ウォーキング（散歩）愛好会 [sc](★0)
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- 2022/06/03(金) 17:34:56
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ウォーキング（散歩）について語り合いましょう
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- 2023/07/11(火) 13:17:13.48
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みなさん何事もなく書き込んでるみたいだけど
専ブラ使ってないの？
今朝いきなりLIVE5chが使えなくなってて驚いた
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- 2023/07/11(火) 14:02:49.91
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書き込みが出来ない
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- 2023/07/11(火) 15:38:22.27
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週一火曜日ウォーカーの俺も今日はウォーキングを回避。
最高気温３５度の予報だったからな。
それでも自転車で５０分走った（動いた）。
カロリー消費量はウォーキングより多いらしい。
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- 730
- 2023/07/11(火) 15:39:17.32
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東京は梅雨明け前なのに３５度とか危険な暑さだ。
来週以降、どうするか考えねばならない。
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- 731
- 2023/07/11(火) 17:00:51.57
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>>0727
専ブラじゃなくても規制がかからないから
ここにいるんです
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- 732
- 2023/07/12(水) 06:58:15.37
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朝５時半は気温２５℃
水ほタップリ飲んで
日陰歩いて8000歩
まあギリギリ快適
今日初めて蝉がジジジとなきだした
これから煩くなるな
帰ってきたら汗が吹き出しアセミドロコンドリア
クーラーと扇風機でクールダウン
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- 733
- 2023/07/12(水) 07:33:26.07
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もうすぐ梅雨明け、暑くてたまらない、
歩くのもきつい、
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- 734
- 2023/07/12(水) 11:39:07.41
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ランニング姿がやっとこだ 今にも倒れそう
大丈夫ですか、
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- 735
- 2023/07/12(水) 17:20:11.10
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さて、駅前まで1?往復2?飲み屋街徘徊1?合計3?行ってきます
生中1杯、チューハイ3杯、本日のあては鰹の刺身
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- 736
- 2023/07/13(木) 08:10:09.74
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今日は雲が低い、折りたたみ傘を持って行かねばと小型のショルダー用意
ハンカチ、キーホルダー、スマホ、ヘッドセット、財布、キーホルダーといつもポケットに入れてるものも放り込む
案の定道半ばでポツリ
それではと思いショルダーを弄るが傘が無い、最後に入れようとして下駄箱の上だ
気を取り直して、急ぎ足かつ樹木の下を選んでウォーキング
おかけであまり濡れず済んだ
が、結局汗びっしょりでべちょべちょ（笑）
シャワーを浴びてクールダウン
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- 737
- 2023/07/13(木) 08:58:46.88
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わたしは、ひるおびの気象情報＆解説をよく見るのですが
今年は、猛暑になるようです
決して無理せず、ぼちぼちとやりましょう
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- 738
- 2023/07/13(木) 09:33:31.56
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↑ なんか80歳を過ぎた老爺の意見みたい
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- 739
- 2023/07/13(木) 11:18:30.08
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スレで毒を吐いても気持ちがスッキリすることはなく
かえって自分の吐いた毒に侵されて弱まって逝くのです
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- 740
- 2023/07/13(木) 17:39:01.62
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東京のスーパーにはお盆用品が並べられています。
女房は普通に準備をしましたが、私の実家は普通に8月13日です。
不思議なのは新盆は東京の他一部だけらしいですね。南無〜
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- 741
- 2023/07/13(木) 18:42:45.92
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旧暦から新暦になったのは、明治の初めごろだから
東京だけは新暦の7月15日がお盆だと決めたのは、
たぶん明治政府でしょう、知らんけど
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- 742
- 2023/07/13(木) 21:14:37.64
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東京は下町も多摩地区もお盆は７月ですよ
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- 743
- 2023/07/13(木) 21:32:05.46
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気をつけろ歩きすぎると膝やられて歩けなくなるぞ
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- 744
- 2023/07/13(木) 21:47:25.56
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何で東京だけお盆が7月なの？ 全国的に8月なのに東京は誰かに強制的に命令された？
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- 745
- 2023/07/15(土) 10:26:33.13
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8月の初めに伊吹山ハイキングを予定しているので
伊吹山ハイウェイのHPをチェックしてるのだけれど
10時現在の気温は18.7度
やはり麓と比べると10度くらい低いのでしょうか
ひるおびの気象解説では、100メートル上がるごとに
気温が１度下がると言っていたので
1000メートル級の山だと10度くらいなのかな
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- 746
- 2023/07/15(土) 10:34:14.68
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某スレでは、伊吹山は登ったけど低くてつまらんかった
みたいなレスがあったけど
ここは、花の百名山として有名で
特に初夏から〜夏にかけての西登山道の高山植物は必見
自分が高山植物に関心がないからって
くさすのはどうかと思った
ま、私の回りにいる爺は、大半が亀爺なんだけどねｗ
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- 747
- 2023/07/15(土) 12:46:26.25
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哀れな 死に急ぎ姿のウオーキング
二人ずれの婆さんが 振り返り笑っていました
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- 748
- 2023/07/15(土) 15:49:39.88
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1000m上がれば6度ぐらい気温が下がるのは常識、
真夏は揖斐川から西は登る山はない、熱中症で命の危険がある、麓の岐阜が38度になるから伊吹山行っても20度の後半ぐらいの温度になる、
真夏に高山植物のおすすめすは乗鞍岳、高山まで高速で行けて下道も運転しやすい国道158号でほうのき平スキー場の駐車場からバスで標高2700mの畳平まで行けるー信州側は乗鞍高原から畳平までバス、
➖今年は飛騨側からは道路が崩落していてバスは運行しない。乗鞍高原側からしか行けない、
畳平は気温が20度以下になるから涼しい、
畳平の高山植物は40から50種類の花が咲く高山植物の宝庫、乗鞍岳登山の後はゆっくりとお花畑をお散歩するのが良い。
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- 749
- 2023/07/15(土) 17:31:15.49
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明日は猛暑だけど1度下がって３６度、散歩で基地なあ。
余り朝散歩しないが、３０度になる前かちょっと超えたくらいなら何とかなるか。
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- 750
- 2023/07/15(土) 17:50:58.02
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>>748
>真夏は揖斐川から西は登る山はない、熱中症で命の危険がある
オーバーだよ
最高気温になるのは、基本14時くらいだし
午前中には下山して
15時くらいには、長浜スクエアでお茶してる予定
それに、暑いだけじゃ熱中症にはならない
大半は、水分不足が原因
ちゃんと行って帰って
その後、涼しい顔でただいま〜と書き込みますからねｗ
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- 751
- 2023/07/15(土) 20:02:43.56
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全然オーバーじゃない、
温暖化が進んだ現代では本州の東北よりも南は真夏は標高2000m以下の山は熱中症の可能性が高い、
標高1500mにある女神湖畔のホテルでは夕方でも暑くて部屋にクーラーが欲しいぐらいだった、
涼しいのは早朝の女神湖畔のウォーキングの時だけ、昼に霧ヶ峰いってもひなたは暑くて日陰に入らないと涼しくなかった、
まあ2000m峰がない西日本の連中にはわからないだろけどな。
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- 752
- 2023/07/15(土) 20:12:52.17
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>>751
>まあ2000m峰がない西日本の連中にはわからないだろけどな。
はい、残念でしたぁｗ
わたしは、中学高校は長野ですしおすし
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- 753
- 2023/07/15(土) 20:23:00.17
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まあ50年前から毎度のように信州の別荘やリゾートホテルに行ったり、トレッキングしているから温暖化の影響がわかるからな、
50年前と現在と比べたらは明らかに気温が高くなった、今では茅野でも35度ぐらいになる、
上高地に行って来た九州の人と話したら上高地が暑くてビックリしたようだ、
毎年行かないと変化はわからない。
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- 754
- 2023/07/15(土) 20:30:58.08
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>>753
>毎年行かないと変化はわからない。
今でも、信州に毎年行ってますが何か？
いいかげんにマウント取ろうとするの止めたら
男のクセに未練がましくて見苦しいよ
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- 755
- 2023/07/15(土) 20:33:50.81
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確かに、信州も今では昼間はクーラーが必要
でも熱帯夜はないから、それだけでも身体は楽
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- 756
- 2023/07/15(土) 20:48:51.84
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>>755
やっとまともな意見が出たな、
真夏の信州は日中はアルプスや八ヶ岳や志賀高原の渋峠や美ヶ原以外はクーラがいる。
50年前は霧ヶ峰や上高地でも涼しかった、
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- 757
- 2023/07/15(土) 21:07:46.02
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あほくさ〜
それと伊吹山が何の関係があるのよ
わたしが伊吹山に行こうと行くまいと
熱中症になろうとなるまいと
アンタに何の関係もないでしょ
（熱中症の）ソースは、自分の妻とか勘弁してほしいわ
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- 758
- 2023/07/15(土) 21:11:02.66
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去年の夏は午前10時に出て日々違うコース、日傘男子、バックパック、MP３プレイヤー、途中休憩やら飲食、ついでに買い物
２～３時間１万歩超えして用事もあれやこれやが多かったが、帰って来てぐったり
今年の夏は朝５時半、大体同じコース、荷物無し、スポティファイ、日陰、１時間ちょい、８千歩、ウォーキング専念
朝のランニングとか散歩に近い
今のところ楽だわ、日陰、背中から発汗できるのがいいね
後は冷房の効いた世界でまったり
時間的に仕事とか用事でサボれないのがたまに傷
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- 759
- 2023/07/15(土) 21:12:27.77
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夜明け前に1時間
夕方にも1時間
距離にすれば往復30分程度だが24時間スーパーや
大手スーパー、100均など開いていれば見て回って時間を潰している
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- 760
- 2023/07/15(土) 21:16:44.35
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NHKで妻籠から馬籠の中山道 ７２時間を見た
コースもきつく無さそうだし片道８ｋｍ位?、バスで駐車場まで戻ればいい
街道や建物も風情があって良さげですね
外人さんの多さにビックリ
一度行って見よっと
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- 761
- 2023/07/15(土) 21:25:46.88
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>>759
夜明け前は凄いですね
４時台？
それが一番涼しいし日陰ですね
真似できませんが
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- 762
- 2023/07/15(土) 21:29:04.19
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夏でも区営室内プール。屋外だと日焼けするもんね
今日もプール帰えって相撲中継観戦、そしてビールつまみは冷やしトマト
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- 763
- 2023/07/15(土) 21:29:23.09
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夏でも区営室内プール。屋外だと日焼けするもんね
今日もプール帰えって相撲中継観戦、そしてビールつまみは冷やしトマト
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- 764
- 2023/07/15(土) 21:39:05.24
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>>762
水泳はスレ違いのような
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- 765
- 2023/07/15(土) 21:40:15.92
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失礼
プールで歩くってことですか（笑）
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- 766
- 2023/07/15(土) 21:46:08.76
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>>761
新聞配達をあまり見かけないコースなので、
目撃者がいないと路上強盗などの恐怖は感じますよ
空を見ても天気が分かりにくく傘を持っていくか判断を誤ることもあります
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- 767
- 2023/07/16(日) 01:17:16.13
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伊吹山 熱中症
でググると多くの人が注意喚起している
山を舐めるなって怒られそう（笑）
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- 768
- 2023/07/16(日) 04:50:58.94
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アレクサに起こされた
さて顔洗ってくるか
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- 769
- 2023/07/16(日) 05:14:14.72
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うぁ小雨
でも涼しくていい感じ
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- 770
- 2023/07/16(日) 06:40:07.76
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小糠雨と言うのだろうかミストシャワーのような雨
緑道１０分
大通りと橋５分
河原２０分
公園裏１０分
住宅街１０分（コース色々）
緑道１０分
8000歩位
ちょこちょこお花や建物見たり寄り道をする
今日は途中から雲が薄まって青空が水彩画のよう
蝉の声もいよいよ本番
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- 771
- 2023/07/16(日) 06:48:53.09
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>>770
散歩時間の太陽の高さ６時頃かな
やっと公園の樹木を超すくらい
https://i.imgur.com/BU9yiZH.jpg![]()
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- 772
- 2023/07/16(日) 06:52:39.43
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>>767
しつこすぎる
今に、風説の流布（夏に伊吹山に登ると熱中症になる）で
伊吹山ハイウェイから業務妨害で訴えられるぞ
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- 773
- 2023/07/16(日) 07:09:19.94
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念のためわたしもググったけど
熱中症になった人は、わたしのケースと全然ちゃうやん
わたしは、９合目まで車で行って
西登山道40分で頂上へ 中央登山道20分で下山の計60分
頂上で30分程度
夏場は、利尿作用のあるコーヒーやお茶は飲まないし
給水は20分〜30分に１度は必ずする
そもそもこのスレにいるのだから
相応のウォーキング（ハイキング）知識や経験もあるし
自信があるから行くんだわ
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- 774
- 2023/07/16(日) 07:19:54.01
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なんかよくわかりませんが仲良く有意義なスレにしましょう
自分は今は出る前にたっぷり給水
１時間歩いて家でたっぷり給水
日陰を歩く
医学的には常に水をこまめにでしょうが、なんとか物を少なくしたいので
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- 775
- 2023/07/16(日) 07:27:54.63
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2019年8月3日
伊吹山登山
水は5リットル 持参
くれぐれも 熱中症に用心して
下山途中に 女性👩が倒れている
カップル💑らしい
救助に2人が応援📣している
女性👩意識無し
救急車、
消防車🚙 四駆
ヘリコプター を呼ぶ事態に
私は救急隊が来るまで
うちわであおぎ冷やしました
通りすがりかたに保冷剤、水を
もらい 冷やしました
靴👞を脱がし
やっと救急隊が来たので撤収
意識は戻ったのでしょか？
ほな また
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- 776
- 2023/07/16(日) 08:17:14.09
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>>774
伊吹山は、日陰が全然ないのでその点は要注意ですね
１人で行くといってもツアー参加だから
前後に同じツアーの人がいるから大丈夫なのです
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- 777
- 2023/07/16(日) 13:04:50.09
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コロナ
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