筋トレ始めて三ヶ月が経ったんだけど [sc](★0)
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- 2016/10/20(木) 01:37:00.69
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だいぶ筋肉ついてきた
http://iup.2ch-library.com/i/i1727720-1476894964.jpg
IDとちからこぶ(字がきたない)
http://iup.2ch-library.com/i/i1727721-1476894964.jpg
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- 2016/10/20(木) 01:37:13.83
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若いな
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- 2016/10/20(木) 01:37:26.94
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ゴリラかよ
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もともと筋肉質だったろ?
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ビフォー出してよ
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下半身はどう?
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上半身ばかり鍛えやがってこのチキンレッグ野郎が
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- 2016/10/20(木) 01:39:12.81
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もともとはガリです
ビフォーは撮ってない・・・なんかあるか探してみます
下半身はスクワットしかしてないので細めです
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- 2016/10/20(木) 01:42:43.24
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しゅごい
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三ヶ月は嘘だろ
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- 2016/10/20(木) 01:43:33.33
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腹引っ込めるなら
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- 2016/10/20(木) 01:45:51.88
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週に何回トレーニングするの?
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