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359
2013/02/20(水) 06:22:42.08
>>353
ラボナoutではなくロゼレム追加なら良かったのかも。
私の場合はサイレースにロゼレム追加で一ヶ月くらいしたら中途覚醒が無くなった。
その分起床時間が早くなったけど睡眠の密度が高くなった感じでスッキリしてる。
朝方のダラダラウトウトも無くてバチッと目が覚めるようになったよ。
ここまで見た
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