【社会復帰】躁鬱病の人が働くスレ ７【患者専用】 [sc](★0)
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- 2012/12/09(日) 11:02:01.42
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躁鬱病（双極性障害）の人が、病気をコントロールしながら
働いていくためのスレです。経験談・辛い思い・励まし大歓迎。
▼躁うつ患者のご家族や周囲の方の愚痴や相談は該当のスレでお願いします。
▼生活保護・障害年金等のご相談も、該当スレが望ましいかと思われます。
▼「私は躁鬱？」という質問もスレ違いです。該当スレor病院へお願いします。
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.65
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308017255/
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- 293
- なし
- 2013/09/03(火) 21:33:07.76
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遺伝あり。就職３年目に躁鬱病発病し、そう状態で１ヶ月休職（自宅安静）したけど、なんとか１０年経過。
今も事務職・正社員で働いてはいるが、彼氏もずっとおらず、定期通院と指示どおりの内服でなんとかのりきっているが、味気ない人生をおくっている。
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- 294
- 2013/09/03(火) 22:03:29.80
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>>291
がんばれは、禁句なので。気楽にいこうよ。
自分も休職明け半年だけど。気を配ってくれたのでやってこれた。
有給無いだろうから、休まず行けばOKだよ。
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- 295
- 2013/09/04(水) 01:56:27.16
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仕事してます。
一応お金には困っていないので、自分の仕事はその時の気分次第。自由業というか、お客さんから仕事をいただいて納期までに間に合わせる。
大変なことと言えばやはり納期かな？
それと就業時間とかが決まってないから、ダラダラと日延べしてしまう。
指示待ちの仕事でもないから、能動的でないと、やっていけない。
そして一番辛いのは、納期は調子が悪くても待ってくれない。それがもの凄くストレスになる。
アルバイトパート派遣正社員、何でもいいから生活リズムを取り戻せ、比較的プレッシャーの少ない指示待ちの仕事に付きたい。
しかし生活リズムを取り戻せても波がきたら結局会社に迷惑かけるかもしれない。
一体どちらが正解なんだろう？
社会から取り残されたくないので、何らかの仕事はしていたい。
引きこもりはゴメン被る。
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- 296
- 2013/09/04(水) 13:47:54.79
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>>294
ありがとう。
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- 297
- 2013/09/05(木) 00:19:54.43
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>>295
どんな仕事でも正社員なら
大抵締め切りはあると思いますよ。
数回転職して今の職に落ち着きましたが
締め切りのない職は無かったです。
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- 298
- 2013/09/05(木) 00:27:28.90
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軽く躁がやって来た。ハイテンションで仕事してる。
今なら、何でも出来そう。
実際は雑務。もう秋田。内勤飽きたよ。現場に出たい。
って言えないからここに書いた。
何とかやってる。明日も頑張る。
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- 299
- 2013/09/05(木) 00:40:43.60
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>>297
締め切りのない仕事も多いよ。件数だったり、規模の大きさするけど。最後は売上で
ノルマを示される仕事のが多いと思う。
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- 300
- 2013/09/05(木) 00:45:15.63
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疲れた。
暇で色々考えちゃって、職場嫌いだしでも独り暮らしだから仕事変えるの不安だし、恋愛もうまくいかないし、やだなあ。
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- 301
- 2013/09/05(木) 16:46:40.30
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躁のときに応募した仕事が採用になって始めてみたのはいいものの、ミスや物忘れの酷さ、場に馴染めないなどで３ヶ月で辞めた。
働かないと生活苦しいのに、また同じ失敗をしたらどうしようかという不安で働くのが怖い。
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- 302
- 2013/09/05(木) 21:16:31.31
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>>301
その仕事より負担の軽い（仕事内容、時間）仕事を今度は選ぶ事と欲張らない事かな
絶対フルタイムで…と思うと同じ事繰り返す（＝転職が重なる）
失敗など健常者でもすると気を楽にして、必要以上に不安に不安を重ねないよう訓練するしかない
次がダメでもその次がある、職場なんていくらでもあると思うこと
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- 303
- 2013/09/05(木) 22:42:12.54
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>>299
締め切りかノルマかの選択になると…。
どっちもどっちな感じがします。
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- 304
- 2013/09/06(金) 20:03:42.13
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躁鬱と診断されて休職し、いま復職用の書類を書いているんだけど
躁鬱になった原因とおもわれるものはなんですか？
という欄があるんだけど、全て会社の悪い部分でこれを正直に
書いていいものだろうかと悩んでいる。
みんなは書いたの？
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- 305
- 2013/09/06(金) 20:54:47.10
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私は上司の問題を自分で抱え込みすぎたと言い換えて出したよ。間違いではないし組織は変わらないので自分の考え方を変えてしのいでいかないといけない
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- 306
- 2013/09/06(金) 22:34:15.42
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少なからず会社に一因がある、と書いたら、
次に何かあったときに(出勤できなくなったとか)、切られる気がするから
もし自分がその手の事書けって言われたら、正直には書かないと思う
書面として残るわけだから、いざとなったら会社側が
「あなたの身体の方が心配だから…」
って建前並べて退職すすめられるしね
嘘を書くと自分の首絞めるけど、バカ正直に書くのはおすすめしない
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- 307
- 2013/09/06(金) 23:54:36.80
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わたしは震災が原因ってことにしといた
震災後の数ヶ月、残業が上限に張り付いてたのは事実だし
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- 308
- 2013/09/08(日) 01:19:58.72
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月曜日が怖い。
生活保護と障害者年金で暮らしたい。
限界の様な気がする。
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- 309
- 2013/09/08(日) 01:43:01.77
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皆、どん底を味わっているから、再び訪れるかもしれない恐怖に怯えているよ。
一人だけじゃない。
限界と思うなら、今日一日モヤモヤを吐き出してみたら？
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- 310
- 2013/09/08(日) 17:55:03.50
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土日に仕事するつもりが
鬱になってきて仕事に手が付かない。
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- 311
- 308
- 2013/09/08(日) 23:23:45.58
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どんどん就労、退職のスパンが短くなってきています。
「自分は大丈夫」→「薬でなんとかなる、病状も理解している、落ち着け」→「自分は最悪の人間だ」
わかっていてもこのループが辛くてたまりません。
矛盾していますが働く事は嫌いではありません。
病状を見極められず分相応の仕事を見つけるのが下手な自分が情けないです。
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- 312
- 2013/09/09(月) 20:27:39.66
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今日復職した。
今日からこのスレのお世話になります。
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- 313
- 2013/09/09(月) 21:16:42.19
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>>312
オメ。気合いれすぎないよう。
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- 314
- 2013/09/10(火) 02:57:25.81
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休職からの退職だけどそろそろ元気になってきた。
この感じで早いとこ就職できたらなぁ。
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- 315
- 2013/09/10(火) 08:16:14.93
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>>313ありがとう。
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- 316
- 2013/09/10(火) 19:57:00.07
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事務の正社員辞めて2年。ようやく社会復帰した。でもフルタイム無理だし事務とか頭ついていかないから短時間の工場勤務。頑張って慣れたらまたフルタイムで事務の正社員に戻りたい。
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- 317
- 2013/09/11(水) 04:49:02.01
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最近はバイトに凄く行きたくない。
かなり優遇されてるのに。
リスカしてしまって、今日は気分悪くて吐いた…。
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- 318
- 2013/09/11(水) 11:45:07.67
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スレ違いだったらすみません。
大学病院で院内生として過ごしてます。
週6で先生の助手につきレポート、テスト、ノルマに追われて。鬱転してから、人目が怖くなってトイレにこもって逃げてしまう。かれこれ３日家から出てない。またおいてかれる…
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- 319
- 2013/09/14(土) 01:10:18.04
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躁状態だとドラえもんの暗記パンみたいにパソコン画面が頭の中で再生されて、記憶力アップで仕事がはかどる。
鬱状態だととたんに頭の中に何も入らなくなる。ぼんやりする。
あまりの波に会社の人は「何だか極端だね〜」と今は笑ってくれるがそのうち解雇されるんじゃないかとビクビクしている。
辛いなあ……
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- 320
- 2013/09/14(土) 13:09:05.96
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自分が恥ずかしい
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- 321
- 2013/09/14(土) 17:44:27.57
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無給の訓練所ってどうなんだろ
飽きそうだなぁ…
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- 322
- 2013/09/14(土) 19:32:16.30
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無給な時点で自分はないなー。
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- 323
- 2013/09/16(月) 00:39:52.22
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ひさしぶりにテレビを見て驚いたんですが。
吉本のお笑い芸人の小藪って人気あるの？
こんな奴が大金稼いでると考えただけで反吐がでる。
ワシに稼がせろ！
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- 324
- 2013/09/17(火) 19:06:51.33
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復職して二週間目。仕事らしい仕事は無く、ただ居るだけ。定時には残業してる同僚を横目に帰る。会社も様子見で仕事を与えないのだろうけど、自分的にはこのままでもいいかなあと思ってる。仕事任されたらしんどいだろうなあ。
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- 325
- 2013/09/17(火) 19:12:44.64
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自分も同僚が残ってても定時に上がってる。
体調管理は自分しかできないと思ってるから。
でも上司は「みんな遅くまで残ってる」って言う。
わかってるし、わかりすぎてるぐらい。わかってない奴って思われてるのしんどい。
でももう仕事行けなくなるの嫌なんだ。
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- 326
- 2013/09/21(土) 16:03:22.65
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つぎつぎ仕事の面接受かってしまう
たぶん年金もらえないんだろうなあ
躁でそわそわして面接受けまくっちゃうだけなのに。そしてたいして稼げないのに
まわりからやめろととめられているのに
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- 327
- 2013/09/21(土) 16:04:30.76
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どれも辞めるべきだと思ってるけど、家にいると不安でそわそわしちゃうんだ
辞めたい辞めたいああああああああ
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- 328
- 2013/09/22(日) 06:58:39.04
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おれは病院で働いているが、ラミクタールとセロクエルが効いたようだ。
早く寝れて安定しているが、躁が今はやや強気味のように思える。
「短気になった」とよく言われる。確かにそう思うが、効率の悪さが気になって仕方がない。
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- 329
- 2013/09/23(月) 05:34:17.16
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あたま、混乱してきて微熱、咳、倦怠感、どうしようもなくて三連休を利用して10日間休んだ。
もうだめぽ。
希死念慮が頭の中を生め尽くしていく。
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- 330
- 2013/09/23(月) 05:38:36.81
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>>325
躁鬱ってのは上司は理解してるのかな？
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- 332
- 2013/09/23(月) 18:09:39.86
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しんどそうと思ってもらえているなら、むしろ定時あがりしやすくてよくないですか
顔に出ないタイプで煮詰まるよりは
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- 333
- 2013/09/23(月) 20:25:09.03
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>>332
325さんの仕事ぶりをみていて、他の人がしんどくなる
という意味だと思っちゃいました
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- 335
- 2013/09/24(火) 08:45:37.24
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もう人の顔色見て生きるのはやめれ。
おまいらはみんな人の気持ちがわかるいい奴ばかりなんだ。
だから必要以上に心配したり、気を遣って痛みつけられる。
期待されたり期待したりするから、感情は生まれる。
だから、はなから期待しないと楽になる。
そうやって、今日も乗り切ってくよ(=ﾟωﾟ)ﾉ
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- 336
- 2013/09/24(火) 11:01:16.02
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>>335
会社側もそういう人間だってことを理解して配置してるんだよね。
スタッフの体調管理とスケジュール管理、上からのリソース無視の
注文とそれに対する交渉。
全部を受けられるわけはないからギリギリまで仕様を削ってリスケを掛けても
スタッフはスケジュール無視の仕事をやらせると不満を言う。
でも、これってメーカ勤務の甘えなんだよね。外注で不満行ったらもう
仕事こないっていうのを全く判ってない。
でも、こういう不満は外を見たことない人達がいうことだからある程度
スルーは出来る。
この職場は精神衛生上よくないなと思ったのは、仕事で評価をするのでは
なくて、何時まで会社にいるかで評価しているのが判った時。
自分は管理以外にも自分で持ってる企画があったから定時より3時間
前に出社し大体2〜3時間残業していた。
ある給与面談の時に、残業あんまりしてなくてスタッフにはさせてるって
これで評価あがるとおもってるの？と言われた。
残業でみないで、成果物と勤務時間でみれば違ったものが見えますよ
と言ったが評価は結局変わらず。
スタッフが書いた週報に、上から仕事を振られても自分より先に帰られると
やる気が起きないし、納得もできない。
と書いてあるのを見た時に、もうここの職場には居たくないと思ったよ。
なんか感情に任せて書いてしまった。
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- 337
- 2013/09/24(火) 12:12:06.07
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どうしよう・・・
先週、躁真っ盛りの時に派遣会社にWebからエントリーしちまった
いろんな会社からメールや電話が来る
清水の舞台から飛び降りる覚悟で、仕事を決めようか
それとももう少し冷静になるまでスルーするか悩んでる
仕事については、主治医から「パート程度なら」とは言われてるけど
そんなんじゃ年金が切られた時にマイナスだし（すごい打算的な考えだと自分でも思う）
とは言え、次の更新も必ずしも通るとも限らないし
家事もろくに出来てないのに、なんてバカなことをしてしまったんだろう
ずっと軽躁でいられれば、細かい事考えずに決められるのに
発症して仕事辞めて7年間、いかに自分がろくでもない生き方をしてきたか
そのツケを払う時がきたんだろうな
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- 338
- 2013/09/24(火) 12:18:59.82
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>>337
まずは冷静になろうか。
ＳＡＧＥてないんだからアドバイスを求めてるんだろ？
俺の勝手なアドバイスだけど参考になるようだったらしてください。
今後のことも考えて、働けるようだったら働くべき。
でも、そうそう自分にマッチしたものはこないから
メールや電話をゆったり冷静に吟味すれば良いさ。大丈夫。
打算的な考えってのはそれだけ冷静に自分の将来を考えられている証拠。
だから何の心配も無い。
できそうな仕事があればやってみる。無ければ現状維持。
どうかなぁ？
年金とかのことを理解してないから勘違いしてる部分があればごめんね。
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- 339
- 2013/09/24(火) 13:26:21.07
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>>338
sage 忘れました
早速のアドバイスありがとうございます
いつまでも怖がっていちゃダメだよね
ただ、会社首になった時のショックが大きすぎて
働く→辞める→自己嫌悪 のループにはまりそうなの
フルで長期は止めておいて、短期間でゴールが見えるような
仕事を探します
近いうちにここの住民になれるように頑張ります！
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- 340
- 2013/09/24(火) 13:28:32.33
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>>337
三か月前の自分と同じ状態すぎる。
同じく躁が酷い状態でエントリーしまくって
電話大量にかかってきたけど冷静になって自分の今の状態を話して
それに一番マッチした会社にお世話になる事になったよ。
お医者様からは働く事自体をまだ止められているけど
年金はあてにしないぐらいの感じで働いてるよ。
１回エントリ−しちゃったら電話無視したら
次働ける状態になった時にエントリーしても相手方の派遣会社が嫌な顔するので
もし無理だったらお断りの電話ぐらいした方が良いと思う。
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- 341
- 2013/09/24(火) 13:40:29.48
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>>340
病気の事とかも話されたんですか？
話したら、一発で?になりそうな気がして
躊躇してしまいます
確かに連絡を入れないのは、社会人としてあるまじき行為ですよね
少し気持ちが治まったら、電話かメールで先方に連絡入れてきます
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- 342
- 2013/09/24(火) 17:04:25.44
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来年、早々には働けるようになればいいと考えています。
来月からは、リワークに行く予定です。
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- 343
- 2013/09/24(火) 18:59:32.22
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みんな、少しでも幸せになーれ！
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- 2013/09/25(水) 02:16:57.07
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>>341
派遣会社によっては登録前の電話で常用している薬があるかとか聞いてきた会社もあったよ。
自分は双極で年金貰ってるからフルタイムは無理で無理のない仕事の量で
と全部話した上で雇ってくれる会社があればラッキーぐらいの気持ちで応募したよ。
過去にかくして入社してそれがばれた時に派遣の担当者から
頭のおかしい人間を紹介した俺の顔に泥をぬるな！！
って言われた事があったので最初の面接で履歴書の体調のところに正直に書いて
それでも良いと言ってくれた場所に今行っています。
理由言いたくなければ他社で決まったのでまた機会があればで断ればいいよ。
ただ自分は乗せられるといくらでも躁の状態になってしまうので
入社３か月で他の派遣はやっていない違う仕事教えられたり
新人教育を任されたりしてるので、そろそろ限界が来てる。
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