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  • 2016/10/19(水) 20:40:48.75
1500mは俺で5分ちょっとだけど誰でも遅くても6分半には間に合うだろ？
しかし20mシャトルランは100回で11分程度だ

1500m走はその半分だから実質シャトルラン50回分ちょっと走ればいいということだ

そう考えながら1500m走走ると結構楽に思えるぞ

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