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  • 2023/09/03(日) 09:37:40.74
ノルディックウオーキングって言うのかな
良く見かけるけど
https://greenfield.style/article/14302/

全身運動になってエネルギー消費２～３割アップ
いいかもね

街歩きにはジャマだが

ここまで見た
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