facebook twitter hatena line google mixi email
★お気に入り追加
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
  • 170
  • 　
  • 2023/02/04(土) 10:45:24.04
一気に1万歩はちょっとキツイ
私は午前中は駅前のスタバ往復で4000歩
比留間氏を食べて公園一周して3000歩
夜はスーパーの値引き品を買いに3000歩。　計１万歩

これ朝か昼に一度に1万歩歩くより楽だと思ってます。たまに7千歩の時も有ります

ここまで見た
★お気に入り追加
このページを共有する
facebook twitter hatena line google mixi email
おすすめワード
スレッドランキング
1位 『美人すぎる歴代女子アナ』ランキング！　投票数7万2865票…　...(58)
2024-11-09 23:47 [sc] 2位 【芸能】明石家さんま　松本人志に言及「テレビに復帰して頑張...(113)
2024-11-09 23:35 [sc] 3位 松本人志、今後の起用は「最初にどこが」探り合い　騒動は「な...(184)
2024-11-09 23:14 [sc] 4位 佐々木朗希のポスティング容認にファン複雑、賛否渦巻く「ロッ...(288)
2024-11-09 22:48 [sc] 5位 【提言】百田尚樹氏「女性は18歳から大学に行かさない。25歳越...(829)
2024-11-09 22:32 [sc]
6位 【ロッテ】佐々木朗希米移籍での譲渡金は３億円以下　山本由伸...(146)
2024-11-09 22:30 [sc] 7位 高木豊氏　佐々木朗希の“早期挑戦”に警鐘「ルール作らないと日...(516)
2024-11-09 22:19 [sc] 8位 「球団には感謝しかありません」――佐々木朗希のMLB移籍決定に...(131)
2024-11-09 22:15 [sc] 9位 【野球】巨人がDeNAに敗れたCSアドバンテージ制度の見直しを提...(90)
2024-11-09 22:11 [sc] 10位 【芸能】綾瀬はるか、自宅で喫煙シーン特訓、市川実日子から指...(63)
2024-11-09 21:57 [sc]
同一板（６０歳以上板）のスレッドリスト
昭和20年代生まれ絶好調🥰5(266)
2024-11-06 19:08 [sc] 佐用の爺の知らんがな(´･ω･｀)part43(22)
2024-11-06 08:29 [sc] 佐用の爺の知らんがな(´･ω･｀)part42(35)
2024-11-06 06:10 [sc] 60代 定年退職後の日々【1.2】(264)
2024-11-06 03:37 [sc] ７０歳以上の雑談 ★2(268)
2024-11-06 02:15 [sc]
６５歳以上の雑談 ★2(264)
2024-11-06 02:14 [sc] 高齢者がアメリカ大統領選挙を語るスレ Part. 1(10)
2024-11-05 11:46 [sc] 筋トレで健康維持🤩(266)
2024-11-05 02:36 [sc] 20世紀ド真ん中1950年（昭和25年・寅年）生まれ(268)
2024-11-04 14:45 [sc] ７０歳以上でテキトーク(266)
2024-11-04 09:26 [sc]
おすすめスレッド[番組ch(NHK)板]
NHK総合を常に実況し続けるスレ 219932 今日は森繁久彌、森光...(292)
2024-11-10 06:48 [sc] チ。 ―地球の運動について―　第7話「真理のためなら」　3(56)
2024-11-10 00:05 [sc] 【ﾏﾀｰﾘ】チ。 ―地球の運動について―　第7話「真理のためなら」...(17)
2024-11-09 23:13 [sc] 【土曜ドラマ】3000万（6）★3(453)
2024-11-09 22:45 [sc] 2024NHK杯フィギュア★12(374)
2024-11-09 21:41 [sc]
Venue101　INI・IMP．・生田絵梨花(265)
2024-11-09 20:31 [sc] 【性的目線】2024NHK杯フィギュアスレ(21)
2024-11-09 19:35 [sc] 【ﾏﾀｰﾘ】§§§あきお民§§§【sage】★2(219)
2024-11-09 14:36 [sc] [再]光る君へ（42）川辺の誓い★2(669)
2024-11-09 13:10 [sc] [再]新プロジェクトX～挑戦者たち～　約束の春　&...(160)
2024-11-09 08:09 [sc]
速報スレッド
【社会】6割が実感する「学歴フィルター」の影響　50代で際立...(22)
2024-11-10 08:44 [sc] 「自民分裂なら立民中心の内閣」　高市早苗氏が結束呼びかけ　...(121)
2024-11-10 08:18 [sc] 14日以上の連続勤務を禁止へ　労基法改正で上限導入　厚労省が...(235)
2024-11-10 08:06 [sc] アクアラインマラソン　きょう１０日号砲　海ほたる閉鎖、コー...(78)
2024-11-10 07:27 [sc] ポケモンとどこいく！？ 第135回(77)
2024-11-10 07:10 [sc]
米国の現、次期大統領13日会談　政権移行が本格化 [蚤の市★](30)
2024-11-10 06:55 [sc] NHK総合を常に実況し続けるスレ 219932 今日は森繁久彌、森光...(292)
2024-11-10 06:48 [sc] 遊☆戯☆王ゴーラッシュ！！ 第133話「その名はオーティス」Part1(100)
2024-11-10 06:46 [sc] 彼氏できたよー！初体験もしたよー！！(11)
2024-11-10 06:35 [sc] 【画像】バンド時代のガクトｗｗｗｗｗｗ(16)
2024-11-10 06:31 [sc]
copyright (c) スレケン
ｽﾚ削除依頼 | 問い合わせ