おまえらが飲んでるサプリ晒してけ [sc] | レス18-68

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1 2015/02/05(木) 15:20:32.83

亜鉛
ノコギリヤシ
ビタミンB群
ビタミンC
イチョウ葉エキス
フォースコリー
高麗人参
ロイヤルゼリー

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18 2015/03/08(日) 21:33:31.98: ビタミンＣ＆ビタミンＰ、黒酢にんにく＋セサミン、豆鼓、スピルリナ、ラクトーン、パンラクミン錠

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19 2015/03/09(月) 00:03:21.41: 亜鉛
BCAA
リジン
バコパ
DNA&RNA
タウリン
グリシン
レシチン
フォーチ
リローラ
ヨヒンベ
ゴツコラ
ロディオラ
アルギニン
シトルリン
メラトニン
ビーポーレン
ノコギリヤシ
ネトルルート
コーンシルク
パインバーク
トリビュラス
グレープシード
トンカットアリ
アシュワガンダ
ヴィンポセチン
パンプキンシード
アヴェナサティヴァ

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20 2015/03/09(月) 00:07:34.83: あ、カルニチンを書き忘れてた

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21 2015/03/09(月) 10:29:15.98: 凄いな
１日幾ら掛かるんだそれ

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22 2015/03/10(火) 19:29:24.69: 知り合いがサプリ代月に10万使ってるって言ってたな
確かに60にしては若い

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23 2015/03/11(水) 13:33:45.00: アイハブで済ませたら10分の1で済みそう

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24

baku

2015/03/14(土) 15:57:35.84: グルコこそ一番！　
http://healthsupport.kenkouman.biz/　
http://bakuriki.blog12.fc2.com/

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25 2015/03/17(火) 07:05:29.49: 大地の菊芋

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26 2015/03/17(火) 17:27:38.64: DHA　アミナイト　カルシウム

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27 2015/03/18(水) 16:39:14.57: シルクの粉
ブルーベリー
ラフィーネアルファ
ＤＨＡ

１８歳の犬にも少し飲ませてるけど若く見えるようだ

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28 2015/03/19(木) 14:18:31.35: >>19
そんなに飲んだら、代謝で肝臓がぶっ壊れそうだな・・・

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29 2015/03/19(木) 22:36:07.37: シトルリン
亜鉛
ノコギリヤシ
VD
ステビア
赤松
スギナ
明日葉
クマザサ
ギムネマ
に絞る予定

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30 2015/03/20(金) 21:04:19.21: キャッツクロー
アサイー&ノニ
アスタキサンチン
マカ
エンゾジノール
ヘスぺリジン
リコピン
亜鉛
雪蓮華
エビオス

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31 2015/03/21(土) 23:20:38.13: >>29
ステビアは避妊にする薬草

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32 2015/03/22(日) 00:09:32.99: マルチビタミン
マルチミネラル
セラミド

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33 2015/03/22(日) 15:44:40.79: マルチアミノ酸フィッシュオイルプロバイオティクス
この３種で十分

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34 2015/03/25(水) 11:33:46.34: 養命酒
プロポリス
ローヤルゼリー
高麗人参
霊芝
カルシウム
オルニチン
DHAEPA
マルチビタミン

自律神経がいかれて倒れる寸前だったので手当たり次第飲みはじめた
相当調子が良くなったが何が効いたかはわからんｗ

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35 2015/03/27(金) 13:30:01.57: 青汁
マカ

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36 2015/03/28(土) 13:00:30.63: atomix
青汁

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37 2015/03/30(月) 23:50:09.87: これで当分はいくぜい

ウルトラオメガ3(NOW)
L-カルニチン(ディアナチュラ)
新ビオフェルミンＳ
マカ(スワンソン)
トンカットアリ(スワンソン)
還元型コエンザイムQ10(NOW)
ｽﾄﾛﾝｸﾞｱﾐﾉﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ&ﾐﾈﾗﾙ(ディアナチュラ)
ビオチン10000mcg(NATROL)
ｷﾞﾑﾈﾏｼﾙﾍﾞｽﾀ(スワンソン)
月見草オイル(ﾋﾟｭｰﾘﾀﾝｽﾞﾌﾟﾗｲﾄﾞ)
アペテート整腸薬
強ミヤリサン
桑の葉(山本漢方)
バナバ(山本漢方)
タウリンパウダー(Natures Life)
乳酸菌オリゴ糖(井藤漢方)

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38 2015/03/31(火) 21:14:06.00: マルチビタミンミネラル
DHA&EPA
ビルベリー
ルテイン
ホスファチジルセリン
ギンコ
B群

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39 2015/04/02(木) 13:44:03.97: イミダペプチド

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40 2015/04/06(月) 18:50:00.32: ピューリタンって良いメーカーですか？

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41 2015/04/07(火) 23:31:39.92: 10です
ちょっとかえてみた
アセチルLカルニチン
5アミノレブリン酸
NIAGEN

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42 2015/04/10(金) 20:57:14.66: >>40
俺も気になる

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43 2015/04/13(月) 02:18:29.30: すっぽんプラセンタ
マルチビタミン＆ミネラル

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44 2015/04/15(水) 16:53:17.04: マルチビタミンミネラル
亜鉛
マグネシウム
ビタミンD
ビタミンC

過眠で一日中眠いのは改善された

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45 2015/04/18(土) 00:10:29.92: 初心者ですんません
マルチビタミン摂りながら他に各ビタミン単体で摂るのは意味があるの？

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46 2015/04/18(土) 12:37:18.43: 摂るマルチビタミン（ミネラルもか？）の成分表示と
基準摂取量調べればわかるけど
物によって全然足りなかったりするからだよ

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47 2015/04/18(土) 22:14:22.92: なるほど
?です

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48 2015/04/21(火) 23:32:04.25: ビオチン
ビタミンC
強ミヤリサン
ビタミンB2
ビタミンB6
十味敗毒湯
加味帰脾湯

これにαリポ酸とDHAを足したら飲み過ぎかな、
と思ってたけどここ見てたら生温いくらいだなw

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49 2015/04/23(木) 17:22:50.23: マルチビタミンミネラル
ビタミンC
ヨクイニン
オメガ3
ピクノジェノール
Lシステイン
GB8
肌のために飲んでます
おすすめありますか？

頭が働かないときはＤＨＡ

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50 2015/04/23(木) 17:23:23.24: あとビオチンも

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51

baku

2015/04/25(土) 09:37:37.09: ビフィズス菌なんてのも結構いいよ。　
http://bakuriki.blog12.fc2.com/

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52 2015/04/25(土) 14:04:21.61: ビタミンＣ
ビタミンＢコンプレックス
ビオチン
Ｌシステイン
亜鉛
プエラリア

あとは時々
鉄分
ブルーベリーエキス
カロリミットもか

コエンザイム追加したいなー金かかる
アトピー肌治す為に色々始めたら
まだ若いはずなのにどんどん増えるわ…

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53 2015/04/25(土) 17:44:23.90: >>52
プエラリア効果ありますか？

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54 50 2015/05/02(土) 12:59:06.99: >>54
亀でごめんね

プエラリアは柔肌になる
あとは髪も柔らかくなる
アトピー肌にはよくわからない
胸は出てこないけど腰周りふっくらした
ガリ痩せ(でもくびれがない直線体型)だったからお尻はそれなりに出て満足

コエンザイム追加で注文したよー
あと飲む日焼け止め
もう気温がやばいね

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55 2015/05/04(月) 19:34:02.71: 鉄は、あまり摂らない方が良いですよ
マルチを飲むなら鉄抜きをお薦めします

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56 2015/05/10(日) 17:06:16.39: >>37
ビオチンとビオフェルミンは相性が悪いよ

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57 2015/05/11(月) 11:41:38.09: NOW社の評判良くないけど、これならNOW社で買うってサプリはないんですか？

亜鉛はどこのメーカーがいいでしょうか？

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58 2015/05/13(水) 21:37:44.57: natrol

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59 2015/05/17(日) 06:16:51.71: ・常用
L-アルギニン→成長ホルモンの若返り効果で疲労回復
クレアチン、分岐鎖アミノ（BCAA）→筋力up
DHCヘム鉄、亜鉛（L-Opti）→脳内ホルモンの原料
ビタミンB、マグネシウム→消化酵素の補助
L-グルタミン、カルシウムCBP、イヌリン→腸内環境改善
L-システイン→肝臓対策
イノシトール→睡眠対策
大豆レシチン、Ultra Omega-3→頭脳対策
クエン酸→筋疲労対策

・悪化したときに飲む（普段は必要ない）
ゴツコーラ→自律神経が弱ったときに
抑肝酸加芍薬黄連→ぶっ壊れたとき専用。焦燥感、殺意怨恨、トラウマ、ヒス、不眠、発熱が一気に治る最強の薬
L-フェニルアラニン→根気と集中力がつく
DHEA→筋ステロイド（ホルモン剤）ストレス対策として。
タウリン→視力対策。視界がぼやけたら。
エゾウコギ→大胆に行動したいときに、勇気が欲しいときに飲む

・冬〜春限定
なうビタミンD3 5000IU→冬季うつ対策。冬場も気分が沈まない。

これでも20種類くらい削った。無駄は無いと思ってる
常用枠ランニングコスト約150円/day、額以上の効果が得られている
抑肝酸加芍薬黄連が最もコスト高で一回100円。常用したいが医者が出してくれんので薬局で買うしか・・・。

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60 2015/05/17(日) 20:16:17.42: >>59
ｺﾞﾂｺｰﾗって初耳。

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61 2015/05/30(土) 00:24:06.08: マルチビタミンミネラル
マグネシウムカルシウム
カリウム
鉄
亜鉛
酵素
青汁

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62 2015/05/30(土) 00:29:41.96: アムウェイダブルx

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63 2015/05/30(土) 07:49:35.75: コロストラム、ビール酵母、ケルセチン、亜鉛、ＯＰＣ
ピクノジェール、亜鉛、Ｃ、Ｅ、ＤＨＡ／ＥＰＡ、シトルリン、
アルギニン、タウリン、ガーリック、リジン、プロリン、アラニン、
オルニチン、ＢＣＡＡ
たまに、アシュワガンダ
ヨーグルトと納豆はさすがにサプリで摂取するのは何だから
そのまま食べてるが。