【社会】熱中症か、８５歳女性死亡 埼玉県 [さかい★] [sc](★0)
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- 2020/08/03(月) 02:06:51.80
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俺は水分はのどが渇いてから摂ったほうがいいと思うんだよな
こまめにというけれど喉が渇いてなくて摂りすぎると
血が薄まっったり体内の塩分濃度が薄まったりで
貧血のような状態になって
熱に耐えられなくなるんだと思う
寝起きはのどが渇くまで飲まないようにしたら
立ちくらみや心臓の動悸（これは水分が多いから
ポンプ役の心臓が疲れてなるのだと思う）が無くなったから
なんかそんなのがあると思う
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