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https://www3.nhk.or.jp/news/html/20180713/K10011531711_1807131508_1807131520_01_02.jpg

35度以上の猛暑日続くおそれ 西・東日本の内陸部中心に

重なり合う2つの高気圧の影響で、西日本と東日本は今月下旬にかけて内陸部を中心に35度以上の猛暑日が続くおそれがあり、熱中症に警戒が必要です。気象庁は、特に記録的な豪雨の被災地で環境が変化した人たちは熱中症のリスクが高いとして、よりこまめに水分補給するなど、できるかぎりの対策を取るよう呼びかけています。

気象庁によりますと、フィリピン付近の対流活動が活発な影響で太平洋高気圧の張り出しが強まり、西日本と東日本の広い範囲を覆っています。

さらに、偏西風が蛇行している影響で大陸のチベット高気圧が日本付近の上層に張り出し、下層にある太平洋高気圧と重なり合っているということです。

このため西日本と東日本は上層から下層まで高気圧に覆われた状態になり、各地で強い日ざしが照りつけて空気が暖められ続けているということです。

この気圧配置は今月下旬まで続く見込みで、西日本と東日本では気温がかなり高い状態になって内陸部を中心に35度以上の猛暑日が続くおそれがあり、熱中症に警戒が必要です。

記録的な豪雨で大きな被害を受けた広島県や岡山県、愛媛県でも最高気温が35度前後まで上がる見込みです。

気象庁は、特に記録的な豪雨の被災地で環境が変化した人たちは熱中症のリスクが高いとして、水分や塩分をよりこまめに補給するなど、できるかぎりの対策を取るよう呼びかけています。

気象庁気候情報課の竹川元章予報官は「来月以降も平年より気温が高い傾向が予想されている。さらに長期間、厳しい暑さが続く可能性があり、熱中症に注意を続けてほしい」と話していました。

■暑い夜 コップ1杯の水を

睡眠に関する研究をしている「睡眠評価研究機構」の白川修一郎代表は「室温が26度程度でも湿度が高いと睡眠の質が悪くなり、発汗や心拍数がコントロールしにくくなって熱中症にかかりやすくなる」と警鐘を鳴らしています。

健康を守るための対策として白川代表は、寝る前や起きた時にコップ1杯の水を飲むことで脱水症状を防げるほか、高齢になると温度を感じにくくなるため「体感温度ではなく、湿温度計を枕元に置いて管理することが大事だ」と話しています。

■就寝前に部屋の空気入れ換えを

暑さで寝苦しい夜にしっかり睡眠をとるには、前もって部屋の空気を入れ換えるなど室内の環境を整えることが効果的だと専門家は指摘しています。

大手寝具メーカーが運営する「日本睡眠科学研究所」によりますと、具体的には、日中に上がった室内の温度を下げるために窓を開けて空気を入れ換えるほか、寝る時にはエアコンを利用するなどして室内を26度から28度くらいに維持することが効果的だということです。

また、枕の中身はパイプやそば殻といった通気性がよいものを、シーツには綿や麻といった吸湿性に優れた素材を薦めています。

研究員の島田沙樹さんは「暑い夜には掛け布団を使わない人もいますが、タオルケットを使うと汗を吸ってくれます。パジャマも吸湿性のよい素材を選んで、快適な睡眠環境を作り出してほしい」と話しています。

2018年7月13日 17時14分
NHK NEWS WEB
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20180713/k10011531711000.html?utm_int=news-new_contents_list-items_014

★1が立った時間 2018/07/13(金) 14:34:27.18
前スレ
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1531489221/
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  • 2018/07/14(土) 11:58:42.45
>>765能とろ
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  • 2018/07/14(土) 11:59:19.91
さっき仕事ついでに郵便局に荷物を取りに行ったら長蛇の列。猛暑なんだから仕事休みの奴は家に居れよ!とおもた。
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  • 2018/07/14(土) 11:59:28.25
「厚くなるとエネルギーが一杯稼げる」という製品があればなー
と思ってちょっと考えてみたw
熱収縮チューブ(ゴム?)っつーのがあって、60〜100度ぐらいで変形、というか
縮むらしい。

日中と夜との可変幅で発電は一応出来る、かもしれないw
でも発電量としちゃ太陽発電以下になるかもしんないし。
1時間ごとに太陽光を照射/さえぎるのサイクルで収縮と膨張を繰り替え
さして発電するって手も一応なくはないねw

あーでも涼しくなる訳じゃないんだー暑いまんだーー解決しないさーーーw
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  • 2018/07/14(土) 11:59:30.03
ズル林のインパクトがなくなってきたから次はどんなズルするかな
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  • 2018/07/14(土) 11:59:40.51
>>846
見るにしても苦痛だよな
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  • 2018/07/14(土) 11:59:43.06
気象庁は素人出も言える対策しか言えないなら予算削減しろ
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  • 2018/07/14(土) 12:00:03.89
東京で真夏の炎天下に五輪やるとか
いかれてる、秋にしとけ
選手か観客に死者でるぞ
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  • 2018/07/14(土) 12:00:09.98
こんな日に家の前で塗装工事してる
外仕事してる人ほんと凄い
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  • 2018/07/14(土) 12:00:13.90
最近の日傘はほんと涼しい
男も使おう
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  • 2018/07/14(土) 12:00:30.23
今年何人の部活生徒が病院送りになるんかなぁ
いい加減改善すりゃいいのに
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  • 2018/07/14(土) 12:00:38.97
>>818
ハワイは気持ちのいい暑さなんだろうなw

日本の暑さは不快でしかないわw

ハワイ行ったことないけどw
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  • 2018/07/14(土) 12:00:39.01
結局昼はざる蕎麦にした。
やっぱざる蕎麦だなぁ
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  • 2018/07/14(土) 12:00:43.26
>>2
ICEBOXのグレープフルーツが良いです
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  • 2018/07/14(土) 12:00:43.44
>>663
今春でラニーニャが終わって、その分が特別に暑いんだよ。
エルニーニョに切り替わるのも今秋以降で、この暑さが10月以降も続く見通し。
例年並みじゃないから、注意喚起の意味で記者会見してる。
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  • 2018/07/14(土) 12:00:43.98
さいたまでも最高37℃かよw
さっき外出したら確かに暑かったが
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  • 2018/07/14(土) 12:00:51.68
>>762
パーの人?
100℃のお湯じゃなきゃ、100℃の水蒸気出るわけねーだろ
気温40度ていどじゃ、開放系の水温は30℃なんて超えないから
熱帯雨林気候でも、スコールの後は寒いんだぞ
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  • 2018/07/14(土) 12:01:11.51
外国の会社って死ぬほど冷房かけるよね。長袖持ってかないと耐えられないほど。
オリンピックの時期とかどうすんの?
エコだなんだと言ってらんないんじゃない?
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  • 2018/07/14(土) 12:01:17.89
>>859
方針が間違ってた事を認める事になるから例え部員全員が死んだとしても変わらないだろ
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  • 2018/07/14(土) 12:01:35.83
>>863 もうラニーニョ禁止しろ!(無理です
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  • 2018/07/14(土) 12:01:50.24
さっきまで近所の球場で高校野球観てたんだけど、
JKが平気でスカートまくり上げてて全然試合に集中出来なかったわ
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  • 2018/07/14(土) 12:01:59.47
お前らエアコン設定温度何度にしている?

俺は25度で扇風機も回してる
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  • 2018/07/14(土) 12:02:01.95
>>863 それなら「緊急」じゃないじゃないか。
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  • 2018/07/14(土) 12:02:05.64
>>2
ブラックモンブランよろしく
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  • 2018/07/14(土) 12:02:08.11
昭和63年のクリスマスは表に置いてあったバケツの水が凍ってたからな。
明らかにおかしくなったのは平成になってからだわな。
1980年の夏に高野山へ林間学校に行って朝7時の温度が14℃だったのは覚えてる。
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  • 2018/07/14(土) 12:02:30.49
>>2
あずきバー
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  • 2018/07/14(土) 12:02:36.76
フィリピンと同じくらいの位置にあるメキシコも気をつけないと熱中症になる
俺はなりかけてヤバかった
気がついた時は既にヤバイ
ほんのちょっと気がつくの遅れるだけでヤバイ
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  • 2018/07/14(土) 12:02:40.04
>>866
東南アジアのバスなんて冷房が効き過ぎて
ピーピーにならないか心配だもんなぁ
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  • 2018/07/14(土) 12:02:41.47
>>736
26度にしてみたら凄く快適になった
ありがと〜
28度はなんか暑くて、設定が甘かったみたい
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  • 2018/07/14(土) 12:03:02.87
>>858
男の日傘がダサいとかあり得ないとかいう価値観だけど
暑さで人が倒れまくってるのに何言ってるんだって感じだよな
世界的に男で日傘をしてもおかしくないって運動でもして欲しいわ
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  • 2018/07/14(土) 12:03:03.93
>>870
扇風機併用なら28℃
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  • 2018/07/14(土) 12:03:13.29
>>855
対策を考えるのは他の人間じゃなかろうか?
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  • 2018/07/14(土) 12:03:17.45
>>855
もうスパコンに任せればいいのにな
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  • 2018/07/14(土) 12:03:18.28
近所の総合病院は、一年中館内25度設定
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  • 2018/07/14(土) 12:03:18.56
28℃に切り替え
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  • 2018/07/14(土) 12:03:18.61
>>842優しいなー
イケメンだったのかい?
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  • 2018/07/14(土) 12:03:22.46
やっぱ原発なしとか無理なんじゃねーの
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  • 2018/07/14(土) 12:03:22.98
>>869
最初から野球が目当てじゃないくせに
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  • 2018/07/14(土) 12:03:31.45
>>870
28度で扇風機併用
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  • 2018/07/14(土) 12:03:46.62
>>60
こういう非効率的で科学的じゃない100年前で思想が止まってるやつが
この30年のさばってきたから日本の生産性を落としてここまで落ちぶらせてきたんだよ
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  • 2018/07/14(土) 12:03:51.94
予想温度 38度とかになってるけど
場所によっては軽く40度こえる所あるだろ

車の中 アスファルトなんかは
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  • 2018/07/14(土) 12:03:51.97
>>873
今は林間学校に行っても意味ねえもんな
北海道に行くしかない
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  • 2018/07/14(土) 12:03:57.95
更に暑くなる8月はどうする?
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  • 2018/07/14(土) 12:04:10.14
>>870
木造6畳、備え付けの古いエアコンで27度+扇風機だよ
十分涼しい@川崎
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  • 2018/07/14(土) 12:04:11.04
>>32
今年から、クーラーつけっぱなしにしてきる。最新エアコンなのと、1人暮らしだから出来る。
25度設定、洗濯は部屋干しでミニ扇風機を洗濯物にあててる。
朝だけ1時間換気。
帰宅は夜だから、窓開けるとゴキ入るから絶対夜は開けない。
換気が気になるけど、帰宅したら部屋が涼しいのは超快適。仕事で忙しいから料理作るけど、電気代かかってないのが意外だった
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  • 2018/07/14(土) 12:04:26.48
>>887
温風まき散らしてるだけだから逆に部屋暑くなるぞそれ
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  • 2018/07/14(土) 12:04:35.40
>>870
26度で寒くなったら27度にしてる
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  • 896
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  • 2018/07/14(土) 12:04:43.38
>>888
そんなあなたに「ヒスチジン」
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  • 2018/07/14(土) 12:04:54.84
>>889ハンドル触れないだろうね
ここまで見た
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  • 2018/07/14(土) 12:05:33.90
>>72
名古屋37℃とか死地かよ
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  • 2018/07/14(土) 12:05:46.71
外になんて出ると紫外線で皮膚がチクチクするぞ
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  • 2018/07/14(土) 12:05:59.99
ぴょまえら軟弱者だな
この程度の暑さでクーラーとか日本男児の風上にも置けん
17度です
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