毎朝、豆乳とリンゴジュース割って飲むと痩せるの [sc](★0)
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- 無職ひきこもりさん
- 2007/05/03(木) 05:57:57
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はガチ
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- 771
- 2012/02/11(土) 21:25:52.13
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最近はじめてみた
温めると美味しさが半減するね
冷たいままの方が美味しい
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- 772
- 2012/02/18(土) 10:47:58.59
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朝ご飯食べないともたないって思ってたけどけっこうこれでいけるもんだね。
ちょうどいい時間にエネルギーがきれてくるから
昼飯しっかり→夕飯は野菜中心にちょっと軽めにってリズムがついて生活しやすい。
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- 773
- 2012/02/19(日) 23:13:41.87
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うまいし楽なんだけど朝のう○こがでなくなるんでやめた。
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- 774
- 2012/02/22(水) 07:50:24.87
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やってる
踏み台昇降運動も組み合わせてやせた
62→52
しかしマンションに引っ越してできなくなり停滞期
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- 775
- 2012/03/30(金) 12:55:34.27
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>>768
そんな誰だか解らない人の名前を然も共通認識が有って当然みたいな言い方をして低能っぷりを見せ付けなくても‥‥。
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- 776
- 2012/03/30(金) 22:01:52.06
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>>775
>>768じゃないけどこの人↓だよ。前はダイエット板にも専用スレがあった。
性格悪いのがバレて今はウォッチ板で叩かれてるけどW
6キロ分の脂肪吸引や皮の切除をしたがテレビ出なくなってから短期間で40キロもリバウンドしてる
えりか様ブログ
元190kg常盤えりか(仮)豚?ダイエット
http://ameblo.jp/tokiwa-erika190debu/
【元190kg】常盤えりか 5【目標55kg】
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/net/1332673806
【とりあえず】常盤えりかの狂信者達【誉めまくる】
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/net/1332673806
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- 777
- 2012/03/30(金) 22:10:17.98
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書き忘れ。
１月から毎朝豆乳＋グレープフルーツジュース飲んでるけど痩せてない。
摂食障害持ちで番組中も過食嘔吐で吐いて痩せてたが今は吐ききれてないのか太ってきてる
でも本人はダイエット成功者気取りで上から目線でダイエット方法や美容方法や栄養の蘊蓄を語ってて呆れられてる
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- 779
- 2012/03/31(土) 06:46:21.82
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1つ誘導間違ってるｗ
【元190kg】常盤えりか 5【目標55kg】
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/net/1332430264
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- 780
- 2012/04/08(日) 11:18:31.79
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只
凵
ノハヽ
（ ・e・） うぉうぉ ♪ うぉうぉ♪
と と .⌒ヽ
（_（__ﾉﾉﾉ
只
凵
ノハヽ
（ ・e・） うぉうぉ ♪
〆⌒ つ つ
ヽ__）_）
ノノハ
（ ・e・） ＜豆乳♪
/ つo凵
~ＵＵ
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- 781
- sage
- 2012/05/02(水) 16:50:47.41
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最近始めた。
野菜ジュースと調整豆乳を毎朝飲んでる。
体調すこぶるいいです。
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- 782
- 2012/05/04(金) 03:13:46.54
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>>776
性格悪いって具体的にはどんな感じなの？
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- 783
- 2012/05/04(金) 05:32:57.23
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>>749
おしるこが大好き
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- 784
- 2012/05/05(土) 16:06:39.42
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おいらは焼き芋
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- 785
- 2012/05/05(土) 19:10:37.40
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今日から始めた。
だるくて朝食食べたくない時に良さそう。
カゴメの野菜＋フルーツミックスと混ぜてる。
これにクリーム玄米ブラン。
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- 786
- 2012/05/06(日) 11:51:10.83
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豆腐屋さんの豆乳を初めて飲んでみて思ったのは
コレって粉っぽさの無いソイプロテインだと思った
脱脂粉乳と合わせてトレーニング後にゴクゴクと飲んでみるか
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- 787
- 2012/05/07(月) 01:25:39.43
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大豆のタンパク質はメチオニンが少ないんじゃなかったっけ？
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- 788
- 2012/05/07(月) 01:36:28.94
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まあ脱脂粉乳加えれば大丈夫か。
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- 789
- 2012/05/11(金) 19:04:52.27
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豆乳苦手な人には調整豆乳のどれがオススメですか？
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- 790
- 2012/05/13(日) 09:33:03.10
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これすごいな！今月から朝食として始めたけど、一日1700Calの制限と合わせたら、スルスル体重が落ちるわ。
特に体脂肪率の方が多く下がってるのが嬉しい。
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- 791
- 2012/05/13(日) 12:17:05.33
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>>789
グレープフルーツが全然豆乳の味しなかったよ
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- 793
- 2012/05/13(日) 23:24:43.65
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>>792
紀文の
たくさんフレーバー豆乳出てる
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- 795
- 2012/05/14(月) 02:00:16.56
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>>793
紀文の調整豆乳は飲みやすくて美味しいよね
自分は抹茶味がずっと１番好き
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- 796
- 2012/05/15(火) 07:52:31.89
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豆乳で痩せました！「女らしい身体になったな〜」と彼に言われました。
難しいことはわからないけど、ホルモンバランスが整うからのよう♪
※女性らしい身体づくりの基本は健康！ホルモンのバランスをとること
○→http://www.romantic529.info/2012/05/post-44.html
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- 798
- 2012/06/01(金) 23:53:39.56
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これって置き換えだよね
朝だけやってみた一週間。結果は維持で変化なかった。
今日から夜にしてみようと思うんだけど
明日でジュースなくなるわｗ
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- 799
- 2012/06/12(火) 12:21:46.01
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これやりはじめて３日間、毎日お腹を下してる。私は豆乳と野菜ジュース。
安いけど私のお腹には合わなかった。。。
プチシェイクでがんばろう。
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- 800
- 2012/06/19(火) 19:20:24.76
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>>799
自分もそうなんだが、豆乳アレルギーの可能性があるよ。
なぜかお豆腐や納豆は平気なんだけど、モヤシや豆乳を食べたり飲んだりすると口の中が痒くなり、
酷いと下痢やじんましんが出来る。
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- 801
- 2012/07/16(月) 15:54:32.32
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小でぶの私も毎朝、無調整+青汁を３週間飲んでみたけど、体重体脂肪に変化なしだよ。
やっぱりある程度の運動は必要なんだろうなぁ。
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- 802
- 2012/07/19(木) 09:20:35.73
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痩せない。
痩せないが、快便になる。
家族全員が便秘気味だったのに、毎日スルスル。
ありがとう！野菜ジュース豆乳！
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- 803
- 2012/07/24(火) 04:13:31.05
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○ルズとか牛乳の栄養しかないように思うし
牛乳なら豆乳の方が栄養素も甘みもあって満足できるし
これって最強な気がするけど
空腹感はあるかもしれないかな？
それ何とかする方法ないのかな〜
寒天とかめんどうでむり＾＾
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- 804
- 2012/08/09(木) 01:17:21.79
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このスレまだあった！
豆乳+野菜ジュース、結局は痩せなかったけど肌の調子はすこぶる良好。
ほいで生理痛が嘘のように軽くなった。
副産物は嬉しいけど体型に変化が欲すぃ･･･。
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- 805
- 2012/09/11(火) 23:53:04.17
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うん、痩せない！
パイナップルジュースじゃないとだめなのかな？
でもパイン味苦手すぎる
最近は豆乳にコラーゲンと青汁にしてみた
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- 806
- sage
- 2012/10/08(月) 17:25:32.08
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今、朝食に置き換えでこれやって3日目。２時間もすればお腹が減って
たまらない。赤星たみ子の本にはこれ飲んだ後、朝食食べても大丈夫って
ダイエット成功者の話が載ってるけど、そんなことして太らないか？
ジュースだけでもだいたい３００カロリーあるのに。
ジュース飲んだ後、食事してやせたって人いたら体験談お願いします。
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- 807
- 名無しさん@お腹いっぱい。
- 2012/10/23(火) 01:37:30.53
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http://mobile.noevir.jp/ms/nameraka/index.htm
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/idol/1332951778/201-300
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- 808
- 2012/10/31(水) 23:23:09.27
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ここに閉経ババアのエロ漫画があると聞いたんだが
閉経したお姉ちゃんが中出しセックスに目覚めて色欲にまみれた日々を送った末女性ホルモンが活発になり生理が戻った
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1351692811/8
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- 809
- 2012/11/29(木) 22:50:01.60
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ミネラル豆乳ダイエット、ウエスト細くなるね。
多分ジュースより、野菜の絞りカスを料理して食べてるからだと思う。
あと肌がツルツルしっとりしてシミも薄くなったわ。
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- 810
- 2012/12/26(水) 20:45:52.22
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ソイファー○から
このスレ見たのかと思える商品をスーパーで見かけた
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- 811
- 2012/12/28(金) 15:23:49.02
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>>804
やっぱ健康にはいいんだな、、、、自分はニンジン・リンゴジュースと豆乳を飲んでたけど
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- 812
- 2013/01/20(日) 09:48:21.78
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- 813
- 2013/03/07(木) 17:01:16.87
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最近やり始めたけど確かに体重減るね
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- 814
- 2013/03/07(木) 18:11:02.55
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>>813
お疲れ様でした。
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- 815
- 2013/03/11(月) 05:43:21.72
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- 816
- 2013/03/11(月) 17:30:22.83
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俺の場合体に合わないのか飲むと吐き気で
何も食えなくなる 寒気も
それで痩せる てか痩せた
しんどい
凄く苦しい
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- 817
- 2013/03/11(月) 20:29:39.98
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>>816
アレルギーかもよ
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- 818
- 2013/03/11(月) 20:44:00.65
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- 819
- 2013/03/12(火) 01:37:26.56
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吐き気とかでちゃうくらいなら。。。やはりアレルギーの可能性もあると思う！
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- 820
- 2013/03/12(火) 05:41:43.07
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>>819
お疲れ様でした！
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- 821
- 2013/03/17(日) 13:54:51.35
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- 822
- 2013/03/19(火) 19:04:52.52
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りんごと豆乳だけじゃなくて、それににんじんも絞って混ぜて朝食にしてたことがある。
満腹感があるし、確かに痩せる。
だけどコストパフォーマンスが悪すぎて続かなかった。
普通の朝食食べさせてる子供も飲みたがるし、金かかってしょうがない。
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