[メラトニン受容体作動薬]睡眠薬ロゼレム★3 [sc](★0)
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- 2012/06/27(水) 21:57:54.85
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>>86
夜マイスリーなどで強制的に寝てしまうとか、朝は必ず起きるまで誰かに起こし続けてもらうとかですかね。
私は毎朝母に部屋の電気をつけるのと、声をかけてくれと頼んでます。
ロゼレムもすぐ効果が出るわけではないから、毎日同じ時間に(21時〜23時の間がいいとか)飲むのを続けたら少しずつ朝起きられるようになるかと。
26にもなって親と薬頼りで情けないけど、少しでも早く恩返しできるように頑張ろうと思ってます。
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