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  • 1
  • 名無しさん
  • 2014/04/09(水) 13:27:28
 結構気になる、みんなのご飯。

●書き方のテンプレ

(例)
 朝:おにぎり
 昼:おむすび
 夜:握り飯
 

前スレ
★★★★1人暮らしの食事80★★★
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/homealone
/1385646959/l50
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  • 89
  •  
  • 2014/06/21(土) 12:12:44
>>82
ちょっと変わったけど
やっぱり白い食べ物なのねw
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  • 90
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  • 2014/06/26(木) 20:53:14
おばちゃん

朝:豆乳

昼:サンドイッチ 卵とレタス
  抹茶ミルク

夜:カマス一夜干し
  ゆで卵
  ご飯x1

今、ビール飲んでる
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  • 91
  • 白い食べ物
  • 2014/06/27(金) 10:22:02
ワールドカップ中
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  • 92
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  • 2014/06/27(金) 13:46:29
53歳1人暮らし独身男
  金曜日
朝:くずし冷や奴かけごはん、鯖水煮缶
昼:湯麺大盛り
夜:焼酎2杯、地鶏塩胡椒焼き、トマト1.5個、ご飯、もやしスープ

  土曜日
朝:正麺冷やし中華、トマト、ゆで卵1
昼:レバニラ炒め、コムタンスープ
夜:焼酎、にんにく炒め、冷や奴、ご飯、ごま昆布

  日曜日
朝:ご飯、目玉焼き、シジミ味噌汁
昼:無し
夜:焼酎2杯、焼き肉、野菜焼き色々、シジミ味噌汁おじや

  月曜日
朝:醤油焼きお握り2個
昼:醤油焼きお握り2個、ミニワンタン
夜:焼酎2杯、身欠き鰊焼き、素麺

  火曜日
朝:卵混ぜ素麺
昼:鰻重、肝吸い
夜:焼酎2杯、刺身長芋、にんじんしりしり、ご飯、豆腐味噌汁
 
  水曜日
朝:長芋かけご飯、コーヒー豆乳
昼:味噌ラーメン背脂増し
夜:焼酎2杯、ホルモン焼き、ご飯、たまねぎ味噌汁

  木曜日
朝:ご飯、残ったホルモン
昼:中華丼
夜:焼酎2杯、雑魚生姜煮、ほうれん草炒め、梅茶漬け
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  • 93
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  • 2014/06/28(土) 12:39:00
微妙に影響されてるw焼酎2杯氏
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  • 94
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  • 2014/07/04(金) 17:37:13
おばちゃん

昨日
朝:生バナナジュース
  トースト

昼:黒ゴマパン
  ポテトサラダ
  すまき

夜:焼き肉
  ビール
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  • 95
  • sage
  • 2014/07/05(土) 15:31:45
53歳1人暮らし独身男
  金曜日
朝:挽き割り納豆ごはん、いか塩辛
昼:盛りそば
夜:焼酎2杯、ホルモン焼き、ちぎりキャベツ、ご飯

  土曜日
朝:炒飯、もやしスープ
昼:塩こんぶ入り梅茶漬け
夜:焼酎、親鳥と鶏皮のねぎ炒め、ほうれん草お浸し、ご飯、もやしスープ

  日曜日
朝:鮭茶漬け、梅漬け、ほうれん草お浸し
昼:冷やしとろろうどん、野菜天
夜:焼酎2杯、イカ刺身、即席塩辛、ゲソ焼き、生姜混ぜご飯

  月曜日
朝:生姜ご飯焼きおにぎり
昼:生姜ご飯焼きおにぎり
夜:焼酎2杯、牛タン焼き、大根酢の物、ご飯

  火曜日
朝:ご飯、大根おろし、プレーンオムレツ
昼:回転寿司、ノーアルコールビール
夜:焼酎2杯、鮎塩焼き3、塩辛、ご飯、ジャガイモ味噌汁
 
  水曜日
朝:塩納豆ごはん、ジャガイモ味噌汁
昼:ロースカツ定食180g、キャベツお代わり
夜:焼酎2杯、マグロ刺身、残りもの野菜炒め、ごま塩ご飯

  木曜日
朝:長芋たまごかけごはん、納豆
昼:うに丼
夜:焼酎3杯、ずわいがに1杯、わさび茶漬け

金曜日
朝:水かけご飯、梅漬け
昼:ハンバーグ定食
夜:焼酎2杯、岩牡蠣7個、もずく酢、ご飯
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  • 96
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  • 2014/07/07(月) 19:40:10
>>95
ボーナス出た?
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  • 97
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  • 2014/07/18(金) 09:02:20
53歳1人暮らし独身男

 日曜日
朝:カレーオムライス
昼:Wモスバーガー持ち帰り
夜:焼酎2杯、ホルモン焼き、ご飯

  月曜日
朝:ご飯、目玉焼き、麩味噌汁
昼:ウニ丼
夜:焼酎2杯、マグロ刺身、タマネギ炒め、ご飯、麩味噌汁

  火曜日
朝:レタス炒飯、ワカメスープ
昼:ニララーメン、餃子
夜:焼酎2杯、子持ちにしん焼き、大根おろし、ご飯、タマネギ味噌汁
 
  水曜日
朝:卵かけご飯、タマネギ味噌汁
昼:レバニラ炒め定食、カルビスープ
夜:焼酎2杯、イカとトマトのサラダ、イカゲソわた炒め、ご飯

  木曜日
朝:ご飯、ピーマン味噌
昼:八宝菜定食、酢豚単品
夜:焼酎2杯、地鶏炒め、ゴボウ人参煮付け、梅茶漬
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  • 98
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  • 2014/08/04(月) 16:46:00
53歳1人暮らし独身男

 日曜日
朝:水かけ鰹節ご飯、紅ショウガ
昼:国産鰻重肝吸い付き
夜:焼酎2杯、焼き肉、ご飯
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  • 99
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  • 2014/08/06(水) 12:55:19
54歳1人暮らし独身男

 火曜日
朝:塩納豆ご飯、目玉焼き
昼:五目湯麺、餃子、半ライス
夜:焼酎2杯、アジ刺身、塩焼きアジ、トマト、ご飯
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  • 100
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  • 2014/08/08(金) 19:48:55
>>99
あら?お誕生日だったの?
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  • 102
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  • 2014/10/18(土) 23:46:35
24歳会社員

朝 玉子かけごはん
昼 ツナマヨおにぎり、ポテトサラダ、にんじんの焼きドーナツ
夜 ごはん、豚バラと白菜の鍋
デザート ココア、ラムレーズンのチョコ
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  • 103
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  • 2014/10/19(日) 22:22:26
24歳会社員

朝 おかかごはん
昼 うどんと炊き込みご飯セット、サラダ
おやつ ミニ抹茶パフェ
夜 トーストはちみつがけ、チキンステーキ

野菜とらなきゃ…
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  • 104
  • 名無しさん@おーぷん
  • 2014/10/30(木) 10:08:15

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  • 105
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  • 2014/10/30(木) 19:09:07
49歳農家
朝 目玉焼き大根おろし白米の丼飯
昼 カップ麺
夜 大根鍋(藤枝梅安式)

明日は鍋の出汁を使って朝うどんと夜おじやの予定。
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  • 106
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  • 2014/11/25(火) 21:13:06
51♂
朝 野菜ジュース
昼 ツナマヨ小ねぎ入り ごはん1合 キャベツ千切り山盛り
夜 板わさ タレ付イカの天ぷら いいちこ1合
  サッポロ1番頂みそ味野菜増し(にんじん少し キャベツ1/4玉 もやし1袋)
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  • 107
  •  
  • 2014/11/26(水) 23:12:15
朝 黒糖しょうが紅茶
昼 さばみそ煮缶 ごはん1合 みそ汁(大根 にんじん 小ねぎ)
夜 板わさ 焼売 いいちこ1合
  出前一丁野菜増し(にんじん少し にら もやし1袋)
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  • 108
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  • 2014/11/27(木) 23:57:26
朝 なし
昼 ちりめん入り大根おろし ごはん1合 みそ汁(大根 にんじん にら) つぼ漬 江戸むらさき
夜 鶏のバイキング 和惣菜 いいちこ1合 赤ワイン少々
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  • 109
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  • 2015/02/10(火) 20:54:18
22会社員♀
朝 おにぎり(おかか) わかめの味噌汁
昼 スタミナ丼(豚生姜焼+温玉の丼)
夜 クラムチャウダー リンゴ(まるかじり)
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  • 110
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  • 2015/02/17(火) 12:50:02
39歳 公務員(今日は休み)
朝 食パン一枚
昼 昨日の残ったおかずを弁当に
  ご飯半合
夜 ご飯半合と餃子と野菜ジュース
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  • 111
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  • 2015/04/21(火) 23:55:43
33才 会社員

朝:トーストと牛乳
昼:弁当
夜:居酒屋で刺身と煮込み
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  • 112
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  • 2015/07/25(土) 07:51:24
朝:缶コーヒーかコンビニコーヒー
昼:ゆでたまご2個、自作フォカッチャ、ヨーグルト
夕:野菜中心の自炊弁当(米なし)
夜:酒といっしょにいろいろ
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  • 113
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  • 2015/12/13(日) 02:11:07
なんか良いもの食べたいな
スーパーの値引き品はよく買うな
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  • 114
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  • 2015/12/23(水) 11:25:20
月に一度はカレーとシチュー作って一週間くらい喰う
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  • 115
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  • 2015/12/30(水) 12:06:39
寿司食いてえな
百貨店のならうまいだろうか
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  • 116
  • 2016/01/01(金) 17:09:18
44才女
朝:雑煮
夜:一人すき焼き予定
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  • 117
  • 名無しさん@あけおも
  • 2016/01/01(金) 17:55:35
>>116
豪華だな裏山

夜 冷凍グラタン
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  • 118
  • 2016/01/01(金) 19:25:34
>>117
誕生日と正月とX'masと土用の丑の日は豪華

一人で食ってるけどね
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  • 119
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  • 2016/04/01(金) 21:57:21
夜は カレー作った
やっすいPBのルーだけど美味しくできた
ここまで見た
  • 120
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  • 2016/04/12(火) 08:14:33
カレーってインスタントよりルーのほうが飽きにくいよな。
作るたびに味が微妙に変化してるからだろうか?
ここまで見た
  • 121
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  • 2016/04/14(木) 15:47:00
飽きにくいがそもそも作るのと保存が面倒なのがな…
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  • 122
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  • 2016/04/17(日) 16:28:15
うちはカレーで使った鍋はすぐ洗わずに
そのまま水入れて味噌汁作る。
そしたら鍋洗う手間がいくらか省ける。
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  • 123
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  • 2016/04/20(水) 22:57:02
味噌カレー味?
カレーに隠し味で味噌は入れるが
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  • 124
  •  
  • 2016/04/23(土) 09:43:38
カレーってのは基本何入れてもカレー味にしかならないからな。
期限切れに近い食材はなんでもぶっこむよ。
ジャガイモ、にんじん、たまねぎにこだわる必要は無い。
あとマヨネーズやソースとか使い切ったあとの容器に
水を入れてよく濯いでカレーに入れる。
カレーの微妙な味の変化を楽しむと同時に
ゴミ出す前の容器のそうじもできて一石二鳥じゃ。
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  • 125
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  • 2016/04/23(土) 20:51:41
なるほろ
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  • 126
  •  
  • 2016/05/04(水) 11:10:26
最近カレー食ってないな
野菜炒めと煮物が続いてる
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  • 127
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  • 2016/05/05(木) 17:26:08
おれはカレーをスパゲティとか麺で食べてるよ。
ご飯炊くより手間も時間も掛からないし、
ご飯より飽きが来ない。
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  • 128
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  • 2016/05/07(土) 17:33:58
>>127
麺はカロリー考えなければ
安いし便利だしおししいからいいよね
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  • 129
  • 2016/05/09(月) 19:16:24
米って麺より高いよな。
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  • 130
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  • 2016/06/02(木) 19:47:36
>>124
それメチャクチャいいな
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  • 131
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  • 2017/01/24(火) 23:03:15
エンドレスパスタ
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  • 132
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  • 2017/01/26(木) 21:34:13
34歳独女+猫2匹

朝:お弁当の残り物(おにぎり ほうれん草 玉子焼き) バナナ
昼:お弁当(ごはん ほうれん草おひたし 玉子焼き 太刀魚塩焼き さつま揚げ)
夜:焼きそば
  (お弁当と明日~用)ハンバーグ、粕汁、ブロッコリーの下ごしらえ
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  • 133
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  • 2017/01/27(金) 21:29:09
34歳独女+猫2匹
朝:6時以降絶食のため無し
昼:りんご バナナ 牛乳
夜:メンチカツカレー
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  • 135
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  • 2017/01/30(月) 11:16:25
34歳独女+猫2匹
(土)
朝:バナナ
昼:おにぎり2個
夜:雑炊
(日)
朝:おにぎり2個
昼:お弁当(おにぎり2個 粕汁)
夜:粕汁 焼き鳥
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  • 136
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  • 2017/04/10(月) 17:22:09
40歳男性
昨日、日曜日の晩ご飯
自分で作ったカレーライス。

今日、月曜日の晩ご飯の予定。
昨日のカレーライスの残り。

明日、火曜日の晩ご飯の予定。
昨日のカレーライスの残り。

明後日、水曜日の晩ご飯の予定。
昨日のカレーライスの残り。

水曜日でカレーは全部食べきる予定。
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  • 137
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  • 2017/04/13(木) 08:14:17
かそっている。
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  • 138
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  • 2017/04/28(金) 10:28:59
反応ないもんそりゃ過疎るよ
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  • 139
  • 2017/10/07(土) 21:52:31
朝:ヨーグルト、コーヒー
昼:肉まん、あんまん計3個、コーヒー
夜:ぶり大根

そろそろ冬のメニューになってきました
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