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  • 1
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 00:40:43.55 kqF9j85w0

http://www.daily.co.jp/society/main/2016/10/20/0009595533.shtml
欧州探査機、火星に到達
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  • 150
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 01:42:44.74 +/QYZIR60

深夜アニメを見るか
自分が神になったり超モテモテになったりとかの妄想すれば
あまりのつまらなさに眠れる
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  • 151
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 01:42:54.55 tZjba/6j0
スマホ捨てろ
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  • 152
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 01:43:00.78 6TNQpYIP0
仕事中に寝ればいいだろ
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  • 153
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 01:44:43.97 NkK+cFPq0
もう病みはじめてるな
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眠いけど起きなきゃいけないとベッドからでる自分をイメージする
ドアまで行ったらやっぱり眠いとベッドに倒れ込む
これを繰り返してると眠ってる
目の裏の筋肉をぐぐーっと裏下に引っ張って緩ませるのがこつ
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眠れるよ
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  • 156
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 01:50:27.72 Sn3QsGtVd
俺も2日に1回しか寝れん
だが仕事は何とかなる
しかし寝たい
寝れんと不安になる
アルコールの強い酒を飲んだが寝れん
日中眠たいと体が暑くなって汗が治まらん
逆に助けてくれ
寝たいのに眠れん
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地獄のような忙しさの9月、10月でメンタル的にも身体的にも、もうアカン・・・

上司は特定の人に仕事を集中させるんだが、どうしたらそういうのやめてくれるだろう?

頭数はいるんだから業務を分散させてくれ。
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  • 158
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 01:53:12.61 MaZ+EsZD0
昼寝しろ
俺は一日一時間昼寝することにしてる
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天使が現れてアドバイスくれたら嬉しいですよね
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  • 160
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 01:54:46.72 ky9hHQNO0
酒を飲め
強い酒をストレートでな
卒倒するぞ
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  • 161
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 01:55:21.72 bOFx+dO70
眠れない=それほど疲れていない=寝なくても次の日それほど困らない

ハイ論破
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  • 162
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 01:56:58.55 Sn3QsGtVd
焼酎とストロングゼロ飲んだが寝れんぞ
あと4時間後には起きなければ、、、
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眠気に抗うのってすごく難しいんだよ
簡単に夜更かしできちゃうネットだのゲームだの一部の娯楽が異常なだけ
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  • 164
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 01:57:06.49 eY4kOqve0
ソースの方でスレ立て直せや
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  • 165
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 01:58:37.02 bOFx+dO70
いまどろろんぱをみてきた。昼も見たけどやっぱり名作は何度見ても面白いわ
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  • 166
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 01:59:16.46 gpNHL62u0
寝れなかったら欠勤すればいいだけだろ
体調悪いから休むのは当然のことだぞ
おかしな責任感を勝手に持つのはやめろ
ただの歯車だぞ
一個欠けても問題無い
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>>74
身体疲れすぎると逆に眠れないんだよ
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  • 168
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:00:52.16 Pis+KG6sd
さっき仕事おわって風呂入って淡麗グリーンラベル飲んでる
1日五万の仕事だからまあいいかとは思うが、命の切り売りしてると思うと微妙
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  • 169
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:01:28.14 rRDp3Bs60
疲れ果てるまで何回もちんシュしてみれば
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  • 170
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:02:41.89 gpNHL62u0
>>168
一体なんの仕事だよ怖いな
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  • 171
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:03:59.68 Sn3QsGtVd
寝れんだけで休んだらどんだけ休むことになるんだよう
首になるわ
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  • 172
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:04:01.75 QlFzH3Lop
運動はわかるけど、頭使うとよく眠れたりする?
最近俺が不眠気味なのって、頭使ってないからな気がしてる
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  • 173
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:04:23.03 tZjba/6j0
アベマみようぜ
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  • 174
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:04:37.13 bOFx+dO70
疲れているのに眠れないのはなぜ?自律神経と不眠症の関係
http://nikutai-shinka.com/post-558

疲れると寝ることができないのはアドレナリンが出すぎなんよ。
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  • 175
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:05:51.39 r3y6rZOI0
>>172
思考しまくると脳が疲れて余計なこと考えられなくなるから寝やすいかもしれない
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  • 176
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:05:57.98 Pis+KG6sd
>>170
普通のトラックせいびよ、忙しすぎてきついけど
俺と同じだけできれば半日二万は余裕で稼げる
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前日の睡眠時間も短いのに眠れないの?
それなら完全に睡眠障害だから病院行った方がいいよ
個人輸入では規制されてよく効くの買えなくなった
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  • 178
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:07:13.19 cHUBTJEe0
トリアゾラム1錠じゃ効かなくなってきたな・・・
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  • 179
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:07:19.01 bOFx+dO70
今頃眠たくなってきた。
ユーフォみてから寝ようと思っていたけど、そのまえのブレイブウイッチーズ見てたらなぜかまぶたが閉じてきた
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>>137
IHなんだわ
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  • 181
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:07:22.48 O/AVUmn00
市販の風邪薬は眠くなる
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  • 182
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:08:53.56 ztV1xPdM0
寝れないときは普段なら絶対に寝ないところで横になると寝れる
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二時間とか三時間だけ寝る方法はないもんかね
あんまり遅くなると寝過ごすのが怖くて結局寝ずに翌日の仕事に向かうことになる
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  • 184
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:11:47.13 WkwoWjOr0
おやすみロジャー
っていう絵本の読み聞かせ音声を聞こう
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俺も寝付けない時は何時間も寝れないけと最近呼吸が大事なことにきづいたわ
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飯を腹一杯食べる
うつ伏せになって横になると
腹の苦しさもなくなりすぐ寝れる
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あと難しい本もいい
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  • 188
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:13:49.37 Sn3QsGtVd
寝れない仲間がたくさんいて安心する
一睡もしなくても頑張れる気がする
明日は寝れるといいな
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寝てる間に小人さんが仕事終わらせてくれないかなぁ・・・
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レタスで快眠効果が得られるよ

これ豆な
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pcで雨の音の動画とかサイト流す
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  • 192
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:18:29.98 NRAa2kRR0
昔やったゲームの筋書きを思い出すとかやったな
FFとかDQとかラスボスに到達する前に大抵寝られるぞ
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結婚してくれ
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  • 194
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:19:31.63 bOFx+dO70
これからも何度もあると思うから、内科に行って睡眠薬もらっておけばいいのに

眠れません。睡眠約ください って言えば普通にくれるから。家に2〜3週間分ぐらいおいておけばいいよ。

でも肉体労働でもないかぎり、一日ぐらい眠らなくても困らないと思うけどな
(どういう仕事か知れないけど、毎日寝ないといけないって強迫観念にとらわれているのはないの?

戦国時代は夜中馬に乗って朝とか昼に敵を見つけて戦闘してたからな。人間やる気になればできるんじゃね(適当
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  • 195
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:21:08.83 vpacVxoz0
やめよやめよ
やめちゃお
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  • 196
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:22:25.41 bOFx+dO70
ブレイブウイッチーつまらないな。
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  • 197
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:22:39.35 htSdOyITd
寝る前にあたたかいミルクを飲み 20分ほどのストレッチで体をほぐしてから床につくと ほとんど朝まで熟睡さ…
赤ん坊のように疲労やストレスを残さずに 朝 目を覚ませるんだ…
健康診断でも異常なしと言われたよ
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ちょいとお砂糖入れてな  ちょいと
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  • 199
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:26:47.25 CEFt+WBV0
一生同じだ
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  • 200
  • 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です
  • 2016/10/20(木) 02:28:00.02 ZBjgGSPn0
お前本当に仕事してんの?
妄想じゃないの?
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