ウォーキング（散歩）愛好会 [sc](★0)
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- 2022/06/03(金) 17:34:56
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ウォーキング（散歩）について語り合いましょう
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- 2022/06/06(月) 00:32:49
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161名無しさん＠恐縮です2022/06/05(日) 10:50:54.38ID:8lxHYeic0
「サンモニ」青木理氏、防衛費増額「やっていいとは思わない」直後に北朝鮮の飛翔体
/news.yahoo.co.jp/articles/99a9fa2d5cb124f533cb7a267e27cd729879ee0b
「サンモニ」青木理氏、防衛費増額「やっていいとは思わない」直後に北朝鮮の飛翔体 ★5 [6/5] [昆虫図鑑★]
1昆虫図鑑 ★2022/06/05(日) 22:30:06.23ID:CAP_USER
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1654435806/-100
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- 2022/06/06(月) 04:32:26
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>>18
がに股お散歩よりマシ
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- 2022/06/06(月) 05:46:07
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杖でもガニ股でも散歩だもの老いても歩くことは健康の源ですよ。
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- 2022/06/06(月) 18:56:31.87
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Apple airpodを耳に付けて音楽を聴きながら散歩をしていました。
すると、道で出会った婆様が白い色の補聴器もあるんだねと
声を掛けてきた。
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- 2022/06/06(月) 18:59:38.47
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歩数8,000歩、距離にして6．0Ｋｍ、1時間15分。
週に3～4日のウォーキングをしています。
以前はまだ暗い早朝にしていましたが、今は陽が昇ってからにしました。
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- 2022/06/07(火) 17:10:55
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散歩途中の書店でのんびりしてます
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- 2022/06/07(火) 19:03:02
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要はトイレの問題じゃの。
どの道を通れば中継点にトイレがあるかじゃ。
1時間ぐらい歩くとなると必ず用を足したくなるからの。
コンビニのトイレを借りるとすると何か買わなければ気が悪いし、
コンビニでないとすれば公園のトイレということになるから。
田舎の場合だと物陰か草むらで見えない場所を考えねばならんし。
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- 2022/06/08(水) 06:28:54
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ちょっと肌寒い東京ですが
午前の部1万歩に折り畳み傘を入れて行ってきますー
帰りは、すき家の卵かけ定食280円です。
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- 2022/06/08(水) 23:08:21
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スレタイ見て、昔worldをウォールドと読んで
友だちから馬鹿にされたことを思い出した。
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- 2022/06/08(水) 23:10:33
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昨日はウォーキングして、夜ジョニーウォーカーを飲んだ。
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- 2022/06/09(木) 07:03:02
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1日8000歩くらいがいいらしいね
いっぺんにじゃなく分けて1日8000歩でいいらしいよ
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- 2022/06/09(木) 12:19:29
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日中だと気が付かないが、
朝と夜散歩をすると、アジア系の外人が自転車に乗って国の言葉を話して
連れだって出かける姿を見る。若い男女が仲良く語らいながら、異国の地で公園を
散歩する風景もある。夜八時頃には送迎バスが、夜勤の
外国労働者を拾って工場に向かう。未明には仕事を終えた人を乗せて戻るのだろう。
べつにそれはそれでなんともないのだが、昼の風景、夜と未明の風景が当たり前の
自然のように変わっていくということが日本の生活風景になった。
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- 2022/06/10(金) 09:58:32.78
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たまには雨の日の散歩もおつなものです
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- 2022/06/10(金) 15:45:24
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解約したガラケーのウォーキングカウンター機能を使ってます。
今日は7，800歩、7．0Ｋｍでした。
8,000歩にする微調整が難しいです。
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- 2022/06/10(金) 21:29:20
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>>32
ちょ、歩幅が凄いな
黒人?
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- 2022/06/11(土) 15:46:26
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うう～ん、その数字だと歩幅が89ｃｍになりますね。
ガラケーの数字計算がおかしいのかな。
自分の歩幅は75ｃｍです。
ガラケーには身長と体重を登録しています。
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- 2022/06/12(日) 15:40:01
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今日はお休み～
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- 2022/06/13(月) 16:08:07
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8061歩、6.9Km,,1時間10分でし
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- 2022/06/13(月) 18:22:26
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みんな雨の日はどんな仕様ですか？俺はカッパ上下にクロックスだが早く歩くとかかとに水ぶくれができる。普通のシューズに防水スプレーって効果あるのかな。
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- 2022/06/13(月) 20:18:30
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わしは雨天候に関係なくゴアッテクスのハイキングシューズに
シャカパン上下。小降りなら傘を持って歩きますがどしゃぶりの雨は中止。
底の薄い靴は足裏が痛くなり苦手なんです。
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- 2022/06/14(火) 15:41:16
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8105歩、6.9Ｋm、1時間10分
雨天中止
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- 2022/06/14(火) 21:02:24
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雨の日はやらん方がいい
マンホール、石畳すべってころんで大怪我し
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- 2022/06/16(木) 15:38:32
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ぶはッ
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- 2022/06/16(木) 20:45:46
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医者に50〜60歳の時に運動していない人の耄碌は早いらしい。そんなことを医者に云われ私は57歳から１日１万歩
歩き始めて１年で持病の睡眠中の足の吊りは完治。太もも脹脛は５?太くなりました。この２年は１日２万歩です。
朝1時間７千、昼1時間８千、夕40分５千歩です。月50万歩、350〜400?です。
晩酌は缶ビール1缶、焼酎水割り2杯、75歳
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- 2022/06/16(木) 22:20:49
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明日久しぶりに街をウォーキングする予定です
だからそろそろ眠ろうと思います
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- 2022/06/19(日) 00:47:22
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多少ダッシュを織り交ぜても疲れなくなった
公園の鉄棒で懸垂したい
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- 2022/06/19(日) 14:45:27
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276 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2022/06/19(日) 14:41:39.85 ID:fkhYynyw
さっき健康のために散歩
その際話題のきつねダンスをずっと踊りながら歩いてたわ
気づかなかったな
ボケたわ
ニャンニャンニャンニャンニャンニャンニャン♪
これな
https://youtu.be/5WFgTDIqzAQ
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- 2022/06/19(日) 15:49:12
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>>44
懸垂やりたいのだが、鉄棒のある公園がないんだよね
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- 2022/06/24(金) 04:40:39
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今日は少し街歩きをしたいと思ってます
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- 2022/06/24(金) 14:43:01
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8:30頃から約2時間、12kmくらい歩いたけど暑かった。
でも、コースの最終地点の公園は日陰があって風も通っていたから、そこだけ救われたな。
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- 2022/06/29(水) 09:41:03
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暑いですね
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- 2022/06/30(木) 02:19:55
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今日は40度になるんだってな
散歩は中止だな
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- 2022/07/01(金) 00:40:50
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散歩なんてしてたら死ぬだろ
自殺したい奴には好都合かもしれんけどな
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- 2022/07/14(木) 16:43:32
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雨の中の散歩もオツなものです
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- 2022/07/15(金) 18:37:16.82
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カミナリが嫌いだ
健康のために歩いてるのに
雷くらったら
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- 2022/07/17(日) 06:54:38
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散歩が出来ない
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- 2022/07/17(日) 08:03:52
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蒸し暑いし
雨でシューズが壊れるのよね
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- 2022/07/17(日) 09:54:59
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一昨日15千歩、昨日13千歩
さて今日は？
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- 2022/07/17(日) 15:50:03
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★カシスソーダー
ルジェ クレーム ド カシス・・・・・1/4
ソーダ ・・・・・・・・・・・・・3/4
1.氷を入れたタンブラーに注ぎ、軽くかき混ぜる。
2.お好みで、レモンを飾っても可。
★カシスウーロン
ルジェ クレーム ド カシス
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/4
烏龍茶 ・・・・・・・・・・・・・3/4
1.氷を入れたタンブラーに注ぎ、軽くかき混ぜる。
2.レモンを飾る。
★カシスミルク
.ルジェ クレーム ド カシス
・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/4
牛乳・・・・・・・・・・・・・・・3/4
氷を入れたタンブラーに注ぎ、軽くかき混ぜる。.
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- 2022/07/18(月) 15:05:48
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毎日ウォーキングしているけれど、歩数ではなく
どこぞの交差点とか目標地点を決めて往復している。
1時間半〜2時間程度を予定しているが、
スーパーに寄ったりして多少は時間が変動する。
早朝だと24時間スーパーやローソン100で
値引き品をゲットするのも楽しいが、荷物になるのがちょっと困る。
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- 2022/07/18(月) 15:20:05
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この季節なら日没後でもいいのだが、なるべく人混みは避けたい。
真夜中だと犯罪に巻き込まれる可能性も高いので、
もっぱら夜明けの朝4時30分頃から始めている。
ただ、最近は曇りの日が多くて、日差しが強くないので
昼頃に歩くこともある。
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- 2022/07/18(月) 16:00:04
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夕方歩いたらシャツが
汗で半分濡れた
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- 2022/07/18(月) 16:25:23
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この季節は汗をどんどん掻いて、塩分を出したほうがいい。
極端な減塩食をしていなければだが。
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- 2022/07/18(月) 16:40:26
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混んだ電車を避けて始発に並んだ
急ぐ旅でもないので
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- 2022/07/20(水) 11:27:30
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昨日は朝から雨で、
ウォーキングは夜7時頃の出発となった。
帰りがけに大きなスーパーに寄ると
日中はずっと雨で客足が少なかったせいか、
半額値引きの弁当などが沢山あった。
普段は弁当類は買わないのだが、その安さにゲットしてしまった。
和風弁当200円、ウナギちらし200円、太巻き寿司150円
クセになりそう。
太るから、半額シールが貼られる時間帯に行くのは避けよう。
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- 2022/07/20(水) 21:32:06.39
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久しぶりに秋葉原の散歩
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- 2022/07/27(水) 14:12:34
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人もいない、車も来ない
今年は鶯がよく鳴きます
https://ainanchou.promo/archives/18112
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- 2022/07/27(水) 22:30:58
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ココロ
一発やった
jk
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- 2022/08/02(火) 17:15:58
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朝4時前に出発
ウォーキング中はマスクをしないので誰にも出会いたくないからだが、
こんな早朝でもやはり散歩やランニングする人はいる
60代くらいの女性はすれ違う時に「おはようございます」と
挨拶してくれることがあり、こちらも気持ちよく返す
一度、犬を連れた高齢の女性に、自分から挨拶したが無視されたｗ
それ以来、自分からの挨拶は控えている
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- 2022/08/03(水) 11:17:35
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ココロ使用
騎乗
一回
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田舎のカントリーロードを歩いてます
https://ainanchou.promo/archives/19091
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- 2022/08/27(土) 15:26:58.42
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地下鉄で出かけた際に、目的地最寄り駅のひとつ手前で降りて歩く
その程度かなあ
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