2023/03/05(日) 18:55:15.49
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おめえこそだれだよ
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- 2023/03/06(月) 06:12:32.75
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何コラ
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- 2023/03/06(月) 07:23:25.91
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たこコラ
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- 2023/03/06(月) 18:37:56.94
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みんな仲良くだヨ！
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- 2023/03/06(月) 21:50:20.41
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プレワークアウトドリンクに重曹（食品添加物）を5g入れるといいらしい。
https://best5supplements.com/pre-workout/baking-soda-pre-workout/
疲労の軽減、パフォーマンスの向上、
テストステロンレベルの増加。
効果がベータアラニンに似てるみたい。
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- 2023/03/07(火) 07:22:50.23
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やっぱり、自分が好きな事をして充実している時が一番テストステロンが出ると思う。
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- 2023/03/07(火) 15:43:05.27
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https://youtu.be/d8BE95wHb9o
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- 2023/03/07(火) 21:15:33.47
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毎日多種目1ずつが一番テストステロンが上がりやすい気がす、
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- 2023/03/08(水) 16:56:03.63
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プロテインってメリットある？
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- 2023/03/08(水) 17:34:29.94
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タンパク質の摂取量が普段の食事で足りてなければ意味あるんでない？
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- 2023/03/08(水) 17:41:03.73
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>>482
なるほどなぁ…
ただ高いんよなぁ…流石にこんなののためだけに5千円近くは出せないわ…
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- 2023/03/08(水) 17:54:00.31
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スクワット100回以上できちゃうんだよなぁ
これ楽勝なんだけど、１ヶ月サボると50回で息が上がってできなくなるからな
継続あるのみだわ
（ウエイトには興味ない）
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- 2023/03/08(水) 18:24:50.40
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炭水化物、脂質やカロリーをなるべく避けて安く多くタンパク質を摂りたいというわがままに応えるのがプロテイン
コストと太る可能性を許容出来るならメシいっぱい食えばそれでよし
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- 2023/03/08(水) 19:16:56.35
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WPCは消化不良を起こすのでWPIに変えたら明らかに性欲が増進した。
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- 2023/03/09(木) 13:13:43.69
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>>484
精液を増やすことを「こんなの」呼ばわりしているうちはまだ大丈夫
無理する必要は無い
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- 2023/03/09(木) 22:51:37.73
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>>485
一般的なヒンズースクワットは
トレーニー界隈で言うクウォータースクワットだから、フルスクワットやってみるといいんじゃない？
ふくらはぎと太モモがつく深いスクワット、あれ、結構キツイよ。
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- 2023/03/10(金) 06:53:12.67
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勝手にクオーターと決めつける馬鹿
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- 2023/03/10(金) 11:38:36.92
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牛乳頑張って毎日コップ四杯ぐらい飲めばプロテイン要らないんじゃないか？って思えてきた…
まあ十中八九腹壊すだろうけど…
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- 2023/03/10(金) 12:05:58.31
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マグネシウムスレにこないだ出てたけど、牛乳を1日3杯以上(たぶん600mlという事だと思う)飲むと乳糖のガラクトースの摂りすぎで細胞が酸化して良くないので、発酵して乳糖が分解されたヨーグルトやチーズを食べた方がいいという説があるよ。
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- 2023/03/10(金) 14:03:13.47
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亜鉛は過剰摂取しやすいけどカルシウムとマグネシウムについては積極的にとっていったほうがいい
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- 2023/03/10(金) 14:12:43.41
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まぁCaMgは摂りすぎると血管や心臓が死ぬんだけどね。
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- 2023/03/10(金) 15:29:15.87
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あと牛乳は脂肪分がね…
低脂肪で1日4杯(800ml)だとどんなもんかな
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- 2023/03/10(金) 21:20:40.28
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>>491
牛乳100mlオレンジジュース100ml、
オレンジジュースのクエン酸でカルシウムの吸収良くなるから腹くだしにくくなるんじゃないかな？
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