おまえらが飲んでるサプリ晒してけ [sc] | レス176-226

1 2015/02/05(木) 15:20:32.83

亜鉛
ノコギリヤシ
ビタミンB群
ビタミンC
イチョウ葉エキス
フォースコリー
高麗人参
ロイヤルゼリー

177 2016/12/10(土) 19:40:54.66: マルチフォーヒム
D3
ビオチン
オメガ3
タウリン
アルギニン、オルニチン
アシュワガンダ
カルシウム、マグネシウム
エビオス錠

減らしたい…

178 2016/12/12(月) 00:16:50.60: 41歳♂

ADAM
ビタミンB
ビタミンC
アスタキサンチン
ユビキノール
オメガ3
ピクノジェノール
DMAE
アミノコンプレックス
プロテイン

179 2017/02/04(土) 06:01:13.52: .
.
.
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　あまり働きすぎると、仕事帰りに重荷を背負う暇もないでしょう

180 2017/02/05(日) 12:46:03.30: カルマグ（ビタミンB入り） 500mg
マグネシウム 200mg
亜鉛 30mg
ビタミンD 1000IU
ビタミンB12 1000μg

主にメンタルヘルス目的
マグネシウムは100mgだったけどどうも足りてない感じなので追加した
ビタミンB群とビタミンCと鉄を追加しようと思う

182 2017/02/09(木) 22:11:15.23: 亜鉛
ルテイン
ブルーベリー
めぐすりの木茶
黒豆茶
マルチビタミン

最近、励命源も飲み始めた

183 2017/02/23(木) 23:03:16.81: 　___　_
　ヽo,´-'─ 、　♪
　　 r, "~~~~"ヽ
　　 i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉　☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が３分の２を超えております。☆
　__ '!从.ﾟヮﾟﾉﾙ　　総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
　ゝﾝ〈(つY_i(つ　日本国憲法改正の国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
　｀,.く,§_,_,ゝ,
　　　~i_ﾝｲﾉ

184 2017/08/30(水) 20:59:47.76: エビオス錠
セントジョーンズワート
マカ
オメガ3
ミヤリサン錠
八重山クロレラ
アップルファイバー
黒にんにく

思ったより少ないね

185 2017/11/18(土) 10:13:52.60: ビオチン
ビタミンC
ミヤリサン
亜鉛
マカ
プエラリア
美肌、髪の毛対策、女性ホルモンのために飲んでます。飲み合わせ大丈夫ですか？

186 2017/11/19(日) 09:48:15.78: ［眼］ミルトジェノール（LEF）　1錠×朝夕＝2錠
［眼］MacuGuard with アスタキサンチン（LEF）　1錠
［尿］Ultra Natural Prostate（LEF）　朝夕1錠＝2錠
［尿］ProstaPollen（LEF）　1錠
［眼］ミルトセレク（LEF）ト　1錠100mg
［血］Super Omega-3（LEF）　1錠
［血］イチョウ葉（Doctor's Best）　1錠120mg
［腎］ノコギリヤシ（Doctor's Best）　1錠320mg
［眼］lutemax2020ルテイン（Doctor's Best）　1錠20mg
［眼］ブラックカラント（Jarrow）　1錠200mg
［老］UbiquinolQH-absorb（Jarrow）　1錠100mg
［老］ニコチンアミドリボシド（Thorne Research）　1錠250mg
［血］シトルリン（NOW）　2錠500mg
［眼］ピクノジェノール（Healthy Origins）　1錠100mg
［腎］アスタキサンチン（SOURCE NATURALS）　1錠12mg

189 2019/01/30(水) 23:43:38.10: 基本の栄養
B、D、亜鉛、鉄、マグネシウム
消化補助（重い食事には塩酸ベタイン一択
リンゴ酢、塩酸ベタイン、ケルセチンブロメライン、飲む酢
整腸
グルタミン、ビオスリー、ミヤリサン
疲労回復
タウリン、亜鉛カルノシン、ナイアシンとアミド
血圧が高い時
カリウム
身体づくりに
ホエイプロテイン
ストレスで胃炎と逆流性食道炎をやってるので消化と粘膜保護には気を付けてる
胃酸が強すぎるのかと思ったけど逆で胃酸が加齢やストレスで弱まって消化不良を起こし
タンパク質不足で粘膜が荒れてそれがまた吸収不良での悪循環だった
消化補助と整腸サプリでかなり調子良くなった