【名古屋】ラ・グラッセ山王橋-9【老人施設】 [sc](★0)
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みんな仲良く、個人攻撃、誹謗中傷はダメですよ！。
あわせて館内でのナンパ行為、違法CD/DVD販売もやめよう！
違法コピー物、売るのも買うのも、各個の意識の問題ですよ。
前スレ：【名古屋】ラ・グラッセ山王橋-8【ジリ貧】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1321507304/
名古屋市中区の総合スポーツクラブ「ラ・グラッセ」（旧ピープルエグザス山王橋）
ttp://www.sannoubashi.jp/
運営：株式会社ストロウハット
ttp://www.hattori-sangyo.co.jp/company.html
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- 917
- 2020/03/18(水) 00:24:09
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グラッセ来てんなら、お腹締めるには、今までのスタジオプログラムから見てアタックがお勧め。
ダントツキツイ。
背筋も鍛えないと意味ないから、ボディバランスも必須。それも、ちゃんと出来ての話。
実際、お腹は、全部締まらないと引っ込まない一番シェイプアップが難しい部分。
但し、毎日１0キロ走ればすぐよ。
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- 918
- 2020/03/18(水) 00:24:09
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グラッセ来てんなら、お腹締めるには、今までのスタジオプログラムから見てアタックがお勧め。
ダントツキツイ。
背筋も鍛えないと意味ないから、ボディバランスも必須。それも、ちゃんと出来ての話。
実際、お腹は、全部締まらないと引っ込まない一番シェイプアップが難しい部分。
但し、毎日１0キロ走ればすぐよ。
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- 919
- 2020/03/18(水) 00:24:09
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グラッセ来てんなら、お腹締めるには、今までのスタジオプログラムから見てアタックがお勧め。
ダントツキツイ。
背筋も鍛えないと意味ないから、ボディバランスも必須。それも、ちゃんと出来ての話。
実際、お腹は、全部締まらないと引っ込まない一番シェイプアップが難しい部分。
但し、毎日１0キロ走ればすぐよ。
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- 920
- 2020/03/18(水) 00:25:55
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このパソコンもう駄目だな。
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- 921
- 2020/03/18(水) 13:54:17.12
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パソコン？お前だぞw
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- 922
- 2020/03/20(金) 07:46:12.16
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4月までパーソナルレッスン始まるらしいな？
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- 923
- 2020/03/20(金) 17:25:31
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>>922
どう意味だ？落ち着いて書き込めや
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- 924
- 2020/03/20(金) 19:06:29
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>>923
どう意味だ？ｗｗ
落ち着いて書き込めや(爆)
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- 925
- 2020/03/21(土) 09:03:10
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すまん俺も読み取れなかったのだが、4月まで始まるらしいとは4月までやり続けるの意味なのか、4月から始めるの間違いなのかどっちなんだ？
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- 926
- 2020/03/21(土) 13:31:56
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ラグラッセのレスオタのマニアなジジババどもユーフォリアでレッスン受けてないだろうな？こんな状況下でレッスン受けに行く奴等は73BBAみたいな生涯独身女か子無しの家族無しくらいだろ
とにかくレスオタにはバカで自分勝手なのが多いからな
感染して周りの御老人や傷病持ちの人達に迷惑かけるなよバカども
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- 927
- 2020/03/21(土) 22:26:17
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ユーフォリアで、感染出たら
ここは終わる！
イントラは自分だけの問題だけど
利用者は、もし自分が感染したら
どれだけ家族や勤先に影響があるのか
分かっているのかな？
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- 928
- 2020/03/21(土) 22:51:03.70
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ここの常連さんってコナミ星ヶ丘の会員もいるよ ここもヤバいじゃん 心配だよ
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- 929
- 2020/03/24(火) 13:54:00
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>>928
休会すれば？ｗｗ
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- 930
- 2020/03/29(日) 15:42:46
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>>896
どうした？落ち着いたか？(爆
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- 931
- 2020/03/31(火) 11:30:44
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スタジオ止めてから仲間とダベりまくりＢＢＡとか非常識レスミルヲタが消えて良い感じじゃね？(爆)
もうこのままスタジオ無しで🆗‼️
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- 932
- 2020/04/05(日) 17:05:40
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久しぶりに今日行ったけど、みんなマスクしてないよね💦
せめてみんなマスクして、後風呂なくしてほしい。衛生的に悪い気がする。
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- 933
- 2020/04/13(月) 14:31:04
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>>932
マスクしててもせいぜい唾液が飛ばないぐらいで、吐き出す呼気や汗は防げないよ。いや、マスクして息苦しくなる分、より呼気が激しくなり、暑くなって汗がでるかも。
まさかマスクしてれば大丈夫とか思ってないよね？
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- 934
- 2020/04/14(火) 12:22:58
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今週から8時までの営業になったな！
いっそ休止にした方が良いのでは？
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- 935
- 2020/04/14(火) 18:43:04.02
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>>933
汗にはウイルスは含まれていないぞ
汗から感染するなら夏になったら大変だ
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- 936
- 2020/04/15(水) 16:00:02
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>>934
マジか！
ワイ、夜9時以降しか行かれへん。
今月は月初に２回しか行ってないのに月額１万取られるかぁー…。だったら休会すりゃよかったよ。
ちょっと退会を検討しよ。
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- 937
- 2020/04/15(水) 21:40:31
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>>936
休会するなら明日までに連絡すべし
上記ご利⽤できる時間帯が変更に伴い 4 ⽉度⽉会費について
4 ⽉ 12 ⽇（⽇）までにすでに施設利⽤がある場合でも特別休会制度が利⽤できます。
＊4 ⽉ 11 ⽇（⼟）〜4 ⽉ 16 ⽇（⽊）受付
＊休会費⽤無料、電話でも⼿続き可能です
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- 938
- 2020/04/17(金) 01:05:59
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↑どうしたらそんな化ける?
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- 939
- 2020/04/17(金) 01:16:31
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みんな、そろそろ解らんとな。年内はまずジムなんて無理、ワクチン出来るまではこの繰り返し、
体の心配より生活して行けるかの心配すべき時、うちの子たちは、来週から全員テレワーク、
いつまでもつかな。
また、リーマン時みたいに雇調金？○になりそう。
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- 940
- 2020/04/17(金) 08:41:14.57
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>>933
マスクしない人なの？
感染防ぐのもあるけど感染させないのも大事！
一生マスク無し貫いてください。
でもグラッセには来ないでね。
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- 941
- 2020/04/17(金) 08:56:24
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>>933
マスクしないなら家から出るな
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- 942
- 2020/05/10(日) 13:27:25
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5月いっぱいは休業かな？
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- 943
- 2020/05/13(水) 11:25:25
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>>942
緊急事態解けるまで無理やろ？
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- 944
- 2020/05/28(木) 08:07:52.53
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いよいよ来週から再開するぞ〜(≧∇≦)
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- 945
- 2020/09/23(水) 11:38:05.76
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あげ
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- 946
- 2020/10/01(木) 13:58:52.58
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はげ
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- 947
- 2020/10/14(水) 18:41:44.73
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M島のボディコンバットどうなの？
色々ヤバくないか？
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- 948
- 2020/10/16(金) 12:34:43.55
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>>947
ヤバいってどーゆー意味のや？ｗｗ
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- 949
- 2020/10/17(土) 11:08:29.57
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何か気になる
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- 950
- 2020/11/03(火) 22:46:58.29
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>>948
日本語使いなよ
「のや」って何？意味がわからない
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- 951
- 2020/11/21(土) 15:57:27.03
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>>950
デ○専乙ｗｗ
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- 952
- 2020/12/03(木) 14:14:28.28
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>>951
自己紹介乙！
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- 953
- 2021/01/07(木) 23:26:54.89
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>>950
俺は887ではないけど、語尾がどうかで意味が分からないとか言ってるあなたの読解力というか類推力が低すぎて引く。
どういう意味のやつ？ とか、どういう意味？とかだろ。
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- 954
- 2021/01/09(土) 12:20:12.91
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方言が嫌いなんだよ
馬鹿田舎者
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- 955
- 2021/01/14(木) 12:16:52.46
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来週から緊急事態宣言で8時迄だな！
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- 956
- 2021/01/19(火) 12:22:14.09
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>>955
通常みたいよ？
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- 957
- 2021/01/19(火) 23:26:26.67
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>>954
へぇ。じゃああなたは日本で言ったら東京都港区・目黒区辺り、もしくはニューヨークなどのご出身で、アナウンサーばりに正確な標準語をお使いなんですね！
まさか｢コンバットやりゃー｣とか言う、地方都市名古屋のくせに大都会と思い上がってる方ではないですよね？
私は東京都の生まれ育ちで仕事で名古屋に来ていますが、方言はほっこりした気持ちになれるので親しみを感じて好きですけどね。
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- 958
- 2021/01/24(日) 15:39:12.23
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日本の北朝鮮名古屋市ってまだ日本にあったんだ
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- 959
- 2021/02/05(金) 06:40:18.80
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かずやさんのダンスが好きなんですが愛知？まで行けない…通ってる皆さんが羨ましいッッ！
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- 960
- 2021/02/07(日) 20:47:02.29
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ブログ見たらスタッフはブスばかりたみたいだけど
ここ可愛いスタッフいる？
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- 961
- 2021/03/15(月) 11:32:30.40
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名古屋市中区の総合スポーツクラブ「ラ・グラッセ」（旧ピープルエグザス山王橋）
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- 962
- 2021/10/01(金) 03:54:13.18
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>>960
おらんｗｗ
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- 963
- 2021/11/11(木) 23:16:37.90
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このジムってWiFiある？
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- 964
- 2021/11/22(月) 09:42:12.07
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>>963
ない
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- 965
- 2022/03/13(日) 19:11:34.19
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春日井のキチガイデブ
スレ加速馬鹿こと雪見オナニー
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- 966
- 2023/06/28(水) 17:10:26.84
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QEG
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